در دوران بارداری بدن برای رشد جنین به پروتین و کلسیم بیشتری نیاز دارد؛ بنابراین لازم است میزان پروتئین و کلسیم بیشتری در رژیم غذایی خود بگنجانید. فرآورده های لبنی مثل شیر، ماست، پنیر و … سرشار از پروتئین هستند و بهترین منبع کلسیم هم به شمار می روند. ماست، به ویژه ماست چکیده برای ن باردار فوق العاده مفید است؛ چون بیشتر از هر فرآورده لبنی دیگری کلسیم دارد.
یکی دیگر از مواد غذایی مفید در تغذیه دوران بارداری حبوبات هستند. خوشبختانه در آشپزی ایرانی و در اکثر غذاهای ما حبوبات وجود دارند و انواع حبوبات مثل عدس، نخود، لوبیا، لوبیای سویا و … در آشپزی استفاده می شوند. حبوبات سرشار از فیبر، پروتئین، آهن، ویتامین B9 و کلسیم هستند و بسیاری از نیازهای بدن در دوران بارداری را برطرف می کنند. ویتامین B9 برای حفظ سلامت مادر و جنین به ویژه در زایمان اول بسیار ضروری و مهم است.
ماهی و به ویژه ماهی سالمون منبعی غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ است و در تغذیه دوران بارداری جایگاهی بسیار مهم دارد. با این حال، بسیاری از ن باردار به دلیل بوی ماهی از خوردن آن خودداری می کنند و به ندرت در دوران بارداری ماهی و غذاهای دریایی می خورند. سعی کنید در طول هفته حداقل یکی دوبار از غذاهای دریایی مثل ماهی استفاده کنید تا میزان امگا۳ کافی در رژیم غذاییتان وجود داشته باشد.
تخم مرغ هم یکی دیگر از بایدهای تغذیه دوران بارداری است و حاوی مواد غذایی بسیار مفیدی برای بدن است. یک تخم مرغ بزرگ حاوی ۷۷ کالری است و سرشار از پروتئین و بسیاری ویتامین ها و مواد معدنی مفید است.
کلم بروکلی و سبزیجاتی که دارای برگ سبز تیره هستند (مثل کاهو و اسفناج) سرشار از مواد غذایی ضروی برای ن باردار هستند. این قبیل سبزیجات حاوی فیبر، ویتامین C، ویتامین K، کلسیم، آهن و پتاسیم هستند و لازم است در تغذیه دوران بارداری حتما وجود داشته باشند. این سبزیجات منبع غنی آنتی اکسیدان هم به شمار می روند و برای حفظ سلامتی و تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید هستند.
بله، آب! مصرف آب کافی در دوران بارداری آنقدر اهمیت دارد که آن را جزو بایدهای تغذیه دوران بارداری قرار داده ایم. بدن در دوران بارداری با تغییر و تحولاتی مواجه می شود و به همین دلیل لازم است آبرسانی کافی به بدن انجام شود. اگر مراقب میزان آب مصرفی خود نباشید در معرض کم آبی و عوارض ناشی از آن مثل سردرد، اضطراب، خستگی، بی حوصلگی و کاهش حافظه قرار می گیرید. همچنین مصرف آب کافی از یبوست که مشکلی شایع در دوران بارداری است جلوگیری می کند. بنابراین سعی کنید در طول روز حدود ۲ لیتر آب بنوشید تا بدنتان دچار کم آبی نشود.
منبع : https://babypro.ir/wiki
– جلوگیری از ریزش مو و سست شدن استخوان ها و دندان ها:
زن حامله برای جلوگیری از ریزش مو و خرابی دندان ها باید در مصرف مواد لبنی بکوشد. چون این مواد سرشار از کلسیم هستند و مصرف به اندازه آن ها باعث می شود تاهم مادر از این عوارض مصون بماند و هم کودک از سستی استخوان در امان باشد. اغلب سستی استخوان و گرفتگی قلب و به ضعف رفتن دست و پای زن حامله به علت کمبود مواد آهکی است که با مصرف شیر این عارضه از بین می رود.
علت این عارضه، علاوه بر بزرگ شدن روز به روز شکم، ترشحات غدد مترشحه داخلی نیز می باشد. با استفاده از پمادهای مخصوص و یا روغن بادام و روغن زیتون و ماساژ دادن شکم به وسیله این روغن ها و یا تجویز عصاره بعضی از غدد می توان از ایجاد و تغییر رنگ چین ها جلوگیری کرد.
– جلوگیری از چاقی در دوران حاملگی:
چاقی، نه تنها برای جنین بلکه برای مادر نیز مضر است. برای جلوگیری از چاقی، زن حامله باید رژیم فاقد چربی را رعایت کند و از خوردن چربی های حیوانی، نشاسته و قند بیش از اندازه بپرهیزد. مصرف چربی های نباتی مثل روغن زیتون اشکالی ندارد.
منبع : https://babypro.ir/wiki
روند بارداری و تغییراتی که در بدن مادر در این دوران ایجاد می شود برای بسیاری از ن، ناشناخته و آمیخته با ترس و اضطراب است. گرچه به مادران تأکید می شود که حاملگی به عنوان یک پدیده طبیعی باید تلقی شود و این تغییرات به منظور سازگاری بدن مادر با حاملگی صورت می گیرد، اما برای رفع ابهامات و پیشگیری از بروز مشکلات، لازم است مادران با سیر طبیعی بارداری و تغییرات و عوارض ناشی از آن آشنا شوند.
ماه های جنینی عبارتند از:
۱- ماه اول، ماه قلب است. چون در چهار هفته اول زندگی جنین، قلب فعالیت خود را آغاز می کند.
۲- ماه دوم، ماه چهره است. در آغاز ماه دوم اعضای بدن به صورت جوانه هایی ظاهر می شوند. چهره نیز به تدریج مشخص می شود و در آن حفره هایی برای دو چشم،دو گوش، بینی و دهان به وجود می آید. مراقبت مادر در این دوران بسیار لازم و ضروری است. خوب است مادر همیشه با وضو باشد. با کوشش تمام از گناهان بپرهیزد. آرامش خود را حفظ کند و عصبانی نشود. از خوردن غذاهای حرام پرهیز کند. اگر مادر دچار ضربه شده یا از داروهای شیمیایی زیادی استفاده کند، احتمال آسیب دیدگی در دستگاه عصبی جنین بسیار است. اگر مادر سرخجه بگیرد، ممکن است جنین عقب ماندگی ذهنی پیدا کند.
۳- ماه سوم، ماه تارهای صوتی است. در این ماه تارهای صوتی به وجود می آیند؛ ولی جنین قادر به ادای صوت نیست. در ابتدای ماه سوم، اعضای جنسی به طور مشخص دیده می شوند.
۴- ماه چهارم، ماه رویش مو است. در این ماه جنین مقداری از زشتی خود را از دست می دهد. پوست بدن شفاف و قرمز رنگ است. کرک نازکی سراپای بدن جنین را می پوشاند. غدد چربی و عرق در زیر پوست، فعالیت خود را آغاز می کنند. در این ماه،نخستین تارهای مو روی سر جنین نمایان می شود.
۵- ماه پنجم، ماه حرکت است. در ابتدای این ماه، جنین درون رحم حرکت می کند. علاوه بر حرکت ظاهری، انگشتان را نیز حرکت می دهد. در این ماه جنین صداهای بلند را شنیده، واکنش نشان می دهد.
۶- ماه ششم، ماه عضلات است. در این ماه فرصتی برای نیرومند شدن جنین فراهم می شود. چهره، وضع متناسبی یافته، ابروها ظاهر می شود. شکل بینی تکامل یافته، گوش ها رشد بیشتری پیدا کرده و گردن حالتی خاص به خود می گیرد. جنین دست ها را روی سینه می گذارد و زانوها را روی شکم خم می کند.
۷- ماه هفتم، ماه اعصاب است. در این ماه مراکز عصبی مختلفی رشد می کنند. اتصال های عصبی پیچیده تری به وجود می آیند و حرکات جنین هماهنگی بیشتری به دست می آورند. تنوع حرکات زیاد شده، جنین به خوبی می تواند خود را حرکت دهد.
۸- ماه هشتم، ماه زیبایی است. تا این زمان اعضای اصلی جنین تکامل یافته و در این ماه جنین زیباتر می شود. چربی پوست موجب می شود چین و چروک ها از بین بروند. کرک های اولیه کم و بیش زایل می گردند و جنین شکل زیبای یک کودک آدمی را به دست می آورد.
۹- ماه نهم، ماه تولد است. در این ماه کرک لطیفی که روی بدن جنین را پوشانده بود از بین می رود. پوست بدن، رنگ سفید مایل به سرخی پیدا می کند. غدد چربی در سراسر پوست به وجود می آیند.
منبع : https://babypro.ir/wiki
این یک غذای سنتی و قدیمی روسی است که پخت آن بسیار سریع و آسان است. این غذا نه تنها برای کودکان خوب و مفید است بلکه می تواند یک غذای بسیار خوشمزه برای تمام شام میهمانی بزرگسالان هم محسوب شود. این غذا را با برنج پوره شده برای کودکان زیر ۹ ماه سرو کنید.
مواد لازم:
۴۵۰ گرم استیک نازک و کم چرب گوشت گاو
۱ عدد پیاز
۱ قاشق غذاخوری کره
۲ قاشق چای خوری روغن زیتون
۱۰۰ میلی لیتر خامه ترش
۱۰۰ گرم برنج
استیک را خیلی نازک ببرید. پیاز را پوست کنده و خرد کنید. داخل یک تابه نچسب، روغن زیتون ریخته و روی حرارت کم، کره را آب کنید. پیازها را داخل تابه ریخته و ۱۰ دقیقه زمان دهید تا نرم شوند. احتیاجی نیست که رنگ پیازها قهوه ای شود. استیک را اضافه کرده و حرارت را روی متوسط رو به بالا قرار دهید، ۳ الی ۴ دقیقه هم زدن را ادامه دهید تا استیک پخته شود. خامه ترش را به مواد اضافه کرده و یک دقیقه دیگر پختن را ادامه دهید تا خامه کاملا گرم شود. در این حال، ظرفی را از آب پر کرده روی حرارت قرار دهید تا بجوشد. برنج را به آب اضافه کرده و آبکش نموده و بپزید. برنج را همراه گوشت گاو و سس آن که روی برنج ریخته می شود سرو کنید. این غذا را می توانید تا ۲ روز داخل یخچال و تا یک ماه داخل فریزر نگهداری کنید. زمانی که غذا سرد شد می توانید آن را داخل فریزر بگذارید. برای استفاده مجدد، آن را کاملا یخ زدایی کرده و قبل از مصرف، خوب گرم کرده و سرو کنید.
منبع : https://babypro.ir/wiki
لازمه داشتن یک کودک سالم، سالم بودن مادر است. بسیاری از ویتامین ها اثرات بسیار مهمی در بارداری مطلوب و سلامت مادر و جنین دارند. در بیشتر موارد تأمین این ویتامین ها از طریق رژیم غذایی مقدور است، اما در شرایط خاص از های ویتامین-مواد معدنی استفاده می شود. در این بحث به سه ویتامین اسید فولیک، ویتامین D و ویتامین A اشاره می شود.
یکی از مهم ترین ویتامین ها در زمان بارداری (خاصه اوایل) و قبل از آن اسید فولیک است. اسید فولیک که فولات نیز نامیده می شود، یکی از ویتامین های گروه B است. این ویتامین عمدتا در سبزیجات برگ سبز مانند کلم و اسفناج، حبوبات و مغزها وجود دارد. اسید فولیک در تولید و تقسیم سلول ها از جمله سلول های قرمز خونی نقش دارد. کمبود اسید فولیک در زمان بارداری ممکن است باعث نقص لوله عصبی در جنین شود. نوزادان مبتلا به این بیماری ممکن است عمر کوتاهی داشته باشند و یا تا آخر عمر ناتوان باشند.
نقص لوله عصبی عمدتا در ۲۸ روز اول بارداری ایجاد می شود، زمانی که احتمال دارد مادر از بارداری خود بی اطلاع باشد. به همین دلیل مهم است که تمام ن در سنین باروری به ویژه نی که قصد بارداری دارند اسیدفولیک کافی مصرف کنند.
مرکز پیشگیری و کنترل بیماری ها (CDC) توصیه می کند که تمام ن در سنین باروری روزانه ۴۰۰ میکروگرم از این ویتامین دریافت کنند. مصرف مقدار کافی اسید فولیک ۳ ماه پیش از بارداری بسیار مهم است. مقدار توصیه شده در زمان بارداری ۶۰۰ میکروگرم در روز است که ۲۰۰ میکروگرم پیش از قبل از بارداری است.
ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که در کبد ذخیره می شود و برای رشد دستگاه های مختلف جنین مانند چشم، شش ها، استخوان ها و سیستم عصبی مرکزی لازم است. به علاوه این ویتامین به مقاومت در برابر عفونت ها نیز کمک می کند. این ویتامین در منابع حیوانی مانند تخم مرغ، شیر و جگر وجود دارد. پیش ساز این ویتامین نیز در میوه ها و سبزیجات یافت می شود. مقدار توصیه شده برای ویتامین آ، ۷۷۰ میکروگرم RAES (تقریبا ۲۵۶۵ IU) برای ن باردار و غیر باردار است. ذخایر ویتامین A مادر به آسانی جوابگوی نیاز جنین است. کمبود ویتامین A در حیوانات می تواند باعث مشکلات جنینی شود، اما در انسان موارد مشابه دیده نشده است. از سوی دیگر دریافت بیش از حد ویتامین A در دوران بارداری خطرناک است. خانم هایی که از مشابه های ویتامین A مانند اکیوتان برای آکنه استفاده می کنند در خطر قرار دارند.
مقدار روزانه ۲۰۰ IU ویتامین D در بارداری و قبل آن توصیه می شود. مهم ترین نقش شناخته شده این ویتامین کمک به تعادل و جذب کلسیم است، اما اخیرا مطالعات نشان داده اند که در نمو مغز و دستگاه ایمنی جنین و پیشگیری از بسیاری بیماری های خود ایمنی مانند دیابت نوع ۱ و MS در سنین بعدی نیز نقش دارد. از سوی دیگر کمبود این ویتامین در مادر باردار خطر بروز فشار خون بالا و پرده اکلامپسی را افزایش می دهد. منابع غذایی ویتامین D بسیار ناچیز هستند، منبع اصلی ویتامین ماهی های چرب مانند ساردین و سالمون است. مقدار کمی نیز در تخم مرغ و کره وجود دارد. در بسیاری از کشورها مواد غذایی مانند شیر و مارگارین با این ویتامین غنی می شوند. قرار گرفتن در شرایط مناسب در معرض نور آفتاب به سنتز پوستی ویتامین D کمک می کند. حتما در مورد لزوم مصرف ویتامین D در این دوران با پزشک و متخصص تغذیه خود م کنید.
یادآوری :
در برخی موارد که تأمین نیازهای مادر از طریق رژیم غذایی امکان پذیر نیست، مصرف ضرورت دارد. با این حال حتما باید در مورد لزوم استفاده و مقدار آن با پزشک و متخصص تغذیه م شود. توصیه می شود خانم هایی که قصد باداری دارند از دست کم ۳ ماه قبل به دریافت ریز مغذی ها بیشتر توجه کنند تا در حد امکان با سلامت کامل وارد دوران مهم بارداری شوند.
از زمان تشکیل نطفه در رحم مادر تا زمان زایمان، وزن مادر و عواملی که ممکن است در این دوران برای مادر و جنین حادث شود، از علت های کم وزنی و یا وزن بالای نوزاد است. چنانچه تولد نوزاد قبل از ماه ششم بارداری اتفاق بیفتد، سقط محسوب شده و نگه داشتن جنین در چنین شرایطی غیر ممکن است.
اگر تولد نوزاد بعد از ماه ششم بارداری صورت بگیرد، زایمان زودرس است. هر چه مادر به پایان ماه نهم بارداری نزدیک می شود، جنین رسیده تر می گردد و سیر طبیعی رشد خود را دارد. بعد از ماه نهم بارداری، اگر نوزاد دیرتر از موعد متولد شود، وزنش کاهش می یابد، زیرا نیازهای تغذیه ای او از طریق جفت تأمین نمی شود. وزن کم، چروک پوست و ناخن های بلند، نشانه های دیر متولد شدن نوزاد است.
وزن طبیعی کودک هنگام تولد بین ۲ کیلو و ۷۰۰ گرم تا ۴ کیلو و ۲۰۰ گرم است. معمولا برای نوزادان ایرانی این وزن طبیعی است. هرچه وزن کودک از این معیار در نظر گرفته شده فاصله بیشتری داشته باشد، مسلما خطر بیشتری کودک را تهدید می کند. در این معیار، کم وزنی مترادف با نارس بودن است. هر چه نوزاد وزن کمتری داشته باشد، نارس تر است.
خطرات نارس بودن نوزاد عمدتا ریه نوزاد و اکسیژن رسانی به بدن و مغز را تحت تأثیر قرار می دهد.همین عامل سبب عقب ماندگی مغزی نوزاد می شود و احتمال مرگ او را افزایش می دهد. عواملی همچون رعایت نکردن رژیم غذایی مناسب مادر در طول مدت بارداری ، جثه بدنی والدین، استرس روانی، عوامل شغلی و وضعیت معیشتی خانواده، مصرف سیگار و همچنین عوامل دیگر مانند عفونت های مایع آمینوتیک و واژینوز باکتری، موجب نارس متولد شدن نوزاد با وزن کم می شود. وزن بالای نوزاد موقع تولد، به وزن بیش از ۴ یا ۴/۵ کیلوگرم گفته می شود. در مادران دیابتی، نوزاد معمولا با وزن بالا به دنیا می آید. علل وزن بالای نوزاد هنگام تولد را می توان چاقی مادر و بیماری دیابت در او ذکر کرد. از دیگر عوامل بزرگ بودن جنین پسر، زایمان های متعدد، بارداری طولانی مدت، سابقه نژادی یا همان عامل وراثتی زایمان در خانواده و به دنیا آوردن نوزاد با وزن بالای چهار کیلوگرم است که در مادران دیابتی اگر نوزاد بیش از ۴ کیلو و ۵۰۰ گرم وزن داشته باشد، باید عمل سزارین انجام شود تا از خطر فلج دائمی شبکه بازویی نوزاد به سبب گیر کردن شانه نوزاد موقع تولد و شکستن استخوان ترقوه و سفال هماتوم و از مرگ او جلوگیری شود.
دیابت مادر در دوران بارداری، اغلب به درشت شدن جنین و سخت شدن زایمان منجر می شود. در این موارد بیشتر با انجام سزارین، از مشکلات پیشگیری می کنند. از مشکلات بارداری که بیشتر به سزارین منجر می شود، جنین درشت است. گاهی به دلایلی جنین بسیار بزرگ می شود و در زایمان، وزن آن به چهار کیلو گرم یا بیشتر می رسد. مشکلاتی که درشت بودن جنین برای مادر ایجاد می کند متعدد است، از جمله اینکه احتمال افتادگی مثانه و اختلال در تنظیم دفع ادرار بیشتر می شود؛ همین طور ممکن است در ادامه بارداری و پس از آن مادر دچار کمر درد شود. اما مهمترین مسئله، مشکلاتی است که حین زایمان برای مادر و جنین ایجاد می شود. از جمله اینکه ممکن است در زایمان طبیعی جنین در عبور از کانال زایمانی آسیب ببیند، مثلا شانه اش گیر کند و به اعصاب دست و بازویش آسیبی برسد و دچار شکستنی استخوان کتف یا بازو یا فلج دست شود. همینطور ممکن است آسیب به سر و شکستگی جمجمه ایجاد شود . از دیگر مشکلاتی که برای مادر پیش می آید این است که ممکن است دچار پارگی کانال زایمانی و خونریزی شدید شود. تمامی این موارد باعث می شود که ما به فکر پیشگیری بیفتیم. اما آیا می توان این مسئله را تشخیص داد و در صورت تشخیص چگونه از این مشکلات پیشگیری کنیم؟ قبل از تشخیص بزرگی جنین باید عواملی را که به این مسئله منجر می شود، مورد توجه قرار داد. یکی از مهم ترین عوامل، دیابت مادران است که اغلب به درشت شدن جنین و سخت شدن زایمان منجر می شود. در این موارد بیشتر با انجام سزارین قبل از شروع درد زایمانی، از مشکلات پیشگیری می کنند. از علل دیگر درشتی جنین می توان به درشتی پدر و مادر اشاره کرد که در اندازه نوزاد تأثیر دارد. همین طور در مواردی که حاملگی دوم به بعد باشد یا سن بالا، یا چاقی مادر و یا گذشتن از موعد زایمان هم از علل دیگر آن است. همینطور اگر مادر سابقه زایمان نوزاد دیگری با وزن بالا داشته باشد، احتمال درشت شدن جنین بعدی بیشتر می شود.
اما چطور می توان درشتی جنین را تشخیص داد؟
از راه های تشخیصی که امروزه زیاد استفاده می شود استفاده از سونوگرافی است که متخصص رادیولوژی با استفاده از اندازه گیری دور سر، دور شکم و طول استخوان ران و با استفاده از جداول کامپیوتری وزن جنین را حدس می زند. متأسفانه این روش در تعیین وزن جنین های درشت چندان کارآمد نیست و زیاد اشتباه می شود. از دیگر روش های تخمین وزن جنین، استفاده از معاینه بالینی و تجربه معاینه کننده است که صحیح تر از اندازه گیری با سونوگرافی است، اما این روش در مادران چاق چندان دقیق نیست. به هر حال پس از تخمین وزن جنین و تطابق آن با لگن مادر(که در معاینه لگنی از سوی متخصص ن انجام می شود) در صورت لزوم به سزارین اقدام می شود تا از آسیب های جنینی یا آسیب به مادر جلوگیری شود. آنچه از نظر علمی تأیید می شود اقدام به سزارین در جنین های بالای ۵ کیلوگرم در مادران عادی و بالای ۴/۵ کیلوگرم در مادران دیابتی است. در غیر اینصورت برای زایمان طبیعی (که از سزارین بسیار کم عارضه تر است) با استفاده داروهایی که دردهای زایمانی ایجاد می کنند، اقدام می شود و در صورت بروز مشکل در سیر زایمان، سزارین انجام می شود. میزان مرده زایی در آخرین ماه بارداری با چاقی مادر ارتباط مستقیم دارد که این پدیده در مادران دیابتی تقریبا دو برابر است و همین عامل سبب وزن زیاد نوزاد می شود. رشد جنین وابسته به فراهم بودن مواد غذایی است کاهش یا افزایش مصرف گلوکز (قند) از سوی زن باردار، رشد جنین را تحت تأثیر قرار می دهد. به طور کلی، وزن جنین در سه ماهه اول بارداری تعیین می شود. رشد غیر مطلوب جنین در سه ماهه اول بارداری، همراه با کاهش رشد او در ادامه بارداری و زایمان زود رس در ۲۳ تا ۲۴ هفتگی است. ۲۵ تا ۶۰ درصد کمبود وزن جنین با توجه به نژاد و وزن و قد مادر طبیعی است. عوامل خطر ساز در اثر کمبود وزن جنین به سبب عواملی همچون بیماری مادر در طول دوران بارداری مانند سرخجه، سیتومگالو ویروس و برخی ناهنجاری های رحمی مادر است. یکی دیگر از علل کم وزنی جنین، وجود اوره یا پروتئین در ادرار مادر است. میزان مرده زایی در آخرین ماه های بارداری با چاقی مادر ارتباط مستقیم دارذ که این پدیده در مادران دیابتی تقریبا دو برابر است و همین عامل سبب وزن زیاد نوزاد می شود. بیماری های مزمن یا ناهنجاری های مادر زادی، سبب تأخیر در رشد و نمو جنین می شود. عوامل مربوط به غدد درون ریز و کم کاری بعضی غدد درون ریز مثل تیروئید، هیپوفیز، سبب تأخیر در رشد جنین می شود.عوامل روانی هم سبب کم اشتهایی و به دنبال آن موجب تأخیر در رشد جنین می شود. سن باداری مادر با وزن جنین ارتباط مستقیم دارد و اگر نوزاد نارس باشد، به مراتب مراقبت و نگهداری او توسط مادر مشکل تر می شود.
منبع : https://babypro.ir/wiki
یک غذای سنتی یونانی که از گوشت چرخ شده بره و بادمجان تشکیل شده و سس سفید (شامل آرد، شیر و خامه) روی آن ریخته می شود.
مواد لازم:
طرز تهیه:
یک قاشق چای خوری روغن آفتابگردان را در یک تابه نچسب که روی حرارت متوسط قرار دارد داغ کنید. پیاز، هویج و سیر را در روغن سرخ کرده تا نرم شوند. آن ها را داخل یک قابلمه بزرگ ریخته و در آن را بگذارید. گوشت بره را به همراه گیاهان معطر و ادویه داخل تابه بریزید. مدت ۴ تا ۵ دقیقه صبر کنید تا رنگ گوشت قهوه ای شود، در این مدت مرتب آن را هم بزنید. سپس روی حرارت متوسط، گوشت، گوجه فرنگی ها، رب گوجه و آب گوشت را داخل قابلمه ریخته و آن را بجوشانید سپس حرارت را کم کرده، در آن را گذاشته و یک ساعت برای پخت آن زمان دهید. همزمان، باقی مانده روغن را در تابه گرم کرده و بادمجان ها را سرخ کنید تا رنگشان قهوه ای – طلایی شود. روغن آن ها را با کمک یک دستمال آشپزخانه بگیرید. سس پنیر را درست کنید و به تخم مرغ زده شده اضافه کنید. از قبل، فر را تا دمای ۲۰۰ درجه سانتی گراد گرم کنید. یک لایه بادمجان را در یک سینی فر قرار داده، سس گوشت را روی آن ریخته، بقیه بادمجان را اضافه کرده و در آخر سس پنیر را روی آن بریزید. ۴۵ تا ۶۰ دقیقه تنوری کنید تا رنگ آن طلایی شود. این غذا را برای بچه های کوچک تر پوره کنید.
این غذا را می توانید تا دو روز داخل یخچال یا یک ماه داخل فریزر نگهداری کنید. برای استفاده مجدد، آن را به دقت یخ زدایی کنید. قبل از مصرف، غذا را کاملا گرم کنید.
۸ وعده غذای کودک یا ۲ تا ۳ وعده غذای بزرگسال را تامین می کند.
منبع : https://babypro.ir/wiki
مواد لازم:
گوشت ماهیچه چند تکه
آب قلم مقداری
آرد عدس(جوانه عدس روخشک و آسیاب می کنیم) ۳ پیمانه
گوجه فرنگی ۲ عدد
جعفری مقداری
آب لیمو مقداری
طرز تهیه:
چند تکه گوشت یا ماهیچه رو بگذارید آب پز بشه وقتی خوب پختن یه مقداری از آب قلمهای یخ زده هم بهش اضافه کنید، بعداز آن ۳پیمانه آرد عدس بریزید توش و بعد ۲ تا گوجه رنده شده اضافه کنید داخلش و کمی جعفری خشک شده و یه مقداری هم آب لیمو در آخر، بعد هم زیرش رو کم کرده و درش رو بگذارید تا خوب آرد عدس جا بیفته در نهایت هم برای اینکه نی نی گوشتهاش رو هم بخوره یه بار با گوشت کوب برقی خوب لهش کنید غلظتش به خودتون بستگی داره و می تونین با کم و زیاد کردن آرد عدس اونو تعیین کنید.
منبع : https://babypro.ir/wiki
سالها قبل تصور عموم بر این بود که زن از زمانی که باردار می شود،باید تا حد امکان استراحت کند. اما اکنون مطالعات انجام شده حاکی از اثرات مؤثر و مفید برخی از حرکات ورزشی برای ن باردار است.
نتایج زیر را می توان از جمله آن ها محسوب نمود:
۱- آماده سازی زن باردار جهت پذیرفتن بهتر و راحت تر تغییراتی که بدن به طور طبیعی و تدریجی با آن ها روبه روست.
۲- کمک به حفظ وضعیت مناسب و صحیح بدن و بالاخص شکم به منظور پیشگیری از بروز برخی ناراحتی های احتمالی.
۳- فعال ساختن جریان خون و اکسیژن گیری آن تقویت عضلات جهت یک زایمان راحت تر و سریع تر
ورزش در دوران بارداری برای مادر و جنین مفید است. به طور کلی فردی که قبل از حاملگی ورزش می کرده می تواند بدون آنکه بر شدت آن بیفزاید به ورزش ادامه دهد. البته به شرطی که خود را خسته نکند، خود یا جنین را در معرض آسیب قرار ندهد، نه ورزش های سنگین و نه بسیار ناچیز، بلکه ورزش متوسط و میانگین انجام دهد، به آرامی پیاده روی کند، اما نه بیش از اندازه زیرا افراط در پیاده روی نیز ممکن است سبب بند آمدن خون حیض و در نتیجه سقط جنین گردد. به هیچ وجه حرکات شدید انجام نداده و از جایی به جای دیگر نپرد. از انجام ورزش های سنگین که خطر زمین خوردن و ضربه دیدن دارد، پرهیز کند، در مکان مناسبی که تهویه مناسب و اکسیژن کافی داشته باشد ورزش کند و مقدار انرژی مصرف شده در ورزش را با تغذیه مناسب و کافی جبران نماید.
منبع : https://babypro.ir/wiki
این غذا را می توان با گوشت، مرغ و ماهی یا حتی به تنهایی با سبزیجات تازه سرو کرد. شما می توانید پوره سیب زمینی را غلطانده و به شکل استوانه ۲/۵ سانتی متری در بیاورید و آن را به کودک خود بدهید. چنانچه پوره برای غلطاندن کمی سفت بود می توانید انگشت خود را به کمی آرد آغشته کنید. بچه ها عاشق سیب زمینی پنیری هستند.
مواد لازم :
۲ عدد سیب زمینی متوسط
۴ قاشق غذاخوری پنیر رنده شده
طرز تهیه:
فر را از قبل تا دمای ۲۲۰ درجه سانتی گراد گرم کنید.
با استفاده از یک چنگال در همه جای سیب زمینی سوراخ هایی ایجاد کنید، سپس آن ها را روی طبقه بالای فر گذاشته و مدت ۵۰ تا ۶۰ دقیقه زمان دهید تا کاملا نرم شوند.
سپس آن ها را از فر خارج کرده و نصف کنید، داخل سیب زمینی را خالی کرده و درون یک ظرف بریزید. پنیر رنده شده را به آن اضافه کرده و مواد را له کنید. می توانید مواد را داخل پوست سیب زمینی برگردانید یا به همان شکل میل کنید.
این غذا را می توانید تا ۳ روز داخل یخچال و تا یک ماه داخل فریزر نگهداری کنید. وقتی سرد شدند آن ها را داخل فریزر قرار دهید و برای استفاده مجدد نیز آن ها را کاملا یخ زدایی کرده و قبل از مصرف خوب گرم کنید.
مواد گفته شده ۶ تا ۸ وعده غذایی را تامین می کند.
منبع : https://babypro.ir/wiki
۱- قطع قاعدگی
معمولا اولین و رایج ترین علامت بارداری، قطع قاعدگی یا عادت ماهانه است از این رو به همه ی ن متأهل توصیه می شود که در صورت قطع قاعدگی حتما به مرکز بهداشتی – درمانی مراجعه نمایند.
۲- تهوع با استفراغ یا بدون استفراغ
ن باردار در این دوران معمولا دچار تهوع و استفراغ می شوند که بیشتر در اوایل روز، ظاهر و پس از چند ساعت رفع می شود. این حالت در اوایل بارداری ایجاد می شود که خود به خود تا اواخر سه ماهگی از بین می رود.
۳- تکرر ادرار
ممکن است در سه ماهه ی اول بارداری، زن باردار تکرر ادرار داشته باشد که با افزایش سن بارداری کاهش می یابد. این علامت در انتهای حاملگی مجددا ظاهر می شود. مادر باید توجه داشته باشد که در صورت مشاهده هرنوع ناراحتی دیگری به مراکز بهداشتی- درمانی مراجعه نماید.
۴- خستگی
این علامت معمولا در اوایل بارداری شایع است و نیاز به درمان خاصی ندارد. مادر باید از هر گونه فعالیت شدید پرهیز کند.
از ماه چهارم بارداری معمولا مادران باردار، حرکت جنین خود را احساس می کنند. اولین احساس مادر از حرکت جنین به صورت عبور گاز از درون روده ها بیان می شود. در اواخر حاملگی، با بزرگ شدن جنین،حرکات، شدیدتر و حتی ممکن است دردناک شود.
۶- حساس شدن ها
ها عموما در اولین حاملگی، حساسیت بیشتری پیدا می کنند و به تدریج با پیشرفت حاملگی بزرگ می شوند تا برای شیردهی آماده شوند. از ماه پنجم حاملگی ممکن است مایع زرد رنگ و شفافی از ها ترشح شود.
یکی از مشخص ترین تغییرات، بزرگ شدن و پر رنگ شدن هاله و نوک است. بر روی صورت بعضی از ن، لکه های قهوه ای رنگ ( بیشتر در ناحیه گونه ها و پیشانی) ظاهر می شود که نسبت به نور آفتاب حساس هستند و در معرض نور آفتاب پر رنگ تر می شوند. همچنین در برخی افراد، خطوطی بر روی پوست شکم، ها و ران ها ظاهر می شود که معمولا به رنگ صورتی می باشند و پس از زایمان به صورت خطوط نقره ای رنگ باقی می مانند.
مواد لازم:
گوجه فرنگی کوچک ۱ عدد
شلغم کوچک ۱ عدد
پیاز کوچک ۱ عدد
ورمیشل خرد شده ۱ قاشق غذاخوری
گشنیز و جعفری خرد شده ۱ قاشق
هویج متوسط ۱ عدد
سیب زمینی کوچک ۱ عدد
طرز تهیه:
همه مواد رو با ۱ لیوان آب میذارین حدود ۲ ساعت بپزه و بعد از پختن با کمی آبلیموی تازه یا ماست میدین به نی نی گلتون.
نکته ۱: پوست گوجه فرنگی رو بکنین و رنده یا خوردش کنین توی سوپ.
نکته ۲: می تونین شلغم رو پوست بگیرین و بعد از شستشو به قطعات کوچک ببرین و بذارین توی فریزر که همیشه داشته باشین.
نکته ۳: شلغم به علت داشتن قند طبیعی و منیزیوم، نیروبخش هست و سینه رو هم نرم می کنه.
منبع : https://babypro.ir/wiki
رسیدگی به امور منزل بعد از ۶ ماهگی در صورت عدم رعایت نکات ایمنی ـ سلامتی، خطراتی را برای مادر و جنین به همراه دارد. خانم های باردار به علت سنگینی وزن جنین و مایع داخل کیسه آب، ستون فقرات خود را نمی توانند کاملا صاف نگاه دارند و گاه حتی سرپا ایستادن های متوالی نیز برای آن ها دشوار است. ضمن آنکه ستون فقرات را صاف نگاه داشته با رعایت نکات لازم، می توان بدون ایجاد فشار روی کمر و پاها، کارهای منزل را انجام داد. کارهایی همچون شستن کف، جارو کشیدن معمولا در مدت زمان کوتاهی انجام می گیرند اما آسان هم نیستند. بنابراین برای آنکه تا حد امکان کمتر احساس خستگی کنید، باید با وضعیت صحیح ایستادن و یا خم شدن آشنا باشید. مثلا دسته جارو برقی یا کف شوی را باید از بالاترین قسمت آن در دست بگیرید، به طوری که تا آنجا که ممکن است کمرتان صاف بوده و زانوها را خیلی کم خم کنید. معمولاً در آخرین ماه های بارداری، ایستادن سرپا ممکن است دردهایی را به همراه داشته باشد و به همین دلیل بایستی تا حد امکان کارها را به طور نشسته انجام داد. صحیح ترین طریقه برای اتو کردن، نشستن بر روی صندلی و تکیه به پشت آن با ستون فقرات صاف است، طوری که زانوها کمی بالاتر از ران قرار گیرند. بنابراین در صورت لازم می توان متکایی زیر کف پاها و حتی پشت کمر گذاشت. این وضعیت برای خیاطی کردن و یا غذا خوردن نیز بسیار مناسب است. برای روشن کردن ماشین لباسشویی و یا برداشتن نایلون های (ساک )، انجام کارهایی که نیاز به خم کردن کمر در حالت معمولی دارد، در دوران بارداری باید به طریقی صورت گیرد که به شکم فشاری وارد نیاید. ریختن لباس در لباسشویی هایی که در آن ها از جلو باز می شود، جابجا کردن وسایل در داخل کمد و یا کابینت، گذاشتن و برداشتن ظروف از کابینت های پایین و …، جزو این دسته کارها محسوب می شوند. بنابراین به جای خم کردن کمر در چنین مواقعی بایستی ضمن صاف نگه داشتن ستون فقرات، زانوها را خم کرد و برای بلند شدن، آهسته از جا برخاست. توجه داشته باشید که ساک های نباید بیش از حد سنگین باشند و وزن آن ها نبایستی از ۴ کیلوگرم بیشتر باشد. ضمناً همیشه ساک های را بین دو دست به طور مساوی تقسیم کنید و هرگز همه را با یک دست بلند نکنید. برای انجام کارهایی که باید برای مدتی نسبتاً طولانی در حالت نیمه نشسته باشید، مناسب آن است که روی یک زانو نشسته و زانوی دیگر را به سمت خودتان خم کنید و بالا بیاورید(اصطلاحا روی یک زانو نشستن). این حالت سبب ایجاد تعادل می شود. هرگز وسایل سنگین را جابجا نکنید. هرگونه حرکتی که باعث واردآوردن فشار به عضلات شکم شود ممکن است سبب بروز انقباضات رحمی گردد. در برخی از موارد اینگونه انقباضات به همراه عواملی دیگر می توانند زایمان زودرس را موجب شوند. به همین دلیل است که خانم های باردار باید از بلند کردن و یا جابجا کردن وسایل سنگین خودداری نمایند. جابه جا کردن میز، تلویزیون، میز ناهارخوری، مبل، فرش و مانند آن ممکن است خطر فوق را به همراه داشته باشند. خانم باردار باید در منزل نیز کفش بپوشد. البته کفش هایی که راحت بوده و کمی پاشنه داشته باشند.
مطلقاً ممنوع!
ـ فشار وارد آوردن به بدن با بالا بردن دست ها. مانند موقعی که می خواهیم وسیله ای را بالای کمد بگذاریم.
– انجام کارهایی که نیاز به استفاده از نردبان دارند. در دوران بارداری حفظ تعادل بدن بر روی پله های باریک مشکل است.
– کارهایی که باعث خستگی زیاد بدن می شوند مانند تمیز کردن دیوارها، شستن و نظافت جاهای مختلف به طور ممتد.
– بلند کردن و حمل وسایل سنگین مانند کیسه برنج، ساک و امثال آن با هر دو دست به طور همزمان، طوری که شکم و وزن بدن را محتمل شود.
منبع : https://babypro.ir/wiki
ورم بارداری که اصطلاحا (ادم) نامیده می شود، معمولا در قسمت هایی از بدن مثل دست ها، ساق پاها و صورت مشاهده می شود و از عوارض طبیعی دوران بارداری است. در این قسمت توصیه هایی برای کاهش ورم بارداری ارائه شده است :
۱- به محض اینکه فرصت استراحتی یافتید برای بهبود جریان گردش خون در بدن پاهایتان را در سطحی بالاتر از بدن قرار دهید. در محل کارتان از یک زیر پایی برای میز کار خود استفاده کنید. در منزل نیز سعی کنید به پهلوی چپ بخوابید این کار باعث برداشته شدن فشار از روی وریدی به نام (وناکاوا) می شود. این ورید بزرگ خون را از نیمه پائین بدن به قلب باز می گرداند.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
۲- صبح ها پیش از برخاستن از رختخواب از جوراب های ساق بلند کشی استفاده کنید. این کار مانع تجمع خون در قوزک پاها می شود. اگر با وجود انجام این کار هیچگونه بهبودی در وضعیت شما حاصل نشد با پزشک خود م کنید تا در صورت صلاح دید برایتان جوراب واریس تجویز کند. اگر قصد سفری طولانی دارید سعی کنید در طول سفر پاهای خود را کشیده و هر چند وقت یکبار کمی قدم بزنید.
۳- آب فراوان بنوشید. نوشیدن آب کافی به طرز حیرت آوری در کاهش تجمع آب در بدن مؤثر است. از یک رژیم غذایی متعادل استفاده کرده و تا حد امکان از مصرف غذاهای شور مثل چیبس و بادام زمینی خودداری کنید.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
۴- به طور مرتب ورزش کنید. پیاده روی، شنا از جمله ورزش های مناسبی هستند که انجام آن ها در این دوران توصیه می شود.
۵- در صورتی که ورم همراه با درد یا حساسیت به لمس نباشد می توانید مچ و ساق پاهایتان را به سمت زانو ماساژ بدهید. این کار باعث کاهش تجمع آب در پاهای شما می شود. و در آخر اگر چه ممکن است تحمل این عارضه برای شما کمی سخت باشد، ولی به یاد داشته باشید که این مشکل نیز مثل بسیاری دیگر از مشکلات شایع دوران بارداری موقتی بوده و به محض زایمان از میان می رود.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
چگونه مانع از سرماخوردگی و آنفلوانزا در بارداری شویم؟
بدن خانم های باردار با این علت که سخت سرگرم بزرگ کردن جنین است، از نظر ایمنی ضعیف می شود. به این ترتیب ایمنی طبیعی بدن آن ها در برابر بیماری ها به خطر می افتد.
از نظر بعضی پزشکان و متخصصین، پاییز برای بارداری فصل بسیار مناسبی است. اگر به دنبال علت آن هستید، بهتر است بدانید تمام پزشکان و متخصصین، ورزش روزانه و خوردن میوه ها و سبزیجات سالم در طول بارداری را به خانم های باردار توصیه می کنند. بنابراین فصل پاییز بهترین زمان برای انجام این دو کار است. در فصل پاییز دمای هوا به اندازه ای مناسب است که افراد به هنگام قدم زدن و پیاده روی عرق نمی کنند. فصل پاییز و بهار از این نظر که آب و هوای ملایمی دارد شبیه به هم بوده و در طول بارداری فصول خوبی به شمار می روند. هوا نه آنقدر داغ و نه آنقدر سرد است که باعث آزار خانم های باردار شود، بنابراین خانم های باردار می توانند در حین پیاده روی به مراکز رفته و از خود لذت ببرند.
احتمال دارد زمانی که دمای هوا پایین می آید، خانم های باردار میل بیشتری به غذا خوردن پیدا کنند. بنابراین بهترین زمان است تا برای خود خوراک لوبیای پر ادویه، پودینگ و یا سوپ جوجه تهیه کنید. این غذاها سرشار از مواد مغذی هستند، به ویژه اگر تمام انواع لوبیاها را به همراه گوجه فرنگی در ادویه زیاد بخوابانید.
توصیه می شود قبل از به پایان رسیدن این فصل از محصولات کشاورزی آن به خوبی استفاده کنید. انواع میوه و سبزیجات ضروری و مورد نیاز خانم های باردار در این فصل به وفور یافت می شود. تا می توانید از هوای دل انگیز پاییز قبل از بارش اولین دانه های برف تنفس کرده و از آن لذت ببرید.
* چنانچه دچار تب شده اید، با استفاده از استامینوفن آن را کاهش دهید (البته تحت نظر پزشک).
* مایعات به مقدار زیاد مصرف کنید.
* یک روز کامل استراحت کرده و از بخور اسطو خودوس و اکالیپتوس استفاده کنید.
* خوردن مخلوط آب گرم، عسل و آبلیموی تازه را فراموش نکنید.
* از یک یا دو عدد سیر در غذای روزانه خود استفاده کنید.
* خوردن بعضی داروهای ضد ویروسی و سرماخوردگی و استفاده از داروهای استنشاقی در طول بارداری بلامانع است. این نوع داروها فعالیت میکروب ها را کاهش داده و روند بهبودی شما را سریع تر می کنند، اما قبل از مصرف هر دارویی، با پزشک خود م کنید.
چگونه مانع از سرماخوردگی و آنفلوانزا در این فصل شویم؟
به خاطر داشته باشید که سرماخوردگی و آنفلوانزا در دوران بارداری می تواند سخت تر و طولانی تر شده و امکان دارد به ذات الریه نیز تبدیل شود. همچنین خطر زایمان زودرس را افزایش می دهد. بنابراین بهتر است نسبت به ویروس هایی که منجر به سرماخوردگی و آنفلوانزا می شوند محتاط تر بوده و پیشگیری های لازم را انجام دهید.
شما نمی توانید از ابتلا به هر نوع ویروس سرماخوردگی و آنفلوانزا ممانعت کنید، اما می توانید قدرت ایمنی سیستم بدن خود را تا حدی زیادی بالا ببرید:
* در پاییز و زمانی که واکسن آنفلوانزا در دسترس است از آن استفاده کنید. قبل از تزریق واکسن با پزشک خود م کنید.
* از غذاهای سالم مثل انواع میوه ها و سبزیجات و حبوبات تغذیه کنید. انواع مختلف این دسته از غذاها آنتی اکسیدان و مواد معدنی را به بدن شما می رسانند و به بدن کمک می کنند تا با میکروب ها مبارزه کند.
* دست های خود را قبل از خوردن غذا و بعد از پیاده روی، و عطسه کردن با آب و صابون به خوبی بشویید.
* زمانی که احساس خستگی می کنید استراحت کنید و سعی کنید هرگونه استرس را از خود دور نگه دارید.
* مایعات را به مقدار زیاد بنوشید. آب، دمنوش های گیاهی و آب میوه ها باعث بهبود سیستم دفاعی بدن شده و حجم مواد معدنی و ویتامین ها را در بدن بالا می برد. سعی کنید تا جایی که امکان دارد خوردن کافئین یا نوشیدنی های شیرین را کم کنید.
* چنانچه سیگار می کشید سعی کنید تا آن را ترک کنید. سیگار علاوه بر اینکه برای نوزاد مضر است، سیستم دفاعی بدن را ضعیف می کند.
* ورزش کنید. ورزش سرعت گردش خون را تنظیم کرده و به بدن در مبارزه با میکروب ها کمک می کند.
توصیه های کوتاه برای فصل پاییز:
بعضی از خانم های باردار در فصل پاییز از بی ثباتی هوا و ابتلا به سرما خوردگی یا آنفلوانزا احساس نگرانی می کنند. چنانچه به دنبال راه های مناسب برای پشت سر گذاشتن دوران بارداری در فصل پاییز هستید، بهتر است از راهنمایی های ما استفاده کنید.
* صبح و عصرهای دل انگیز پاییزی را برای پیاده روی انتخاب کرده و همیشه یک بطری آب همراه خود داشته باشید.
* همیشه یک ژاکت سبک به همراه پیاده روی همراه خود داشته باشید.
* زمانی که می خواهید برای پیاده روی به بیرون از منزل بروید، یک چتر همراه خود داشته باشید تا در مواقعی که باران های فصلی شروع می شوند از آن استفاده کنید.
* چنانچه پس از پیاده روی به منزل برگشتید و احساس خستگی یا گرما کردید، فقط کافی است یک لیوان آب سیب میل کنید.
* از کوتاه بودن روزها در این فصل استفاده کرده و به خوبی استراحت کنید.
* سیب میوه ای سرشار از فیبر بوده و به وفور، در این فصل وجود دارد. بنابراین از این موقعیت استفاده کرده و خوردن سیب یا آب سیب را فرموش نکنید.
منبع : https://babypro.ir/wiki
مواد لازم:
سینه مرغ چرخ کرده ۱ عدد
پیاز رنده شده ۱ عدد
سس خردل یک قاشق
نمک و فلفل مقداری
سیر رنده شده ۱ حبه
پنیر پیتزا ۲۰۰ گرم
آرد سوخاری مقداری
روغن به مقدار لازم
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
طرز تهیه:
تمام مواد بالا را در میکسر ریخته و میکس می کنیم. برای نچسبیدن مواد به دستمان از کمی روغن استفاده می کنیم و سپس به صورت مربع کوچک برداشته و در آرد سوخاری می غلطانیم و در روغن سرخ می کنیم.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
نکته : مواد را بعد از پودر سوخاری زدن می توان سرخ نشده در فریزر نگهداری کرد.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
ورم بارداری که اصطلاحا (ادم) نامیده می شود، معمولا در قسمت هایی از بدن مثل دست ها، ساق پاها و صورت مشاهده می شود و از عوارض طبیعی دوران بارداری است. در این قسمت توصیه هایی برای کاهش ورم بارداری ارائه شده است :
۱- به محض اینکه فرصت استراحتی یافتید برای بهبود جریان گردش خون در بدن پاهایتان را در سطحی بالاتر از بدن قرار دهید. در محل کارتان از یک زیر پایی برای میز کار خود استفاده کنید. در منزل نیز سعی کنید به پهلوی چپ بخوابید این کار باعث برداشته شدن فشار از روی وریدی به نام (وناکاوا) می شود. این ورید بزرگ خون را از نیمه پائین بدن به قلب باز می گرداند.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
۲- صبح ها پیش از برخاستن از رختخواب از جوراب های ساق بلند کشی استفاده کنید. این کار مانع تجمع خون در قوزک پاها می شود. اگر با وجود انجام این کار هیچگونه بهبودی در وضعیت شما حاصل نشد با پزشک خود م کنید تا در صورت صلاح دید برایتان جوراب واریس تجویز کند. اگر قصد سفری طولانی دارید سعی کنید در طول سفر پاهای خود را کشیده و هر چند وقت یکبار کمی قدم بزنید.
۳- آب فراوان بنوشید. نوشیدن آب کافی به طرز حیرت آوری در کاهش تجمع آب در بدن مؤثر است. از یک رژیم غذایی متعادل استفاده کرده و تا حد امکان از مصرف غذاهای شور مثل چیبس و بادام زمینی خودداری کنید.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
۴- به طور مرتب ورزش کنید. پیاده روی، شنا از جمله ورزش های مناسبی هستند که انجام آن ها در این دوران توصیه می شود.
۵- در صورتی که ورم همراه با درد یا حساسیت به لمس نباشد می توانید مچ و ساق پاهایتان را به سمت زانو ماساژ بدهید. این کار باعث کاهش تجمع آب در پاهای شما می شود. و در آخر اگر چه ممکن است تحمل این عارضه برای شما کمی سخت باشد، ولی به یاد داشته باشید که این مشکل نیز مثل بسیاری دیگر از مشکلات شایع دوران بارداری موقتی بوده و به محض زایمان از میان می رود.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
با شروع فصل زمستان و کاهش مداوم دما، مراقبت از سلامتی اهمیت بیشتری پیدا می کند. فصل زمستان می تواند عوارضی برای بدنمان داشته باشد. سیسمونی به عنوان مثال سرمای هوا ممکن است باعث شود که به ما احساس بی حالی و سستی دست دهد و در نتیجه به جای اینکه در خانه ورزش کنیم، روی مبل بنشینیم. حفظ سلامتی و تندرستی برای همه مهم است و این موضوع سن و سال و جنسیت نمی شناسد. سیسمونی با این حال، این موضوع برای ن باردار ضروری تر است که فصل زمستان را با صحت و سلامتی کامل پشت سر بگذرانند. باردار بودن در این موقع از سال می تواند یک چالش همراه با خطراتی مثل خشکی پوست، ویروس های سرماخوردگی و آنفولانزا و خیابان های یخ زده باشد.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
رعایت نکات زیر برای سلامت مادر و جنین در فصل زمستان بسیار مهم است:
لباس مناسب برای ن باردار در فصل سرما علاوه بر اینکه از آن ها در برابر سرمای هوا محافظت می کند، باید راحت باشد و همچنین ایجاد خارش و حساسیت های پوستی نکند.
یکی از بهترین انواع حرکات ورزشی برای دوران بارداری، پیاده روی است. اما از خانه بیرون رفتن زمانی که زمین پوشیده از یخ یا برف باشد، بسیار خطرناک است. سیسمونی اینکه شما نمی توانید بیرون بروید، صرفا به این معنا نیست که بدون هیچ فعالیت بدنی در خانه بنشینید. شما می توانید مجموعه ای از حرکات ورزشی مخصوص دوران بارداری را در خانه انجام دهید. بعضی از حرکات یوگا برای ن باردار بسیار مفید و مؤثر می باشد. سیسمونی یوگا به شما کمک می کند انعطاف پذیری بدنتان را بالاتر ببرید و همچنین از فشارهای روحی و اضطراب زمان بارداری بکاهید.
هنگام بارداری علاوه بر ورزش، داشتن استراحت کافی نیز بسیار مهم است. سیسمونی دردهای عضلانی به ویژه در سه ماه آخر بارداری بسیارعادی هستند. مطمئن شوید که بطور منظم و کافی استراحت می کنید و در هنگام استراحت تا آنجا که امکان پذیر است، پاهایتان را بالا نگه دارید. دوش آب گرم زیاد بگیرید و از کیسه آب گرم برای تسکین دردهای عضلانی استفاده کنید.
به هنگام زمستان و با توجه به یخ زدگی معابر، پوشیدن کفش مناسب مخصوصأ برای شما که باردار هستید، بسیار ضروری است. سیسمونی کفش شما باید علاوه بر اینکه پا را گرم نگه می دارد، پاشنه بلند نداشته باشد و همچنین تنگ نباشد. مطمئن باشید که کف کفش شما برای سطوح لغزنده مناسب است و تا حد خوبی جلوی لیز خوردن را می گیرد. سیسمونی در هر صورت سعی کنید که در ماه های آخر بارداری به تنهایی از خانه بیرون نروید.
در زمستان احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا بیشتر است و اگر شما در هنگام بارداری دچار بیماری شوید، ممکن است بیشتر از مدت زمان معمول بیماریتان طول بکشد. سیسمونی بنابراین سعی کنید تا جایی که می توانید از سرماخوردگی پیشگیری کنید.آب کافی بنوشید و تغذیه سرشار از ویتامین ها و املاح داشته باشید. و مهم تر از همه سعی کنید در ارتباط با افراد بیمار جوانب احتیاط را رعایت کنید.
از پوستتان در برابر سرما محافظت کنید:
خشکی پوست در زمستان مسئله ای بسیار شایع است. سیسمونی پوست خشک باعث ایجاد خارش می شود، و بنابراین باید سعی کنید پوستتان را نخارانید، زیرا این مسئله خارش را شدیدتر می کند و همچنین باعث ایجاد زخم می شود. سیسمونی اگر پوست خشکی دارید، زمان استحمام با آب داغ را به حداقل برسانید و از لوسیون ها و مرطوب کننده ها برای مرطوب نگه داشتن پوستتان استفاده کنید.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
مواد لازم:
شیر ۲۵ سانتی لیتر
رشته فرنگی ۱ قاشق سوپ خوری
کره ۵ گرم
نمک مقدار خیلی کم
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
طرز تهیه:
شیر را در ظرفی ریخته و نمک را به آن اضافه کرده و روی حرارت قرار دهید تا به جوش آید.رشته فرنگی را داخل شیر ریخته و بگذارید خوب بپزد. سیسمونی نوزاد در این مدت برای جلوگیری از سر رفتن شیر، مرتب آن را با قاشق چوبی هم بزنید. پس از پختن و نرم شدن رشته آن را در بشقاب بریزید و کره را در آن خوب حل کنید. سیسمونی نوزاد پس از ملایم شدن دمای سوپ آن را به نی نی بدین بخوره. البته مقدار خیلی کمی شکر یا شکر نیشکر می توانید به صورت دلخواه به سوپ اضافه کنید.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
آیا شما حق دارید که هر چیزی را برای کاهش درد زایمان خود استفاده کنید؟
مادر شدن یک موهبت است و در حین حال می تواند درد طاقت فرسایی را برای شما به همراه داشته باشد. مادرانی که شجاعت انتخاب زایمان طبیعی را دارند درد زیادی هم تحمل می کنند. در همین هنگام گاهی راه هایی برای کاهش درد مادر در هنگام زایمان توصیه می شود که اصولی و درست نیست:
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
۱- خوابیدن به پشت:
برخی می گویند وقتی مادر به پشت بخوابد گرانش زمین در راحت تر به دنیا آمدن نوزاد کمک می کند و باعث می شود بچه راحت تر به دنیا بیاید. اما این اصلا صحت ندارد. وقتی مادر به پشت بخوابد وزن بچه به کمر و رحم فشار آورده و بیشتر اذیت می شود از آن گذشته به مادران باردار توصیه می شود تنها ۲ دقیقه به پشت بخوابند چرا که بیشتر از آن برایشان مضر و دردناک است.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
۲- ترس از زایمان:
هر کس به شما گفته زایمان سخت است درست گفته و ما هم نمی خواهیم منکر آن بشویم اما نباید از زایمان بترسید. چرا که ترس باعث می شود بدن خود را منقبض کرده و درد را بیشتر احساس کنید. به علاوه ترس باعث ترشح هورمون کورتیزول شده که مانع از ترشح اکسی توسین در خون می شود. این روند بدن را در حال آماده باش قرار داده و زایمان را سخت تر می کند.
۳- تنفس کوتاه:
این تنفس نشانه ترس است. معمولا زمانی که شما می ترسید از قفسه سینه خود نفس می کشید نه از شکم خود به عبارتی تنفس کم عمق و آرام دارید. این خود باعث می شود تا اکسیژن کمتری به بدن شما برسد و تولید اکسیتوسین در بدنتان کاهش یابد. این روند درد زایمان را بیشتر می کند.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
۴- کم شدن آب بدن:
اگر هنگام زایمان بدنتان خشک باشد انقباض و انبساط رحم سخت شده و زایمان سخت تر و دردناک تر می شود. برای جلوگیری از این اتفاق لازم است تا قبل از زایمان مایعات زیاد بنوشید. همچنین از خوردن غذاهایی که بدنتان را خشک می کند اجتناب کنید.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
مواد لازم:
فیله ران مرغ ۱ تکه
زرده تخم مرغ ۱ عدد
سیب زمینی کوچک ۱ عدد
کدو حلوایی یا هویج ۱ تکه
آرد برنج خونگی ۱ قاشق مربا خوری
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
طرز تهیه:
ران مرغ و سیب زمینی و کدو حلوایی (یا هویج) رو با کمی آب بذارین بپزه و آبش تقریبا تموم بشه. بعدش این مواد رو له کنین و با زرده تخم مرغ و آرد برنج مخلوط کنین و بریزین توی قالب های مدل دار و بذارین توی فر تا کاملا بپزه. بسته به دمای فرتون حدودا ۱ ربع تا ۲۰ دقیقه طول میکشه تا آماده بشه. چون فقط باید آرد برنج و تخم مرغش بپزه زود آماده میشه.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
نکته۱: اگه از این غذا برای نی نی های بالای پنج سال استفاده می کنین میشه از تخم مرغ کامل استفاده کنین.
نکته۲: می تونین بجای مرغ ازگوشت چرخ کرده استفاده کنین.
نکته۳: در ترکیبات این غذا می تونین چیزای دیگه مثل پیاز رنده شده یا کرفس پخته هم استفاده کنین.
نکته۴: می تونین قالب های کوچک مدل دار تهیه کنین و از اونها برای پخت غذاهای نی نی تون استفاده کنین.
نکته۵: داخل و دیواره های قالبتون رو با کمی روغن چرب کنین که راحت تر غذا از داخلش در بیاد. البته بذارین کاملا سرد بشه و گرنه به لبه های قالب می چسبه.
نکته۶: این غذارو می تونین برای نی نی های بزرگتر هم استفاده کنین.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
آب سرچشمه زندگی، موجب رفع عطش، حفظ خنکی و هیدراته شدن بدن است. نوشیدن آب کافی به خصوص در دوران بارداری از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
* در طول بارداری آب مورد نیاز جنین توسط مادر فراهم می شود.
در طول بارداری آب مورد نیاز جنین توسط مادر فراهم شده و پس از عبور از جفت که به دیواره داخلی رحم متصل است به وسیله بند ناف وارد گردش خون جنین می شود. حجم این مبادلات قابل توجه بوده و به ۴۶۰ میلی لیتر در ساعت می رسد!
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
* در طول بارداری باید بیشتر از گذشته آب نوشید.
در دوران بارداری نیاز بدن به آب بیشتر می شود. از طرفی طبیعت نیز با ایجاد تغییرات فیزیولوژیک در بدن مادر و کاهش آستانه تشنگی به تطابق بدن با این نیاز کمک کرده و باعث می شود که احساس تشنگی و میل نوشیدن آب در این دوران افزایش پیدا کند. بهتر است به منظور تسهیل تبادلات بین مادر و جنین با آغاز بارداری روزانه بین ۱/۵ تا ۲ لیتر آب نوشید. بهترین کار این است که روز خود را با یک بطری پر از آب شروع کرده و تمام آن را در فواصل منظم تا آخر شب بنوشید.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
* نوشیدن آب کافی در پیشگیری از بروز برخی مشکلات مؤثر است.
آب رسانی مناسب به بدن اهمیت بسیار زیادی در حفظ تندرستی دارد. نوشیدن آب کافی در دوران بارداری ضمن کاهش خطر ابتلا به یبوست، به دفع سموم بدن کمک کرده و از عفونت مثانه نیز جلوگیری می کند.
* مصرف آب معدنی های گازدار در دوران بارداری توصیه می شود.
برخی از خانم های باردار بر خلاف عده ای دیگر تمایل زیادی به نوشیدن آب های معدنی طعم دار و گازدار دارند. محبوبیت مصرف این نوع نوشیدنی ها بر اساس ذائقه افراد بسیار متفاوت است. ولی با این وجود مصرف آب های معدنی های گازدار به خانم های بارداری که دچار مشکلات گوارشی و یا سوزش سر دل هستند توصیه نمی شود.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
* نوشیدن آب در دوران بارداری بر روی حجم مایع آمنیوتیک اثر می گذارد.
مایع آمنیوتیک اطراف جنین را در برگرفته و در رشد و محافظت از او نقش بسیار مهمی ایفا می کند. و به همین دلیل است که در آزمایشات سونوگرافی مقدار مایع آمنیوتیک به دقت اندازه گیری می شود. مطالعات نشان داده اند که نوشیدن آب توسط مادر اغلب به طور مستقیم بر روی حجم مایع آمنیوتیک اثر می گذارد.
* بهتر است در طول بارداری از گرفتن حمام آب داغ اجتناب کرد.
استفاده از حمام آب داغ نه تنها در دوران بارداری که حتی در زمان های دیگر نیز توصیه نمی شود! حمام آب داغ باعث افزایش خطر گشاد شدن رگ های خونی و رنگ پریدگی پوست می شود. به خصوص استحمام با آب های سنگین یا دارای املاح بسیار به مرور لایه چربی محافظ پوست را از بین برده و در نهایت باعث خشکی پوست بدن خواهد شد. بهترین درجه حرارت برای استحمام، درجه حرارتی معادل با بدن انسان یعنی ۳۷ درجه سانتی گراد است.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
* انجام ورزش های آبی برای مادران باردار بسیار مفید است.
انجام شنا و ورزش های آبی در دوران بارداری بسیار مفید است. زیرا با وجود فعالیت بیشتر عضلات، احساس خستگی کمتری می کنید. به عنوان مثال نیروی لازم برای به عقب راندن آب با دست در حین شنا، معادل جا به جا کردن وزنه ای به سنگینی ۳ تا ۸ کیلوگرم است! از سویی دیگر انجام ورزش هایی از قبیل شنا و ایروبیک در آب موجب بهبود گردش خون مادر و در نتیجه خون رسانی بهتر به جنین می شود. احساس لذت و سبکی نیز از جمله فواید مسلم پرداختن به ورزش است.
* برای زایمان در آب بلد بودن شنا ضروری نیست.
برای این کار لزومی به مهارت در شنا نیست. زایمان در آب به کمک یک کادر مجرب چند نفره متشکل از چند ماما و متخصص انجام می شود. مادر می تواند برای کاهش ترس و اضطراب و همچنین تسلط بر درد زایمان طی جلساتی در دوران بارداری مجموعه مهارت های مختلفی از جمله تمرین های کششی، تکنیک های تن آرامی و مهارت های تنفسی را بیاموزد. زایمان در آب نقش بسیار مؤثری در کنترل درد به خصوص درد پشت و کمر دارد. کاهش خطر ابتلا به یبوست نیز از دیگر مزایای زایمان در آب به شمار می رود. فرآیند زایمان در آب تقریبا در حدود یک ساعت به طول می انجامد.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
* خانم ها باید در دوران شیردهی آب بیشتری بنوشند.
خانم های شیرده در این دوران نیاز فزاینده ای به آب دارند. بنابراین سعی کنید عادات خوبی را که در طول بارداری کسب کرده اید ادامه داده و حتی آن ها را تقویت کنید! از آنجایی که قسمت اعظم شیر (یعنی در حدود ۷۵ در صد) از آب تشکیل شده است در صورت شیردهی نوشیدن بین ۲/۵ تا ۳ لیتر آب در روز از اهمیت بسزایی برخوردار است.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
یکی از توصیه های دوران بارداری تغذیه مناسب است. کودک عضو رسمی بدن مادر نیست، اما به هر حال چون کودک از خون مادر و غذای او استفاده کرده و پرورش می یابد، باید غذای زن حامله غنی و کامل باشد تا از یک طرف احتیاجات بدن خودش را تأمین کند و نیروی بدنی و تندرستی خودش را از دست ندهد و از طرف دیگر مواد غذایی و مصالح ساختمان و جان کودک را در اختیارش قرار دهد. بنابراین برنامه غذایی یک خانم باردار باید حساب شده و دقیق باشد. مادران می توانند با استفاده از رژیمی که شامل مواد مختلف از منابع زیر باشد احتیاجات خود را برآورده سازند. این منابع شامل:
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
شیر و لبنیات، گوشت و حبوبات، نان و غلات، سبزیجات و میوه جات و چربی ها هستند. البته در مورد چربی ها مثل انواع روغن ها، کره و خامه و شیرینی جات مثل قند و شکر و مربا باید خاطر نشان ساخت که اگر چه این مواد منبع تأمین کننده انرژی هستند، ولی نبایدد در مصرف آن ها زیاده روی نمود. همچنین برای تأمین پروتئین مورد نیاز، بیشتر از منابع حیوانی( گوشت، شیر، تخم مرغ و ماهی ) استفاده کنید.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
نیاز به آهن در دوران بارداری قابل توجه است. لذا برای تأمین نیاز آهن، از ماه چهارم حاملگی به زن باردار آهن تجویز می شود و در صورتیکه مادر دچار کم خونی باشد، یا جثه او بزرگ و یا حاملگی دو قلو داشته باشد، میزان مصرف آهن روزانه را افزایش می دهند. ویتامین c به جذب آهن کمک می کند، پس همراه با غذاهای حاوی آهن؛ بهتر است گوجه فرنگی، لیمو و پرتقال میل کند.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
پیشنهاد می شود مادران باردار، روزانه یک لیوان شیر همراه با ۱۰ عدد خرما بخورند، چون ویتامین های فراوانی در این دو جمع است (حتما با هم میل کنند) البته شیر و عسل نیز مطلوب است.
خوردن مویز، به شیرین، گلابی (که اشتهاآور است)، سیب ملس و انار ملس خوب است. نان برشته و خوب با شورباهای ساده و شورباهای زیره ای مصرف کند.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
در اینجا به دلیل اهمیت تغذیه مادر، تعدادی از مواد لازم و غذاهایی را که دارای آن مواد می باشند نام می بریم:
آهن: لوبیا، باقلا،عدس، گوشت، سیب، انگور، خرما، هویج، توت فرنگی، اسفناج، گلابی، گندم، برگ چغندر، کلم قمری، انار، بادام، موز، بلوط و پسته.
مواد آهکی: شیر، ماست، پنیر، حبوبات مثل گندم، میوه ها مثل گلابی، سیب و برگ سبز نباتات و سبزی ها.
کلسیم:شیر، ماست، پنیر، جوانه گندم ، سبزی های خشک، انجیر، بادام، گوشت های مختلف، فندق، زرده تخم مرغ، کاکائو، شیردان، سیرابی، دل، قلوه، سبزی های تازه، کلم، کاهو، ترب، نارنج، لیمو، پرتقال، گوجه فرنگی.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
همه ما می دانیم که نوزادان تازه به دنیا آمده زیاد می خوابند، خیلی زیاد! در واقع نوزاد تازه به دنیا آمده ۱۶ الی ۱۷ ساعت در روز می خوابد؛ اما اکثر نوزادان پشت سر هم نمی خوابند و معمولا هر ۲-۳ ساعت یکبار بیدار می شوند. سیسمونی به همین دلیل اکثر پدر و مادرانی که تازه بچه دار شده اند حداقل در یک ماه اول خواب درست و حسابی نخواهند داشت و مجبورند در طول شب چندین بار بیدار شوند.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
چرا الگوی خواب نوزادان نامرتب و غیرقابل پیش بینی است؟
سیکل یا چرخه خواب نوزادان کوتاه تر از چرخه خواب بزرگسالان است و کودکان زمان بیشتری را در حالت چرخش سریع مردمک ها یا رِم (REM) به سر می برند. این حالت برای تکامل و رشد مغز بسیار لازم و ضروری است. سیسمونی نامرتب بودن الگوی خواب نوزاد در واقع بخشی از مراحل رشد او محسوب می شود و خوشبختانه پس از مدتی مرتب و منظم می شود.
خواب نوزاد از چه زمانی طولانی تر می شود؟
در ۶ تا ۸ هفتگی اکثر نوزادان چرخه های خواب کوتاهی دارند که البته در طول شب کمی طولانی تر است. به مرور که نوزاد بزرگ تر می شود خود را با چرخه شبانه روز و خواب شبانه بیشتر مطابقت می دهد و الگوی خواب نوزاد منظم تر می شود. سیسمونی به گفه کارشناسان اغلب نوزادان در سنین ۴ و ۶ ماهگی قادر هستند ۸ الی ۱۲ ساعت پشت سر هم بخوابند. البته همان طور که الگوی خواب در بزرگسالان هم بسته به هر فرد متفاوت است هر نوزاد هم ممکن است چرخه خواب خاص خود را داشته باشد. سیسمونی برخی خواب سنگین تری دارند و برخی دیگر به سرعت از خواب بیدار می شوند. اما از همان ابتدا می توانید با رعایت برخی نکات ساده به نوزاد خود یاد بدهید که خواب بهتری داشته باشد.
مشاهده لوازم خواب کودک و نوزاد در بیبی پرو
به نوزادتان اجازه بدهید هر زمان که دلش خواست بخوابد. در شش تا هشت هفته اول، اکثر نوزادان نمی توانند بیشتر از ۲ ساعت بیدار بمانند. سیسمونی اما اگر در شرایطی قرار داشته باشید که کودک نتواند به موقع بخوابد بدخواب می شود و در خوابیدن دچار مشکل می شود.
به کودکتان تفاوت شب و روز را یاد بدهید. برخی نوزادان شب زنده دار هستند و تازه زمانی که شما می خواهید بخوابید بیدار می شوند و مزاحم خواب پدر و مادر هم می شوند. سیسمونی والدین می توانند از هفته دوم به بعد به نوزادشان مفهوم شب و روز را یاد بدهند. سیسمونی در طول روز پرده ها را کنار بزنید تا نور آفتاب به داخل بتابد. هرچقدر می توانید با کودکتان بازی کنید، صدای موزیک، تلویزیون، تلفن و … را بلند کنید و سعی کنید خانه شلوغ و پرسرو صدا باشد.
اما در طول شب اگر کودکتان ناگهان از خواب بیدار شد با او بازی نکنید، چراغ ها را خاموش کنید و صدای تلویزیون و موزیک را تا حد امکان کم کنید. سیسمونی به این ترتیب نوزاد شما کم کم متوجه تفاوت های شب و روز می شود و خواب طولانی تری در طول شب خواهد داشت.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
یکی از مشکلاتی که از همان ماه های اول بارداری برای خانم ها پیش می آید تهوع صبحگاهی و به طور کل حالت تهوع بارداری است. حالت تهوع که یکی از اولین علائم بارداری است در هر فرد شدت متفاوتی دارد و ممکن است در برخی افراد بسیار شدید و آزاردهنده باشد. سیسمونی خوشبختانه با رعایت چند راهکار ساده و راحت می توانید تا حد زیادی از این حالت ناخوشایند جلوگیری کنید.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
معده خالی می تواند احتمال تهوع را بیشتر کند. بنابراین حداقل ۳۰ دقیقه قبل از غذا خوردن یک لیوان آب یا مایعات دیگر بنوشید و مصرف مایعات حین غذا خوردن را به حداقل برسانید.
یکی از مواردی که باعث تشدید حالت تهوع بارداری می شود بوی غذاست! به همین دلیل یک راه هوشمندانه برای کاهش حالت تهوع این است که حداقل در ماه های ابتدایی بارداری از مصرف غذاهای بودار مثل پیاز داغ، غذاهای سرخ کردنی و … خودداری کنید. سیسمونی حتی می توانید خود را به خوردن غذاهای سرد مثل انواع سالاد عادت بدهید تا این دوره ناخوشایند تمام بشود.
مواد غذایی مثل گردو سرشار از پروتئین هستند و ویتامین ب ۶ زیادی دارند؛ این قبیل مواد غذایی به کاهش حالت تهوع بارداری کمک می کنند. از مصرف غذاهای چرب، پرادویه، اسیدی و سرخ شده خودداری کنید یا مصرف آن ها را به حداقل برسانید.
زنجبیل یکی از درمان های خانگی و سنتی است که از قدیم برای درمان حالت تهوع بارداری استفاده می شده است. سیسمونی زنجبیل با آرام کردن معده و گوارش حالت تهوع بارداری را برطرف می کند. زنجبیل را به شیوه های مختلفی می توانید مصرف کنید که یکی از آنها مصرف دمنوش زنجبیل است. سیسمونی کمی زنجبیل تازه رنده کنید و ان را در چایتان بریزید یا به تنهایی داخل آب جوش بریزید و چند دقیقه بعد نوش جان کنید. بیسکوئیت زنجبیلی و انواع کیک و شیرینی هایی که با استفاده از زنجبیل تهیه می شوند هم برای رفع تهوع بارداری بسیار مفیدند.
استرس و خستگی در دوران بارداری می تواند باعث تشدید حالت تهوع صبحگاهی بشود. به همین دلیل لازم است به اندازه کافی بخوابید و استراحت کنید و از استرس و تنش دوری کنید. سیسمونی هر زمان از روز که می توانید کمی دراز بکشید و استراحت کنید تا صبح روز بعد سرحال تر باشید و حالت تهوع کمتری داشته باشید.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
مواد لازم:
کدو تنبل ۱ برش
سیب زمینی ۱ عدد
نان سبوس دار تست شده ۲ قطعه
روغن زیتون ۱ قاشق غذاخوری
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
طرز تهیه :
پوست کدو را گرفته و سپس آن را به همراه سیب زمینی در مقدار کمی آب حدود ۲۰ دقیقه به آرامی بپزید. آن را از صافی عبور دهید (با ته قاشق کدوها و سیب زمینی ها را بر روی سطح صافی فلزی فشار دهید تا به راحتی از آن عبورکنند). سیسمونی سپس مجددا آن را روی شعله اجاق بگذارید، پس از گرم شدن سوپ، آنرا بر روی تکه های نان بریزید. هم بزنید و روغن زیتون را به آن اضافه کنید.
توصیه :
در صورتی که به جای نان سبوس دار از نان سفید (بدون سبوس) استفاده شود، می توان این غذا را زودتر به برنامه غذایی نوزاد اضافه کرد.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
مواد لازم:
شیر ۱ پیمانه
آرد الک شده ۱ پیمانه
تخم مرغ زده شده ۲ عدد
روغن مایع ۲ قاشق
نمک،شکر و یا فلفل سفید مقداری
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
طرز تهیه:
تخم مرغ ها را داخل ظرف میشکنیم و با همزدن آرام و دورانی طوری به هم میزنیم که تا حدی با هم مخلوط شوند. شیر سرد را در یک مرحله اضافه می کنیم. سیسمونی تا حدی که با هم مخلوط شوند، کمی نمک (نوک سر قاشق) اضافه می کنیم. روغن را هم اضافه می کنیم و بهم می زنیم در مرحله آخر آرد را در دو مرحله اضافه می کنیم. سیسمونی ته ماهیتابه کوچک و دسته دار را با قلم مو چرب می کنیم، روغن مایع زیاد نباشد که حالت سرخ کرده به خود بگیرد. بعد از اینکه کمی حرارت دید، مایع حاصله را با قاشق یا ملاقه کوچک اضافه کرده و طوری می چرخانیم که تمام سطح ظرف را بگیرد. کمی که گذشت (چیزی حدود یک دقیقه)، می بینیم که مایع حاصله می تواند جدا شود. سیسمونی از حرارت دور می کنیم، جدایش می کنیم ( با کمک یک چنگال یا دو چنگال و یا حتی دست برش می داریم) و دوباره یک ملاقه یا قاشق دیگر و …
ممکن است که یکی دو کرپ اولیه درست و گرد نباشد و خوب در نیاید ولی نگران نباشید، بعد از چند مورد دستتان می آید که چه کار کنید. سیسمونی کرپ های حاصله را میتوان به صورت مختلف استفاده کرد: می توان ترکیبی از مایع ماکارانی پخته شده (بسته به سلایق مختلف) را روی این ریخت، پیچید و داخل ظرف فر گذاشت و شعله گریل را روشن کرد و روی اینها را با شعله گریل طلایی کرد (می شود حتی قبل از قرار دادن در فر، با زعفران و یا زرده تخم مرغ، رنگ طلایی به دست پیچ ها داد)، میتوان مربای مورد علاقه بچه ها را در آن گذاشت و پیچید و یا سبزیجات پخته شده همراه با سس مورد علاقه بچه ها یا هر چیز دیگری بسته به سلیقه.
به دلیل استفاده از تخم مرغ در تهیه کرپ برای کودکان زیر یکسال این غذا توصیه نمی شود. ولی استفاده از تخم مرغ و شیر در تهیه این غذا یکی از مزایای این غذا هم هست. سیسمونی مواد داخل هر دست پیچ یا کرپ هم بسته به نوعش حاوی خواص فراوانی می توانندباشند.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
کورما یک نوع غذای سبک، خامه ای و پر از کالری می باشد و طعم و مزه جدیدی از ادویه های سبک را به کودکان معرفی می کند. سیسمونی به طور سنتی در این غذا از بادام زمینی استفاده می شود اما در این قسمت به دلیل احتمال وجود حساسیت به مغزها در برخی افراد، بادام زمینی از دستور غذا حذف شده است.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
مواد لازم:
طرز تهیه:
روغن را در یک تابه نچسب داغ کنید. ریشه زنجبیل، سیر و پیاز را داخل یک غذاساز ریخته و آن ها را مخلوط کنید تا به شکل پوره در آید،در صورت غلیظ بودن پوره می توانید یک قاشق غذاخوری آب به آن اضافه کنید. سیسمونی مخلوط را داخل تابه ریخته و مدت ۵ دقیقه روی حرارت متوسط رو به کم آن را بپزید. ادویه ها را اضافه کرده و ۲ تا ۳ دقیقه دیگر پخت را ادامه دهید. سیب زمینی، هویج، رب گوجه و آب سبزیجات را به تابه اضافه کرده، آن را جوشانده، در تابه گذاشته و مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه پخت را ادامه دهید تا سبزیجات نرم شوند. سیسمونی نخود فرنگی و بروکلی ها را داخل تابه ریخته و هم بزنید و ۵ دقیقه برای پخت آن زمان دهید. خامه و گشنیز را اضافه کرده و ۳ تا ۴ دقیقه هم برای پخت آن ها در نظر بگیرید. این غذا را با برنج پخته سرو کنید. می توانید آن را تا ۳ روز داخل یخچال و تا ۱ ماه داخل فریزر نگهداری کنید. برای منجمد کردن داخل ظروف بدون منفذ مخصوص فریزر ریخته، نام و تاریخ را روی آن چسبانده و مدت یک ماه در فریزر نگهداری کنید. سیسمونی برای استفاده مجدد باید آن را یخ زدایی کرده و قبل از مصرف خوب گرم کنید.
با این دستور می توانید ۴ وعده غذای کودک یا ۲ وعده غذای بزرگسال را تهیه کنید.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
نوزاد شما قادر به استفاده چندانی از دست های خود نیست، بنابراین می خواهد جهان را از طریق بینایی، شنوایی، و لامسه ی خود تجربه کند. او دوست دارد به صورت اشخاص از نزدیک نگاه کند و اشیاء متحرک، خوشرنگ و صدادار را ترجیح می دهد. سیسمونی با انتخاب ملحفه هایی که طزح های خوشرنگ و زنده ای دارند و پوشاندن جوراب هایی به او که طرح ها یا چهره های شاد روی آنها نقش شده است، محیط مناسبی برای او ایجاد کنید.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
قطعه های متحرک توجه کودک را جلب می کنند. آویز را در ارتفاعی نصب کنید که بتواند آن را ببیند. سیسمونی بهترین نوع آویز آنهایی هستند که هر چند روز یک بار قابل تعویض باشند.
حلقه ها و سایر اسباب بازی های لاستیکی قالبی که کودک بتواند به راحتی در دست بگیرد و در دهان بگذارد.
بهترین اسباب بازی ها از این نوع، آن هایی هستند که بدنه ی آن ها از جنس های مختلفی باشد.
این ها را باید از کنار تخت کودک آویزان کرد، طوری که بتواند آن ها را ببیند.
اسباب بازی هایی که با پرتاب کردن، زدن، فشار دادن، مکیدن یاتکان دادن، صدا درمی آورند.
لیست اسباب بازی های مناسب نوزاد در بیبی پرو، گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
مواد لازم :
زرده تخم مرغ ۲ عدد
آرد یا نشاسته ۲ قاشق غذاخوری
کاکائو ۲ قاشق غذاخوری
شکر ۱۰۰ گرم
شیر ۱/۲ لیتر
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
طرز تهیه :
زرده های تخم مرغ و شکر را با هم مخلوط کرده و خوب هم بزنید. سیسمونی آرد را به تدریج به آن اضافه کرده و مرتبا هم بزنید. کاکائو و شیر را نیز اضافه کنید. سیسمونی مخلوط بدست آمده را داخل قابلمه ریخته و روی شعله بگذارید تا برای مدت ۵ دقیقه بجوشد. طی این مدت مرتبا هم بزنید. سپس شعله اجاق را خاموش کرده و مایه بدست آمده را داخل قالب مورد نظرتان بریزید و بگذارید کاملا سرد شود.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
این دسر، یک نوع پای میوه ای است که لایه رویی آن از بیسکوییت است. لایه رویی به عمد، ناصاف و تکه تکه گذاشته شده چون دسر کابلر باید به این شکل باشد. سیسمونی بچه های بزرگتر عاشق این هستند که خمیر را مخلوط کنند. سرو این غذا با ماست ساده لذیذ می شود.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
مواد لازم:
مواد لازم برای لایه رویی دسر:
طرز تهیه:
فر را از قبل تا دمای ۱۷۵ درجه سانتی گراد گرم کنید. هلوها را همراه آب لیمو، شکر، دارچین و آب درون ظرف بریزید. سیسمونی ظرف را روی حرارت کم گذاشته و ۵ دقیقه زمان دهید تا هلوها نرم شوند. سپس مواد را به یک ظرف فر ۱/۷ لیتری منتقل کنید.
برای تهیه لایه رویی دسر، آرد و کره را در یک ظرف بریزید. با دست، آرد و کره را با هم مخلوط کرده و ورز دهید تا اینکه ظاهری شبیه نان سوخاری پیدا کند. سیسمونی سپس بیکینگ پودر و شکر را به آن ها اضافه کرده و هم بزنید. شیر را اضافه کنید. ظاهر مخلوط شما ناصاف و تکه تکه خواهد شد. سپس با یک قاشق این مخلوط را روی هلوها قرار دهید. سیسمونی شکر قهوه ای را روی دسر پاشیده و مدت ۲۰ تا ۲۵ دقیقه تنوری کنید تا رنگ آن قهوه ای طلایی شود. این دسر باید به صورت گرم سرو شود.
می توانید آن را تا ۳ روز داخل یخچال و تا یک ماه داخل فریزر نگهداری کنید. برای استفاده مجدد، آن را کاملا یخ زدایی کرده و قبل از مصرف خوب گرم کنید.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
این غذای سنتی، شامل میوه پخته و له شده است که با خامه پرچرب و سرد تهیه می شود. ولی ما در اینجا از خامه ترش و ماست استفاده کرده و این غذا را کمی سالم تر می کنیم. سیسمونی ریواس تنها سبزی است که ما آن را به شکل میوه مصرف می کنیم (ما ساقه های این گیاه را می خوریم که سبزی حساب می شود در حالی که میوه، همان دانه های یک گیاه است). سیسمونی ممکن است ریواس کمی برای سقف دهان های کوچک چسبنده و ناخوشایند باشد که ترکیب آن با ماست، خوردن ریواس را راحت تر می کند.
نکته : برای بچه های بزرگتر، فرو کردن ریواس های تازه را در شکر قهوه ای امتحان کنید. این کار مزه تند و خوشایندی را ایجاد می کند.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
مواد لازم:
طرز تهیه:
ریواس را با شکر قهوه ای و آب در یک ظرف ریخته و مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه بپزید تا ریواس نرم شده و از هم باز شود. سپس آن را داخل یک مخلوط کن یا غذاساز پوره کنید. سیسمونی خامه ترش و ماست را هم بزنید تا خوب نرم شوند، سپس شکر یخی را به آرامی به آن ها اضافه کرده و هم بزنید. این مخلوط را به آرامی داخل پوره ریواس ریخته و مخلوط کنید، سپس مواد را داخل ۴ عدد ظرف کوچک ریخته و سرد سرو کنید. سیسمونی این غذا را می توانید تا ۳ روز داخل یخچال و باقی مانده آن را داخل ظروف بدون منفذ مخصوص فریزر ریخته و تا یک ماه داخل فریزر نگهداری کنید. برای استفاده مجدد کافی است آن را از فریزر خارج کرده و اجازه دهید به دمای اتاق برسد. سپس آن را هم زده و سرو کنید.
با این دستور می توانید ۴ وعده از این دسر را تهیه کنید.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
این یک غذای سنتی و قدیمی است که البته مزه تند آن برای برخی خوشایند نیست و این غذا را بدون آن مزه تند درست می کنند. می توانید این غذا را برای تمام اعضای خانواده خود تهیه کنید و یک ظرف سس فلفل تند هم در کنار آن قرار دهید. سیسمونی این غذا را می توانید با برنج (پوره شده برای بچه های کوچکتر)، چیپس تورتیلا (برش های نان ذرت مکزیکی) یا برش های تنوری سیب زمینی شیرین سرو کرد.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
مواد لازم :
۱ عدد پیاز پوست کنده و خرد شده
۱ عدد هویج پوست کنده و خرد شده
۱ قاشق غذاخوری روغن آفتابگردان
۴۵۰ گرم گوشت گاو چرخ شده
یک قوطی کنسرو لوبیای قرمز بدون آب
یک قوطی کنسرو گوجه فرنگی خرد شده
۲۲۵ میلی لیتر آب گوشت
نصف قاشق چایخوری گشنیز
نصف قاشق چایخوری زیره
مقدار کمی پودر فلفل تند (اختیاری)
طرز تهیه:
روغن را در یک تابه نچسب که روی حرارت متوسط قرار دارد گرم کنید. پیاز و هویج را مدت ۵ دقیقه داخل روغن سرخ کنید تا نرم و رنگ پیازها، قهوه ای شود. سیسمونی آن ها را داخل یک قابلمه بزرگ بریزید. گوشت گاو چرخ شده را جدا کرده و داخل تابه بریزید. مدت ۴ تا ۵ دقیقه گوشت را هم بزنید تا خوب از هم باز شده و بپزد و رنگ آن قهوه ای کمرنگ شود. سپس گوشت را داخل قابلمه بریزید. سیسمونی قابلمه را روی حرارت متوسط قرار دهید. لوبیاها، گوجه ها (به همراه آبشان)، آب گوشت، گشنیز، زیره و پودر فلفل تند را به مواد داخل قابلمه اضافه کنید. مواد را هم زده تا خوب با هم ترکیب شوند. زمانی که آب داخل قابلمه جوش آمد حرارت را کم کرده و مدت ۳۰ تا ۴۰ دقیقه زمان دهید تا گوشت بپزد و سبزیجات نرم شوند. سیسمونی این غذا را می توان تا ۲ روز داخل یخچال و تا یک ماه داخل فریزر نگهداری کرد. زمانی که غذا سرد شد آن را داخل فریزر بگذارید. برای استفاده مجدد، آن را کاملا یخ زدائی کرده، قبل از مصرف خوب گرم کرده و سپس سرو کنید.
با این دستور می توانید ۸ تا ۱۰ وعده غذای کودک یا ۴ وعده غذای بزرگسال را تهیه کنید.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
آرد سبوس داری که در این دستور غذایی مورد استفاده قرار می گیرد دارای فیبر بیشتری در مقایسه با آرد سفید می باشد. سیسمونی این فیبر کمک می کند کودکان مدت بیشتری احساس سیری کنند و همچنین مانع از ایجاد تمایل شدید آن ها به شکر می شود.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
مواد لازم :
طرز تهیه:
فر را از قبل تا دمای ۱۷۵ درجه سانتی گراد گرم کنید. سیسمونی با کاغذهای قالب شیرینی پزی، قالب هایی به اندازه معمولی مافین یا کوچک تر تهیه کنید. آرد، بیکینگ پودر، ادویه ها و شکر را با هم مخلوط کنید. هویج ها و سیب رنده شده را به مواد اضافه کرده و هم بزنید تا خوب باهم مخلوط شوند. سیسمونی در یک ظرف جداگانه، تخم مرغ را بزنید، سپس شیر و روغن آفتابگردان را اضافه کرده و خوب هم بزنید. سیسمونی مخلوط را روی مواد خشک ریخته و دوباره هم بزنید. نگران گلوله هایی که در مخلوط شما ایجاد می شود نباشید، آن ها در طول پخت از بین می روند. قالب های مافین را به طور مساوی پر کنید. سیسمونی مافین های اندازه معمولی را بین ۱۵ تا ۲۰ دقیقه تنوری کنید تا رنگ آن ها طلائی و سطح آن سفت شود ( ۱۰ تا ۱۵ دقیقه برای مافین های کوچک زمان لازم است تا به این مرحله برسند). سیسمونی برای اطمینان از پخت کامل مافین، یک عدد خلال دندان را در مرکز آن فرو کنید و بیرون بکشید، در صورتی که خلال دندان تمیز بود یعنی مافین کاملا پخته و وقت آن رسیده که آن ها را از فر خارج کنید. سیسمونی اجازه دهید تا مافین ها خنک شوند سپس آن ها را از سینی فر خارج کنید. اگر مافین ها را داخل یک ظرف بدون منفذ بگذارید می توانید آن ها را تا ۳ روز داخل یخچال و تا یک ماه داخل فریزر نگهداری کنید. برای استفاده مجدد، آن ها را کاملا یخ زدایی کرده و قبل از مصرف خوب گرم کنید.
با این دستور می توانید ۱۲ عدد مافین با اندازه معمولی و ۲۴ عدد مافین کوچک تهیه کنید.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو:بررسی لیست سیسمونی نوزاد
این تاس کباب سنتی، از سبزیجات زیاد و مختلفی تشکیل شده است. این یک غذای فوق العاده برای تمام اعضای خانواده است و می توان آن را با کمی تغییر برای بچه ها هم مناسب کرد.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
مواد لازم:
طرز تهیه:
فر را از قبل تا دمای ۱۷۵ درجه سانتی گراد گرم کنید. روغن را در یک ظرف نچسب گرم کنید. پیاز و هویج ها را پوست کنده و خوب خرد کنید. گوشت ها را داخل روغن برشته کرده و برگردانید تا همه جای آن سرخ شود. آن را در یک ظرف دیگر ریخته و بقیه مواد را به آن اضافه کنید. سیسمونی آنها را جوشانده، در ظرف را گذاشته و داخل فر بگذارید و ۴۰ تا ۴۵ دقیقه زمان بدهید تا مواد کاملا پخته شوند.
بعد از اینکه غذا را از فر درآوردید در صورتی که کودک شما زیر ۹ ماه سن دارد، باید این غذا را برای او پوره کنید یا اگر زیر یک سال است، باید تکه های گوشت را برای او خرد کنید. این غذا را می توانید با پوره سیب زمینی یا برنج (پوره شده برای بچه ها) سرو کنید. سیسمونی این غذا را می توان به مدت دو روز داخل یخچال و مدت یک ماه داخل فریزر نگهداری کرد. برای استفاده مجدد، آن را با دقت یخ زدایی کرده، کاملا گرم و سپس مصرف کنید.
۶ تا ۸ وعده غذای کودک یا دو وعده غذای بزرگسال را تأمین می کند.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو:بررسی لیست سیسمونی نوزاد
مواد لازم:
هویج ۳۰۰ گرم
آب مرغ (آب گوشت) ۱لیتر
روغن زیتون مقدار کمی
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
طرز تهیه :
هویج را پس از تمیز کردن به همراه آب مرغ یا گوشت بپزید تا کاملا پخته شوند آب آن را جدا کرده و ۲ قاشق از هویج های له شده را نیز به آن بفزایید. سپس روغن زیتون را به آن اضافه کنید.
توصیه :
در صورتی که نوزاد دچار اسهال می باشد، این سوپ بسیار مؤثر است. این غذا را می توان برای مدت ۲۴ ساعت در یخچال نگهداری کرده و چندین باردر رور به فرزندتان بدهید (هر بار چند قاشق). محتوای مینرالی (آهن، فسفر، کلسیم، گوگرد و پتاسیم) آن بسیار بالاست. در صورتی که نوزاد مشکل گوارشی خاصی ندارد می توانید به این سوپ، آرد غلات را نیز اضافه کنید.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
کودکان از سنین کم می توانند زبان انگلیسی را به خوبی یادبگیرند برای این کار مشاهده ویدئو های آموزش الفبای انگلیسی می تواند کمک بسزایی کند .
سی دی های آموزشی مرتبط با آموزش الفبای انگلیسی در لینک زیر مشاهده بفرمایید:
https://babypro.ir/لوح-فشرده
ویدئو آموزش الفبای انگلیسی می تواند به توسعه هوش کودک و تقویت حافظه وی نیز کمک کند .
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو:بررسی لیست سیسمونی نوزاد
یخ در بهشت، یک نوع آب میوه یخ زده است نه بستنی. یخ در بهشت بدون شکر درست می شود. این خوراکی در یک روز گرم، واقعا دلچسب و لذیذ است و بهترین روش تشویق کودکان برای امتحان مزه های جدید محسوب می شود.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو : بررسی لیست سیسمونی نوزاد
مواد لازم:
یک عدد انبه بزرگ، پوست کنده و بدون هسته
۵۰ میلی لیتر آب سیب تازه بدون اضافه کردن شکر
طرز تهیه:
انبه و آب سیب را در مخلوط کن ریخته و پوره کنید.
برای منجمد کردن آن با دستگاه بستنی ساز:
دستورات دستگاه را اجرا کرده، سپس آنها را داخل یک ظرف فریزر ریخته و مدت ۳۰ دقیقه داخل فریزر قرار دهید تا بگیرد و بعد سرو کنید.
برای منجمد کردن بدون دستگاه بستنی ساز:
مخلوط را در یک ظرف مناسب فریزر ریخته و آن را داخل فریزر قرار دهید. بعد از یک ساعت، ظرف را خارج کرده و محتوی آن را داخل یک کاسه بریزید و خوب تکان دهید تا بلورهای یخ از هم جدا شوند. این مرحله برای ایجاد یک بافت یکدست لازم است. دوباره مخلوط را داخل ظرف ریخته و آن را در فریزر بگذارید. تا ۴ ساعت، این کار را هر یک ساعت یک بار انجام دهید، پس از آن یخ در بهشت آماده سرو می باشد.
یخ در بهشت را نمی توان بیش از یک هفته داخل فریزر نگهداری کرد. برای اینکه یخ در بهشت کمی نرم و آماده خوردن شود، ۳۰ دقیقه قبل از مصرف، آن را داخل یخچال قرار دهید.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو : بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
به جای ن یک بسته ژله آماده، خودتان می توانید با آب میوه طبیعی و خود آن میوه ژله درست کنید که در اینصورت هم برای بچه ها مفید خواهد بود و هم یک سرگرمی برای شما محسوب می شود.
مواد لازم:
۹۰۰ گرم تمشک تازه/ فریزری که یخ آن باز شده (به همراه آب تمشک)
آب ۲ عدد لیمو
یک لیتر آب
یک بسته ژلاتین بدون مزه
طرز تهیه:
۴۵۰ گرم تمشک را همراه آب لیمو و ۱۰۰ میلی لیتر آب داخل یک ظرف قرار دهید. به آرامی آن را جوشانده سپس مدت ۵ دقیقه دیگر جوشاندن را ادامه دهید تا تمشک ها له شوند.
۹۰۰ میلی لیتر آب را در یک کاسه ریخته، ژلاتین را به آن اضافه کرده و مدت ۲ دقیقه صبر کنید تا خوب خیس بخورد، سپس آن را روی یک ظرف حاوی آب جوش قرار دهید تا ژلاتین آب شود.
ژلاتین مایع را داخل آب تمشک ریخته و با باقیمانده آب هم بزنید. تمشک های باقی مانده را کف ظرف های جداگانه یا قالب بریزید. مایع را به آرامی روی تمشک ها بریزید و مدت ۲ تا ۳ ساعت داخل یخچال قرار دهید تا سفت شود. این ژله را می توانید تا ۳ روز در یخچال قرار دهید اما نمی توانید آن را در فریزر بگذارید.
با این دستور می توانید ۴ تا ۶ وعده دسر کوچک یا یک دسر بزرگ مخصوص بزرگسال را تهیه کنید.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
مسافرت بردن نوزاد و شیرخوار با اتومبیل و هواپیما
مسافرت با اتومبیل
پرسش: آیا بردن کودک یکی دو ماهه به مسافرت مشکلی به وجود می آورد؟
پاسخ: موقعی که کودک یکی دو ماهه خود را به مسافرت می برید، شرایط نگه داری کودک عوض می شود، یعنی محلی که می خوابد، هوایی که تنفس می کند و فواصل شیر خوردن او تغییر می یابد. سیسمونی از طرف دیگر حرکت اتومبیل موجب ناراحتی و گریه او می شود و مادر برای آرام کردن کودک به دفعات به او شیر می دهد. شیر خوردن زیاد و حرکات اتومبیل موجب تهوع و استفراغ و بالاخره اسهال کودک می گردد. هم چنین برخورد کودک با محیط های تازه و افراد مختلف سبب می شود که کودک نیز با میکروب ها و ویروس ها برخورد نماید و به سادگی دچار تب و علائم سرماخوردگی و عفونت ریه گردد. بنابراین به مادران توصیه می شود که شیرخوار خود را به مسافرت نبرند، مخصوصا در فصل تابستان و به محیط های گرم، مگر این که ضرورت داشته باشد. سیسمونی در مورد کودکان بزرگ تر در هنگام مسافرت پدر و مادر نباید به کودک آبی که ممکن است آلوده باشد بدهد، سبزیجات خام مصرف نکند و میوه جات را قبل از مصرف کاملا بشوید تا کودک دچار استفراغ و اسهال نگردد.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو : بررسی لیست سیسمونی نوزاد
مسافرت با هواپیما
پرسش: از چه زمانی نوزاد را می توان سوار هواپیما کرد؟ آیا اگر کودک دچار سرماخوردگی باشد می توان او را سوار هواپیما نمود؟
پاسخ: بنا بر احتیاط نوزاد را بعد از دو هفته پس از زمان تولد استانداردش و پس از این که به وسیله پزشک معاینه شد و سلامت او تایید گردید، می توان سوار هواپیما کرد و مشکلی به وجود نخواهد آمد. فشار هوای داخل کابین هواپیماهای امروزی تنظیم می شود، ولی هنگامی که هواپیما از زمین بلند می شود یا فرود می آید، فشار داخل کابین هواپیما تغییر می کند و در نتیجه فشار داخل گوش میانی کودک تغییر می کند، کودک احساس درد در گوش خود می نماید. سیسمونی در چنین شرایطی با شیر دادن به کودک، گذاشتن ک به دهان او و یا با گریه کردن، فشار داخل گوش میانی تنظیم خواهد شد. بنابراین بهتر است در هنگام پرواز و فرود آمدن هواپیما، به کودک شیر بدهید تا با مک زدن، فشار هوای داخل گوش میانی او و محیط یکسان گردد. سیسمونی هنگامی که کودک دچار سرماخوردگی است، بهتر است او را سوار هواپیما نکنید. به کودکان بزرگ تر باید آب نبات یا آدامس بدهید تا بمکند یا بجوند یا به آن ها یاد دهید بینی خود را بگیرند و در بینی خود بدمند.
این عمل را مخصوصا موقعی که کودک دچار سرماخوردگی است باید انجام دهد تا دچار گوش درد نگردد. هم چنین دادن شربت سرماخوردگی در باز کردن بینی کودک موثر است.
مادر باید هنگام سفر با هواپیما، وسایل سرگرم کردن شیرخوار و کودک خود را با خود بردارد. اگر ک می مکد، به او بدهد، به کودک شیر یا آب میوه بدهد و حتی بغل کند و در زمانی که اجازه دارد در راهروی هواپیما راه برود تا کودک آرام شود. سیسمونی در سنین بزرگتر، مادر باید لوازم بازی متناسب با سن کودک مانند کتاب، دفترچه نقاشی و آب نبات مورد علاقه کودک را به او بدهد تا کودک آرام باشد.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو : بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
مواد لازم:
برنج ۱/۲ فنجان
آب مرغ ۱ لیوان
کدو ۱ عدد
جعفری مقداری
روغن زیتون ۱ قاشق مرباخوری
نمک بسیار کم
طرز تهیه :
برنج را بدون آن که بگذارید خیس بخورد آب کشیده و داخل قابلمه مخصوص کودک بریزید. کدوها را نیز پس از شستن کامل، حلقه حلقه بریده و به داخل آن اضافه کنید. جعفری را خرد کرده و درون قابلمه بریزید. سپس یک لیوان آب مرغ یا گوشت بر روی مواد فوق ریخته و مقدار بسیار کمی نمک (می توانید نمک را کاملا حذف کنید) را نیز به آن اضافه کنید. شعله اجاق گاز را بر روی حرارت کم تنظیم کرده و بگذارید غذا با در بسته به آهستگی بپزد. پس از خشک شدن آب آن، دم کنی را گذاشته و حرارت را کاملا کم کنید. پس از حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه غذا آماده است. در پایان روغن زیتون را به آن اضافه کنید. غذا را با کمک پشت قاشق کاملا له کنید.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
دیابت
امروز هم با یک مطلب آموزشی دیگر در خدمت شما عزیزان هستیم. درباره ی بیماری قند یا همان دیابت بسیار شنیده اید. از نشانه‌های این بیماری میتوان به خستگی و تشنگی بیش از حد یعنی نوشیدن زیاد آب و مایعات و در نتیجه تکرر ادرار اشاره کرد.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو : بررسی لیست سیسمونی نوزاد
ابن سینا پزشک مشهور ایرانی هم از همین نشانه ها برای تشخیص بیماری قند خون استفاده می کردند. ایشان مقداری از ادرار شخص مشکوک به بیماری قند را در نزدیکی لانه مورچه ها می ریختند و با آگاهی از این که مورچه ها به سمت مواد شیرین جذب می شوند به قضاوت درباره ی بیماری قند در شخص مشکوک به این بیماری می پرداختند.
تا اینجای کار شاید اصلاً خطرناک به نظر نرسد اما در صورت جدی شدن این بیماری می تواند منجر به کوری، قطع انگشتان پا، نارسایی کبد و کلیه ها، سکته قلبی و حتی سکته مغزی شود.
تست منظم قند خون در دوران بارداری شاید از اهمیت دو چندان برخوردار باشد. در پایان هم یادآور می شویم که تغذیه مناسب، ورزش مناسب و داروهای خوراکی و تزریقی مناسب تحت نطر پژشک متخصص هم از روشهای درمانی بیماری دیابت هستند.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو : بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
بدشکلی جمجمه چیست؟
پلاژیوسفالی موضعی اختلالی است که در آن، پشت یا کنار سر نوزاد صاف است و موی سر نوزاد در آن ناحیه کم است. این اختلال اغلب ناشی از آن است که نوزاد را به مدت طولانی روی سطحی صاف (گهواره، کالسکه، تاب، بالش، تخت نرده دار و …) خوابیده می گذارند. از آنجائیکه سر نوزاد هنوز خیلی نرم است، نسبت به وضعیت هایی که به سر او شکل می دهند، حساس و آسیب پذیر است.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو : بررسی لیست سیسمونی نوزاد
علتهای بدشکلی سر نوزاد هنگام تولد
عبور جنین از کانال تولد ممکن است باعث شود که سر نوزاد کمی بد شکل شود، ولی این تغییر شکل سر نوزاد موقتی است. زیرا جمجمه نوزاد از چند استخوان جداگانه تشکیل شده است که بین آنها غضروف است و در نهایت به هم جوش می خورند، ولی در روزها و هفته های اول پس از تولد، سر نوزاد ممکن است کمی عجیب به نظر برسد. سیسمونی به هر حال زایمان به روش سزارین می تواد به عنوان روشی برای پیشگیری از این مشکل در نظر گرفته شود
از طرف دیگر اگر بخش هایی از سر نوزاد برای مدتی صاف باقی بماند، ممکن است این نشانه ای از پلاژیوسفالی موضعی باشد. به این حالت که سندروم سر صاف نیز می گویند، زمانی رخ می دهد که کودک دائماً فقط به یک سمت خوابانده می شود، یا اینکه در عضلات گردنش مشکل دارد.
روش های پیشگیری از صاف شدن سر نوزاد
دستورات زیر کمک می کنند که هم خطر بروز سندروم مرگ ناگهانی کم شود و هم سر نوزاد صاف نشود:
1. از وقتی که بچه به دنیا می آید به طور متناوب جهت سر او را تغییر دهید.
2. بعد از چند هفته اول، وقتی که نوزاد قادر شد خودش سرش را بچرخاند، هر شب او را در جهت مخالف در گهواره اش بخوابانید. سیسمونی اگر گهواره اش کنار دیوار است، او به طور طبیعی سرش را به سمت اتاق برمی گرداند. به همین خاطر باید هر شب او را به گونه ای بخوابانید که سرش همیشه در یک جهت نماند.
3. وقتی نوزاد شیر مادرش را می خورد، مادر به صورت ناخودآگاه او را جا به جا می کند و هر از چند گاهی او را به چپ یا به راست برمی گرداند. توجه کنید زمانی هم که با شیشه به کودکتان شیر می دهید هر از چند گاهی او را جا به جا کنید تا مدت زمان زیادی را روی یک جهت از سرش یا به پشت سرش نخوابیده باشد.
4. نوزاد را زمانی که در صندلی اش در ماشین، صندلی نوزاد، گهواره و هر جای دیگری که مدت ها بدون حرکت روی یک نقطه، سرش ثابت می ماند، تنها نگذارید.
5. در طول روز که نوزاد بیدار است او را روی شکم قرار دهید. اگر این وضعیت را دوست ندارد، به تدریج عادتش دهید، اول با یک یا دو دقیقه شروع کنید؛ البته به شرطی که قادر باشد برای این مدت سرش را نگه دارد. سیسمونی قرار دادن بچه روی شکم، در هفته های اول موجب قدرت گرفتن گردنش می شود.
روشهای درمان
1. کلاه مخصوص: در پلاژیوسفالی موضعی سر نوزاد. برای نوزادانی که پلاژیوسفالی موضعی حاد دارند، پزشک یک کلاه سفارشی یا هدبند دست ساز تجویز می کند. این کلاه ها زمانی اثربخش هستند که از ۴ تا ۶ ماهگی به نوزاد پوشانده شوند، زیرا رشد جمجمه نوزاد در این ماه ها سرعت بالایی دارد و بعد از ۱۰ ماهگی این کلاه ها عملاً فایده ای ندارند. سیسمونی اثر این کلاه ها بدین ترتیب است که فشار ملایم و مداومی بر جمجمه در حال رشد نوزاد وارد می کنند تا جهت رشد را تصحیح کنند.
2. روش جراحی: شاید به عنوان تیر اخر بتوان روش جراحی را هم به عنوان آخرین راه درمان این مشکل در نظر داشت.
با مطالعه این متن شاید کمی نگران فرزندان کنونی یا آینده خود شده باشید. اما یادآوری این نکته بسیار امید بخش خواهد بود که بدانیم هر روزه با پیشرفت علم راه حلهای متنوع تری برای مشکلات بشر پیدا می شود. از سوی دیگر یادآوری این نکته هم مفید است که بدانیم پیشگیری همیشه راحتتر و ارزاتر از درمان است.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو : بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
غذایی
از چه زمان می توان غذاهای را شروع کرد؟
از شیر گرفتن کودک یا به عبارت صحیح تر تغییر رژیم غذایی کودک از شیر تنها به همراهی شیر و غذاهای می تواند از حدود ماه های پنجم و ششم آغاز شود. البته پزشک متخصص با توجه به وضعیت سلامت عمومی بدن کودک و نیازهای رشدی او و نیز نوع شیری که با آن تغذیه می شود می‌توانند به طور دقیق تاریخ آن را مشخص نماید. اما معمولا زمانی که نوزاد وارد پنجمین ماه حیات خود میشود، شیر به تنهایی قادر به برطرف نمودن نیازهای رشد او نیست. سیسمونی در این سن وزن کودک معمولا به دو برابر وزن هنگام تولد او رسیده است. به دلیل این رشد سریع متخصصان امور تغذیه اطفال افزودن مواد غذایی جدید به برنامه غذایی کودک را همراه با رعایت نکات مربوط به آن توصیه می نمایند. تاخیر در این امر سبب آن می شود که نوزاد در اثر احساس گرسنگی دائم گریه کند و حتی شبها با فاصله کمی از شیر خوردن مرتب بیدار شده و بی قراری کند، اما همانطور که قبلاً هم اشاره شد هرگز نمی توان زمان دقیق و مشخصی را برای از شیر گرفتن همه کودکان به طور یکسان توصیه نمود. این امر به ارده پزشک متخصص است.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو : بررسی لیست سیسمونی نوزاد
نکات مهم:
1. کودکی که از شیر مادر تغذیه میکند، می‌تواند تا پایان شش ماهگی برای تغییر برنامه غذایی صبر کند.
2. در اولین ماه از شیر گیری فقط یک وعده یعنی ناهار به کودک غذا داده میشود و وعده های دیگر را طبق روال سابق و فقط شیر مادر و یا شیر خشک می خورد.
3. از ماه بعد یا ماه دوم از شیر گیری می توان در وعده شام نیز به او غذا داد.
4. یک کودک پنج یا شش ماهه علاوه بر دو وعده شام و ناهار روزانه به نیم لیتر شیر احتیاج دارد. البته هنوز برای ء نیازهای روحی و روانی خود به مکیدن عشق می ورزد.
5. از دادن شیرگاو یا شیر پاستوریزه حتی به صورت رقیق شده آن با آب تا قبل از یک سالگی به شدت خودداری نمایید، زیرا هضم آن برای کودک تا قبل از یک سالگی بسیار سنگین بوده و می‌تواند سبب بروز آلرژی شود.
6. اگر کودک بیمار است از شیر گرفتن و دادن سوپ به او را به بعد از بهبودی کامل او موکول کنیم.
7. هر بار فقط یک ماده غذایی را به سوپ او اضافه کنید و بعد از چند روز می توانید ماده غذایی دیگری را به غذای او اضافه کنید. سیسمونی ابتدا از مقدار بسیار کم و در حد تمایل و خواست کودک شروع کرده و به تدریج و به آرامی به مقدار آن بیافزایید.
8. هرگز برای له کردن مواد داخل سوپ و یا غذای کودک از مخلوط کن برقی استفاده نکنید، زیرا این عمل سبب آن میشود که مقدار زیادی هوا به صورت حباب های بسیار ریز وارد غذای کودک شده و باعث بروز دل کودک شود.
9. به یاد داشته باشید که هیچ قانون خاصی را نمی توان در مورد همه کودکان به طور یکسان به کار برد.
10. از دادن غذاهای جامد و سفت به کودک خودداری نمایید زیرا هنوز قدرت جویدن و استفاده از تکنیک مخلوط کردن آب دهان با غذا قبل از بلعیدن را به دست نیاورده است. به همین دلیل اطفال در این سن غذاهای آبکی و له شده را ترجیح می دهد.
11. هنگام استفاده از گندم در غذای کودک مراقب گلوتین یا پروتئین موجود در گندم که به شدت برای کودکان زیر ۶ ماه صمیمی است، باشید.
12. توجه داشته باشید که در صورت استفاده از غذاهای آماده حتما از غذاهای آماده با برندهای تجاری معروف استفاده نمایید.
13. تا یک سالگی غذا را بدون نمک به کودک بدهید. اضافه کردن نمک به غذای او سبب وارد آوردن فشار به کلیه ها می گردد.
14. مواد غذایی که ممکن است آلرژی زا باشند مانند تخم مرغ و ماهی را بعد از ۸ ماهگی به غذای کودک اضافه کنید. سیسمونی در کودکانی که در خانواده ی آنها مورد حساسیت وجود داشته است، دادن این نوع مواد غذایی را به بعد از یکسالگی موکول نمایید.
15. سعی کنید تنها از یک ماده غذایی خاص همیشه استفاده نکنید.
با رعایت نکات فوق کودک را با مزه مواد غذایی مختلف و متناسب با سن او به تدریج آشنا کنید. مزه و رنگ غذا می‌تواند در تمایل و یا عدم تمایل کودک به غذا خوردن موثر باشد علاوه بر تربیت غذایی کودک این امکان را می‌دهد که از مواد مغذی غذاهای متنوع بهره بگیرد.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو : بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
روانشناسی
هرگاه فردی نسبت به دنیای بیرونی خودش کنش و واکنشی از خود نشان دهد می‌گویند رفتاری از او سر زده است. علم روانشناسی به مطالعه ریشه ها و نتایج این رفتار می پردازد.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو : بررسی لیست سیسمونی نوزاد
روانشناسی رشد
روانشناسی رشد علمی ست که جریان تحولات و تغییرات جسمی ذهنی عاطفی اجتماعی و اخلاقی فرد را در طول عمر رشد بررسی می کند
عوامل موثر در رشد کدامند؟
برخی از دانشمندان که بر رشد مرحله ای کودک تاکید دارند معتقدند که اساس آن تداوم رشد مرحله ای تحت تاثیر عوامل همگانی زیستی و ژنتیکی صورت می‌گیرد گروه دیگر از زبان شناسان که تنها به تداوم تدریجی رشد در تمام دوران زندگی فرد معتقد می‌گویند که اساس آن عوامل اجتماعی و تجارب آدمی است که تعیین کننده تغییرات رشد در است همچنین اعتقاد دارند که حاصل یادگیری کودک است
هدف های روانشناسی رشد کدامند؟
تعیین و بررسی مقیاس های مناسب برای هر یک از مراحل رشد در دوره های مختلف زندگی مثل اینکه در یک سالگی کودک باید قادر به راه رفتن باشد در ۲ سالگی باید قادر به تکلم باشد قبل از راه رفتن سینه خیز رفتن را تجربه نموده باشد این موارد تحت عنوان مقیاس مناسب برای سنین ۱۱ تا ۲ سالگی می باشد
با تعیین نسبت های مناسب برای هر یک از مراحل رشد مانند ارتباط قد کودک با سن زمانی کودک می توان میزان رشد بدنی و عقلی او را تعیین نمود بدین معنا که کودک به هنجار و سالم در هنگام تولد از طول قد ۴۲ تا ۵۵ سانتیمتر برخوردار است به همین نسبت در سنین ۱ سالگی ۲ سالگی تا چه میزان به رشد و تحول دست یافته که از نظر قد و وزن تطابق در رشد مشاهده می گردد
اطلاع از نیازها کاستی ها و شایستگی ها
شناخت کودکان و نوجوانان در سنین مختلف
پی بردن به چگونگی تفاوت‌های روشنی بین فردی
توضیح و تفسیر الگوهای رفتاری
اطلاع از مراحل رشد و برنامه ریزی برای آموزش و پرورش
یکی از مزایای مطالعه و هدفم این است که می توان کودک غیر عادی را از کودک عادی شناسایی کرد و به درمان پرداخت.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو : بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
لجبازی کودک
لجبازی یک نوع رفتار یا واکنش نامطلوب است، چرا که ممکن است به آسیب رساندن به خود و یا دیگران منجر شود. لجبازی به صورت های مختلفی ممکن است بروز کند، از جمله پرخاشگری. لجبازی یا منفی کاری جزء مراحل رشد طبیعی کودک است. سیسمونی تقریبا همه کودکان به درجات متفاوتی، منفی کاری از خود بروز می دهند. معمولا لجبازی یا منفی کاری از ۲ سالگی شروع، در حدود ۳ تا ۴ سالگی به اوج می رسد و در حدود ۶ سالگی کاهش پیدا می کند.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو :بررسی لیست سیسمونی نوزاد
عوامل زیر می توانند باعث ایجاد یا تشدید لجبازی در کودکان گردند:
لجبازی در واقع واکنش علیه اختلافات و مسائل استرس‌زا در خانواده است.
ممکن است لجبازی کودک تقلید و الگوبرداری از اعضای خانواده یا همسالان خود باشد.
تقویت لجبازی کودک از طریق اطرافیان یا والدین یا خندیدن یا شوخی کردن در هنگام لجبازی کودک
پی بردن کودک نسبت به حساس بودن والدین در مقابل رفتار لجبازی
به دست آوردن هدف مورد دلخواه خود از طریق نشان دادن رفتار لجبازی
راهکارهای مقابله با رفع لجبازی کودکان کدامند:
از بین بردن یا ریشه یابی عوامل استرس زا در خانواده
نادیده گرفتن و بی توجهی به رفتار لجبازی کودک
دور کردن کودک از الگوهای نامناسب رفتاری
عدم تقویت رفتار لجبازی در جمع یا خانواده
خنثی عمل کردن والدین در برابر لجبازی کودک
رفتار منطقی خود را در برخورد با کودک لجباز هرگز تغییر ندهید. سیسمونی این گونه رفتارها باید عادی تلقی شوند و آموزش کودک را تحت تأثیر قرار ندهند.
اگر در مکان های عمومی هستید، نگران این نباشید که مردم درباره شما چگونه فکر می‌کنند.
در مقابل رفتارهای کودک مقاومت کنید و در چندین موقعیت هایی رفتار خنثی از خود نشان دهید.
بعضی کودکان خود را به زمین زده و گریه می‌کنند. رفتار آنها را نادیده بگیرید و از گریه کودک نترسید.
اگر گریه و لجبازی پس از ۴ سالگی ادامه پیدا کرد، به متخصص و روانشناس کودک مراجعه کنید.
نکات مهم:
نکته مهم اینست که بچه ها از ۲ تا ۳ سالگی می خواهند خود را ثابت کنند و به استقلال برسند و همین مسئله را والدین لجبازی می نامند. در حالی که اینگونه رفتارها لجبازی نبوده، بلکه نوعی منفی کاری برای اثبات وجود و به دست آوردن استقلال است.
والدین و مربیانی که اعمال اراده کودک را به عنوان لجبازی تلقی نکرده بلکه آن را به عنوان تلاش طبیعی و سالم برای پرورش استقلال می دانند می توانند به کودکان یاد دهند به خودشان نظم بدهند و در واقع افزایش رفتار خود انضباطی را در کودکان پرورش دهند. سیسمونی به گونه ای که کودکان در پرورش احساس کفایت و شایستگی در خود سهیم شوند و از تضادها و کشمش ها پرهیز کنند.
منبع:
پرسش و پاسخ در مورد اختلالات رفتاری کودکان تا سن دوازده سالگی
نویسندگان: ناهیده امیر ناصری، غزاله باقریان، مرجان بیات، آزاده رجب نژاد، لیلا کریمی فرشی، سعیده سادات هراتی
انتشارات: جهان ادیب و سیناطب
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو :بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
وسواس در کودکان
اختلال وسواس فکری عملی در کودکان به صورت تفکرات مزاحم و تکرار کلیشه وار رفتارهای خاصی بروز می کند که موجب نگرانی آنان می شود. اینگونه افکار ناخواسته بوده و همیشه مزاحم و ناراحت کننده هستند. رفتار و عادت های وسواسی، اعمالی هستند که کودک آن ها را بارها و بارها تکرار می کند. این افکار نه تنها خوشایند نیستند، بلکه مفید هم نیستند. سیسمونی در بسیاری از موارد، وسواس در کودکان همانند بزرگسالان است ولی غالبا تشخیص و درمان نمی شود. سیسمونی چنان چه این وسواس درمان نشود، نه تنها باعث ناراحتی و استرس بیشتر کودک شده بلکه ممکن است موجب اختلالاتی در امور تحصیلی، روابط طبیعی اجتماعی و رشد عاطفی وی گردد. بعضی از کودکان مبتلا به وسواس نظم، تمایل زیادی به نظم بخشیدن به امور دارند؛ مثلا همه وسایل اتاق باید در مکان خاصی و با نظم مخصوصی قرار گرفته باشد.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
معمول ترین روش درمان که در مطالعات نیز به عنوان مؤثرترین راه در درمان های کوتاه مدت و بلند مدت شناخته شده، ترکیبی از رفتار درمانی، شناخت درمانی و کاربرد دارو است. والدین باید یاد بگیرند که چه انتظاراتی از کودک داشته باشند و چگونه با او رفتار کنند. سیسمونی والدینی که تا به حال در انجام اعمال تشریفاتی کودک به او کمک می کرده اند، حالا باید با حفظ نقش حمایتی خویش، واکنش های خود را در مقابل رفتارهای فرزندشان تغییر دهند و او را در روند درمان یاری کنند. این که کودک بداند مشکل او، تقصیر خود او نبوده بسیار مهم است. در ادامه به مرور نکاتی در این باره می پردازیم.
نکاتی که والدین باید بدانند:
به حرف ها و بیان احساسات فرزندتان گوش دهید.
کارهایی را به عهده او بگذارید که نتیجه مثبت و زود بازده داشته باشند.
انتظارات خود را، به خصوص در طول درمان و در شرایط استرس زا، تعدیل کنید.
انعطاف پذیر باشید و سعی کنید تا اعمال عادی روزمره را ادامه دهند.
علت اصلی وسواس اضطراب است
وسواس مادر باعث ایجاد اضطراب در فرزند میشود و این اضطراب فرزند باعث وسواس در او می شود.
گاهی اوقات وسواسی ها و سواس خود را با بهانه رعایت بهداشت و پاکیزگی توجیه می‌کنند.
بهترین راهکار برای درمان وسواس ایجاد محیط امن خانوادگی در دوران کودکی است.
اضطراب و وسواس ممکن است حتی به فوبیا منجر شوند
وسواس یعنی اختلال رفتار تکراری اجباری مشکل بسیاری از افراد در جوامع پر استرس است.
منبع:
پرسش و پاسخ در مورد اختلالات رفتاری کودکان،
نویسندگان: ناهیده امیر ناصری، غزاله باقریان، مرجان بیات، آزاده رجب نژاد، لیلا کریمی فرشی، سعیده سادات هراتی،
انتشارات: جهان ادیب و سیناطب
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
اوکی داگ
برند اوکی داگ پر کاربرد برای مادر و کودک، بی خطر برای همه!
برند اوکی داگ برنده جایزه طراحی رد دات (Red Dot Design Award) بیش از ده سال است که در کنار خانواده ها به تولید محصولات متنوع از جمله کیف های حمل لوازم کودک می‌پردازد. سیسمونی طراحی مدرن و کاربردی و کاملا بی خطر باعث مقبولیت هرچه بیشتر این محصولات در میان خانواده ها شده است.
برند اوکی داگ؛ دوستدار محیط زیست:
با توجه به اینکه در ساخت کیفهای این برند از موادی مانند رنگدانه های آزو، BPA ،فتالات، PVC و سرب استفاده نشده است، مادران و پدران دلسوز می‌توانند به راحتی از محصولات اوکی داگ در تماس نزدیک با کودکان دلبند خود استفاده کنند. این تفاوت محصولات برند اوکی داگ با دیگر محصولات موجود در بازار است که البته بیشتر برای والدین هوشمند مورد توجه قرار می گیرد.
پیشنهاد ویکی بیبی: برند اوکی داگ از گاه اینترنتی سیسمونی اسباب بازی بیبی پرو می باشد.
منبع : https://babypro.ir/wiki
تنبیه بدنی کودک
با توجه به اینکه کودک مفهوم اطاعت را درک نمی کنند هر کاری که انجام می دهد یا برای آن است که از انجام دادن آن لذت می برد یا اینکه دوست دارد دیگران را از طریق آن خوشحال کند بنابراین از به کار بردن جملاتی نظیر تو باید این کار را انجام بدهی فهمیدی یا نه یا اینکار همیشه توسط هیچ وقت حرف گوش نمیکنی بزار بابات بیاد می دونم چه بلایی سرت بیارم خودداری کنید به جای تهدید یا زبانی کوش و با کلماتی محبت آمیز همه چیز را برای او توضیح دهید اینکه چرا باید آن کار را انجام دهد و یا چرا باید فلان کار را انجام ندهد.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
در بسیاری از مواقع متاسفانه پدر و مادر نیتی خود از زندگی و یا مشکلات احتمالی آن را بر سر فرزندانشان خالی می کنند حال آنکه آنها هیچ گناهی ندارند و نیاز به احساس امنیت و محبت دارند تنبیه بدنی کودک رفتاری که والدین با فرزندان خود در پیش می‌گیرند تا حد زیادی تابع رفتاری ست که والدین آنها در دوران کودکی با آنها داشته اند برخی از والدین با این اعتقاد که بچه را با حرف نمی‌توان تربیت کرد از شیوه کتک زدن استفاده می کنند. سیسمونی به نظر نمی‌رسد که این روش نقش موثری در تربیت کودکان داشته باشد زیرا در موارد بسیاری مشاهده می شود که چنین کودکانی علارغم تهدید و تنبیه کودک به رفتارهای ناپسند خود ادامه می‌دهند. بررسی های به عمل آمده بر روی نوجوانانی که به جرم اعمال خلاف دستگیر می‌شوند نشان می‌دهد که بسیاری از آنها از دوران طفولیت خود خاطره های تلخ کتک خوردن و نبود آرامش در محیط خانواده را دارند. سیسمونی اگر واقعاً نگران تربیت فرزندانتان هستید قبل از هر چیز فضای آرام را برای آنها فراهم کنید فضایی که کودک در آن عشق و محبت را ببیند و احساس کند که دیگران نیز او را دوست دارند اگر می خواهید فرزندتان به شما احترام بگذارد ابتدا شما باید به او احترام بگذارید حال آنکه کتک زدن خشونت و شقاوت را به او می آموزد و علاوه بر این کودک را در جبهه دفاعی قرار داده و سبب پرخاشگری و لجاجت او می گردد. تنبیه بدنی از عشق و علاقه درونی کودک نسبت به والدین کاسته و به جای آن کینه را جایگزین می‌سازند
یکی از مهمترین نکات تربیتی که باید والدین همیشه آن را به خاطر داشته باشند الگوسازی برای کودک است پدر و مادر باید نقشه راهنما را در تربیت کودک داشته باشد تجربه نشان داده است که وارد شدن از راه توصیه و تحسین و تشویق بسیار موثرتر از تنبیه بدنی است برای مثال اگر کودکی نمی خواهد بخوابد با تهدید،کودک را وادار به خوابیدن نخواهد کرد. سیسمونی والدین باید با لحنی مهربان و آرام به او بگویند که اگر اصرار بر خوابیدن او دارند به دلیل آن است که او را دوست دارند و می خواهند همیشه سالم باشد و رشد طبیعی داشته باشد بسیار دیده میشود که هنگامی که کودک شیء گران قیمت و ارزشمندی را می شکند والدین با داد و فریاد و در اکثر موارد با کتک زدن سعی در فهماندن اهمیت موضوع به کودک دارند حال آنکه کودک خود را به شدت ناراحت شده و خودش را از درون سرزنش می کند،آنچنان وحشت زده میشود که حتی احتیاج به دلداری هم دارد. سیسمونی پدر و مادر می‌توانند با گفتن جملاتی نظیر خیلی حیف شد چون این بشقاب را واقعاً گران ه بودیم همان اثری را که مورد نظرشان است را به کودک انتقال دهند اما در صورتی که بچه بزرگتر است و همه چیز را می فهمد و مثلاً با پرت کردن و شکستن اشیای مختلف سعی در آزار و اذیت والدین دارد می توانید با مجدد آن با پول قلک کودک او را متوجه ناپسند بودن عمل او و عواقبی که در پی دارد گردانیم
۱٫ حد و مرزها،باید ها و نباید ها را به تدریج برای کودک مشخص کنیم
۲٫ همیشه از جملات خوب و تشویق کننده استفاده کنید
۳٫ آنچه را که می‌خواهید کودک بفهمد تکرار کنید و اگر باز هم آن را نفهمید باز هم تکرار کنید
۴٫ بیش از حد کودک را محدود نکنید نکن ها و دست نزن ها را کمتر کنید
۵٫ اگر به کودک می‌گوید فلان کار را نباید انجام دهی در مواقع دیگر نباید نظرتان را عوض کرده و به کودک اجازه انجام آن را بدهید زیرا بدین ترتیب او هرگز حد و مرزها را نخواهد شناخت.
۶٫ هیچگاه کودک را از گرگ و دیو و چیزهای وحشتناک نترسانید
۷٫ هرگز کودک را در حضور دیگران سرزنش نکنید
۸٫ برای تنبیه کودک او را در اتاق زندانی نکنید زیرا بدین ترتیب کودک خود را واقعاً در یک زندان می بیند
۹٫ از تهدیدهایی که انجام نخواهیم داد و اصولا غیر قابل انجامند استفاده نکنید
۱۰ برای تنبیه کردن کودک می‌توانید از راه‌هایی مانند جریمه کردن از طریق نبردن او به پارک و بازی با همسالان در صورتی که واقعاً به آن عمل می‌کنیم استفاده کنید
اگر نباید می‌گویید باید همیشه سر حرفتان بمانید و در هیچ شرایطی آن را باید نکنید و تسلیم نشوید.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
یبوست کودکان:
یبوست که به معنای سخت شدن مدفوع و کاهش تعداد دفعات اجابت مزاج است، به ندرت در کودکانی که از شیر مادر تغذیه می کنند، دیده می شود و بیشتر در اطفالی که با شیر خشک تغذیه می شوند، مشاهده می گردد. سیسمونی علاوه بر عوامل ژنتیکی و میزان مستعد بودن کودک، نوع شیر خشک نیز ممکن است در بروز یبوست مؤثر باشد. در هر صورت دلیلی برای نگرانی وجود ندارد و به سادگی می توان آن را برطرف کرد. اضافه کردن کمی شکر به شیشه شیر، دادن مقدارکمی آب میوه و یا آب آلوی خیسانده شده بهترین ملین کننده های طبیعی اند. توصیه متخصصین بر آن است که تا حد امکان بایستی از استفاده از دارو و شیاف ملین خودداری کرد.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
یبوست مزمن:
این نوع یبوست کمتر در کودکانی که دادن مواد غذایی جامد به آنها آغاز شده است، دیده می شود، اما در صورتی که به رغم استفاده از میوه، سبزی و غلات در تهیه غذاهای او، کودک دچار یبوست است، حتما برای مشخص شدن دلیل آن به پزشک مراجعه کنید. هرگز با کودک در مورد تعداد دفعاتی که باید برای اجابت مزاج به دستشویی برود، بحث نکنید و به او نگویید که مدفوعش طبیعی نیست. سیسمونی از او نخواهید که تعداد دفعاتی را که مدفوع می کند، به شما بگوید، شما نیز زیاد او را از این بابت زیر نظر قرار ندهید.
جهت رفع این مشکل توصیه می گردد، بدون تجویز پزشک از شیاف ملین استفاده نکنید.
– فعالیت های بدنی تأثیر مناسبی بر روی این ناراحتی دارد. بنابراین بگذارید ( و حتی تشویقش کنید) تا جایی که می تواند بازی کند و از این سو به آن سو بدود.
– دادن میوه و سبزی، حتی دو تا سه بار در روز مؤثر واقع خواهد شد.
– آلوی بخارا را کمتر بچه ای است که دوست نداشته باشد. سیسمونی همان طور خام در دسترس او قرار دهید. انجیر نیز بسیار ملین است (در صورتی که کودک بزرگ شده و می تواند آنها را بخورد).
– اگر کودک یک تا سه سال دارد و به هنگام اجابت مزاج، احساس درد میکند، بایستی هرچه سریعتر به پزشک مراجعه کنید. عوامل روحی روانی نقش کاملا مؤثری در ابتلا کودک به یبوست ایفا می کنند.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
یومی (#yoomi)، گرما از درون؛
شاید براتون جالب باشه که بدونید ایده اصلی شیشه های گرم کننده ی یومی از کجا متولد شد؟ چطوری پرورش پیدا کرد! اکثر اختراعات پرکاربرد بشر از نیازهای اساسی و فکر های ساده متولد شده اند. ایده اصلی شیشه های خود گرم شونده یومی هم از این قاعده مستثنا نیست. با هم این قصه جالب رو مرور می کنیم!
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
ایده ای از یک مادر و اختراع توسط یک پدر؛
فرح و جیم زن و شوهری هستند که ایده شیشه شیر های خود گرم شونده یومی را به مرحله عمل رساندند. سیسمونی آنها مدت ها با گرم کردن شیر برای کودک در ساعات اولیه روز در آشپزخانه و یا با درخواست های مکرر از پیشخدمت در رستوران وقتی که بیرون می رفتند، سر و کله می‌زدند و از این موضوع ناراحت بودند تا اینکه به تدریج ایده شیشه شیر های خود گرم شونده در ذهن فرخ شکل گرفت و با مطرح کردن این موضوع با همسرش جیم به فکر اختراع شیشه شیرهای خود گرم شونده یومی رسیدند!
به این ترتیب ترکیب مهارت های خلاقانه و مهارت های مهندسی جیم، مشاوره و راهنمایی متخصصان و نیز همدلی و یاری خانواده و دوستان آنها به محصولی منجر شد که شیر را در کمتر از ۶۰ ثانیه گرم و آماده می کند این محصول انقلابی امروزه در دسترس همه خانواده ها قرار گرفته است.
برای مشاهده همه محصولات یومی به لینک زیر مراجعه بفرمایید:
http://babypro.ir/yoomi
#بیبی_پرو
#مهربان_مثل_مادر
تلگرام:
@babypro
گاه:
babypro.ir
مجله:
babypro.ir/wiki
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
در مورد آموزش نشستن به نوزاد چه چیزهایی باید بدانید؟
به عنوان یکی از والدین، حتماً شما هم دوست دارید بهترین روش های آموزش نشستن به نوزاد را یاد بگیرید. والدین معمولاً در مورد یادگیری توانایی های فیزیکی کودک خود در اولین روزها و ماه های تولد بسیار کنجکاو هستند. توانایی نشستن به صورت مستقل یکی از مهم ترین دست آورد ها و پیشرفت های فیزیکی نوزاد در ماه های ابتدایی زندگی است. سیسمونی در این زمان است که نوزاد می تواند از هر دو دست خود استفاده کند و با استفاده از آن ها وسایل مختلف را بگیرد. آموزش نشستن به نوزاد چندان پیچیده نیست. در واقع، با آموزش نشستن به نوزاد، این فرآیند را تسریع می کنید و به نوزاد در یادگیری این مهارت بیشتر کمک می کنید. حتی اگر از آموزش خاصی هم استفاده نکنید، کودک بعد از مدتی خودش با سعی و تلاش و تقلا این مهارت را یاد خواهد گرفت.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
کودک در چه زمانی یاد می گیرد که خودش بنشیند؟
عموماً گفته می شود آموزش نشستن به نوزاد را از حدود ۴ الی ۶ ماهگی جدی تر بگیرید و در این سنین است که کودک می تواند همراه با کمک والدین، بنشیند. در این ماه ها، برای آموزش نشستن به نوزاد کافیست او را نشانده و با دست نگه دارید. سیسمونی در روزهای ابتدایی، کودک قادر نیست تعادل خود را حفظ کند و اگر کمک شما همراه او نباشد، به زمین می‌افتد. برای کمک به حفظ تعادل، از صندلی ها و بالشتک های مخصوص نیز می توانید استفاده کنید.
اگرچه گفته می شود کودک در حدود ۴ الی ۶ آمادگی های لازم جهت به حفظ تعادل و نشستن را به دست می آورد. ولی در نظر داشته باشید که این زمان بندی الزامی نیست و ممکن است کودک شما در این سن آمادگی کافی برای این کار را نداشته باشد. در واقع متخصصان کودکان بر این باور هستند که این موضوع جای هیچ نگرانی ندارد، چراکه احتمالاً کودک تمرکز خود را روی جنبه های دیگر رشدی، مانند پیشرفت های کلامی و یا اجتماعی معطوف کرده است.
پس از مدتی کمک و حمایت از سوی والدین جهت آموزش نشستن به نوزاد، از حدود ۶ تا ۹ ماهگی کودک یاد می گیرد تعادل خود را در حالت نشسته حفظ کند و زمین نخورد. سیسمونی از این سن تا حدود ۱۲ ماهگی، اگرچه کودک می تواند تعادل خود را حفظ کند، ولی برای قرار گرفته در حالت نشسته ممکن است همچنان به کمک احتیاج داشته باشد. ولی از حدود ۱۲ ماهگی، خودش به تنهایی می تواند بنشیند.
چند توصیه برای آموزش نشستن به نوزاد
آموزش نشستن به نوزاد تنها از طریق تمرین مسیر می شود. سیسمونی در حقیقت، کودک برای آنکه بتواند بنشیند، احتیاج به رشد کافی ماهیچه های خود دارد. به عنوان والدین، اگر قصد آموزش نشستن به نوزاد را دارید، این توصیه ها را در نظر بگیرید:
دراز کشیدن کودک روی شکم برای رشد ماهیچه های او بسیار اهمیت دارد. در این حالت او سعی می کند سر خود را بالا بگیرد و اطراف را نگاه کند. با این کار ماهیچه های گردن او تقویت می شوند. بنابراین، او را گاهاً روی شکم بخوابانید و هرگز مانع از آن نشوید.
کمی بعد تر، او را بدون صندلی حمایتی، در حالت نشسته روی زمین بگذارید. کودک می تواند برای چند ثانیه تعادل خود را حفظ کند. اگرچه او زمین خواهد خورد، ولی نا امید نشوید. هیچ چیز بدون تمرین یاد گرفته نمی شود و تمام این اقدامات برای کودکتان در واقع تمرینی برای یادگیری نشستن است!
در هفته های ابتدایی یادگیری نشستن به صورت مستقل، کودک از دست خود برای حفظ تعادل کمک خواهد گرفت. سیسمونی مراقب باشید او را روی سطحی نرم قرار دهید.
بالشت های مخصوصی جهت آموزش نشستن به نوزاد وجود دارند. از این بالشت ها می توانید کمک بگیرید.
دست های کودک را بگیرید و او را در حالت ایستاده نگه دارید. مطمئناً کودک در این سن حتی برای لحظه‌ای هم نمی تواند بایستد، ولی تمرین مناسبی جهت تقویت عضلات کودک خواهد بود.
برای آموزش نشستن به نوزاد می توانید اسباب بازی مورد علاقه کودک را جلوی او قرار دهید. کودک برای گرفتن اسباب بازی تلاش خواهد کرد و به نوعی تقلا هدفمند برای نشستن خواهد داشت.
منابع:
https://www.babycenter.com/0_baby-milestones-sitting_6505.bc
https://www.parents.com/baby/development/physical/stages-of-sitting/?slideId=slide_47f51a03-676c-45cc-b011-c3ceb651c319#slide_47f51a03-676c-45cc-b011-c3ceb651c319
https://www.workingmother.com/momlife/13647605/how-to-teach-baby-to-sit-up/
https://day2dayparenting.com/help-baby-sit-up-independently/
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
قوانین صبحانه ای برای کاهش وزن
صبحانه یکی از وعده‌های غذایی اصلی روزانه محسوب میشود و در صورت انتخاب‌هایی درست می‌تواند فواید بسیاری را برای ما به همراه داشته باشد. اما متاسفانه بسیاری از مردم جهان با مصرف مواد غذایی ناسالم نه تنها از فواید صبحانه‌ای خوب بهره‌مند نمی‌شود، بلکه ممکن است با ضرر و آسیب نیز مواجه شوند.به گزارش ویمنز هلث، در صورت انتخاب مواد غذایی سالم و مقوی، صبحانه می‌تواند یکی از اجزا کلیدی برای افرادی باشد که قصد کاهش وزن دارند. سیسمونی بنابر پژوهش‌های صورت گرفته، افرادی که در وعده صبحانه کالری بیشتری دریافت می‌کنند و در وعده شام کالری‌های کمتری مصرف می‌کنند، در تحقق هدف کاهش وزن، کاهش اندازه دور کمر، و احساس سیری برای مدت زمانی طولانی‌تر موفق‌تر هستند.صبحانه‌ای سرشار از کربوهیدارت‌ها موجب میشود تا قند خون به سرعت بالا رفته و خیلی زود نیز افت کند و از این رو، حدود دو ساعت بعد از صرف صبحانه احساس گرسنگی خواهید کرد.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
پروتئین
برای دریافت پروتئین در وعده غذایی صبحانه می‌توانید مصرف تخم مرغ را مد نظر قرار دهید. سیسمونی صرف صبحانه ای سرشار از پروتئین با احساس سیری در بلند مدت، کاهش مصرف میان وعده‌های ناسالم، و کاهش کلی هوس غذا خوردن مرتبط است. کمبود پروتئین در وعده صبحانه می‌تواند کاهش توده عضلانی و سوخت و ساز بدن را موجب شود. بسیاری از مردم جهان در وعده‌های ناهار و شام پروتئین زیادی مصرف می‌کنند، اما پروتئین کافی از صبحانه دریافت نمی‌کنند.
فیبر
اگر مواد غذایی حاوی فیبر را مصرف کنید به طور خودکار مصرف بسیاری از مواد غذایی کم ارزش مانند منابع کربوهیدارتی که ساده و پالایش شده هستند (به عنوان مثال، دونات) را حذف خواهید کرد. مصرف مواد غذایی با محتوای فیبر بالا می‌تواند روند گوارش را کند سازد که به حفظ احساس سیری در مدت زمانی طولانی‌تر کمک میکند و به شکلی پایدارتر از انرژی منتج میشود. سیسمونی از جمله مواد غذایی سرشار از فیبر میتوان به نان تست تولید شده از غلات سبوس دار، جو دوسر و میوه‌ها و سبزیجات اشاره کرد.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
اقتصاد خانواده
راهکارهای موفقیت در اقتصاد خانواده تنها محدود به خانواده‌های ثروتمند نیست. این علم برای اقشار کم‌درآمد که اتفاقا دخل و خرجشان همخوانی ندارد کاربرد‌های بیشتری خواهد داشت. از نکات قابل توجه در اقتصاد خانواده این است که افزایش درآمد، لزوما به معنی بهبود معاش خانواده نیست بلکه افزایش درآمد احتمالا افزایش هزینه‌ها را هم به دنبال خواهد داشت. بنا بر این شیوه مدیریت هزینه هاست که هنر گردانندگان اقتصاد خانواده را آشکار میکند.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
خانواده‌ها بر خلاف برخی از ت مداران نمی‌توانند هنگام مواجهه با کمبود بودجه شان یک متمم بودجه بیاورند و هزینه‌های اضافی را حذف کنند، بنابراین باید قادر باشند هزینه‌ها را مدیریت کنند و نباید فعالیت‌های اقتصاد خانواده را شوخی و سرگرمی دانست بلکه باید با جدیت و برنامه‌ریزی دقیق آنها را پیگیری کرد. سیسمونی این بدان معناست که تمام اعضای خانواده موظفند از ت‌های اقتصادی خانواده در جهت پیشبرد اهداف آن تبعیت کنند.
راهکارهای پیشنهادی برای دوام و قوام اقتصاد خانواده
برنامه‌ریزی برای آینده اقتصاد خانواده:بی‌شک برنامه‌ریزی برای آینده زندگی در تمامی خانواده‌ها مطرح است. توجه به نیازهای آتی خانواده و همچنین شناخت فرصت‌ها و تهدیدهای اقتصاد خانواده در این راستا اهمیت دارد. این کار برای تمام اعضای خانواده مفید خواهد بود. میتوان جلسات خانوادگی را روی این موارد متمرکز کرد.
انجام مشاوره‌های اقتصادی: بعضاً خانواده‌ها در مدیریت اقتصادی خود از توان لازم برخوردار نیستند و یا اینکه با مسائل و مشکلاتی مواجه می‌شوند که به تنهایی از عهده آنان بر نمی‌آیند. امروزه منابع و مراجع بسیاری با موضوع اقتصاد خانواده وجود دارد. برگ برنده، شناخت مرجع شایسته و مراجعه به آن و کسب مشاوره صحیح است. سیسمونی از منابع بالقوه اطلاعات و مشاوره میتوان به دوستان و آشنایان، اقوام، اعضای خانواده، همکاران شغلی و… اشاره کرد.
افزایش سطح دانش اقتصادی خانواده: ابتدایی‌ترین مرجع برای افزایش سطح دانش و آگاهی و به روزماندن، کتاب‌ها و نشریات است. ارائه آموزش‌های لازم به فرزندان و ارتقای سطح عمومی دانش اقتصادی خانواده می‌تواند زمینه خوبی برای تصمیم‌گیری‌های صحیح اقتصادی باشد.
روحیه همکاری بین اعضای خانواده:تعامل مناسب بین اعضای خانواده و همچنین اولویت‌بندی نیازهای اقتصادی سبب تقویت و سلامت اقتصاد خانواده میشود.
تا چه حد خودتان را مقید به رعایت این راهکارها برای بهبود زندگیتان می دانید؟ آیا تلاش کرده اید که این مفاهیم را به فرزندانتان هم آموزش دهید؟ شما هم می توانید تجربیات خودتان در این باره را در پایین همین صفحه با دیگر خانواده ها به اشتراک بگذارید. در شبکه های اجتماعی هم همراه ویکی بیبی باشید.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
چند توصیه برای تربیت کودکی شاد
اگر در آستانه پدر و یا مادر شدن هستید، و یا اینکه مدتی است فرزند دلبندتان به دنیا آمده است، قطعاً آرزوی بهترین ها را برای او خواهید داشت. احتمالاً یکی سوالاتی که در همین باره ذهن شما را درگیر کرده، و یا اینکه تبدیل به یکی از اهداف تربیتی شما شده، این است که تربیت کودکی شاد به چه شکل است و چه رموزی دارد؟ اگرچه شاد بودن یک فرد تا حد زیادی بستگی به خود او نیز خواهد داشت، ولی واقعیت این است که شما به عنوان والدین این امکان را دارید که در شادی او تاثیرگذار باشید.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
توصیه اول – خودتان فرد شادتری باشید
این نکته برای تربیت کودکی شاد بسیار مهم است. مادامی که خودتان شاد نباشید، کودکتان هم شاد نخواهد بود. بنابراین، در ابتدا از خودتان شروع کنید. علم روانشناسی ثابت کرده است که والدین شاد به احتمال بیشتری ممکن است کودکانی شاد نیز داشته باشند. طی یک بررسی انجام شده، از کودکان پرسیده شد «اگر قرار بود یک آرزو برای والدین خودت داشته باشی، آن آرزو چیست؟». بیشترین جوابی که به دست آمده ممکن است شما را شگفت زده کند. سیسمونی کودکان پاسخ داده بودند که آرزو می‌کردند والدین آن ها کمتر خسته و مضطرب بودند.
توصیه دوم – ازدواج خود را نسبت به کودکتان در اولویت قرار دهید
این توصیه ممکن است برایتان عجیب باشد، ولی کارشناسان تربیتی بر این باور هستند که برای تربیت کودکی شاد، والدین نباید خود و ازدواجشان را قربانی کودک کنند. در بسیاری از مواقع، عشق والدین به کودک باعث می شود تا تمام تمرکزشان را معطوف به این عضو تازه وارد کنند. ولی توجه بیش از حد به کودک باعث می شود والدین فرسوده و از یکدیگر دل‌زده شوند و از سوی دیگر کودکان هم بعضاً زیاده خواه شوند. سیسمونی بهترین هدیه‌ای که برای ترتیب کودکی شاد می توانید به او دهید، آن است که ازدواجی موفق، شاد و سرزنده داشته باشید.
توصیه سوم – والدینی حامی باشید
یکی دیگر از رمزهای تربیت کودکی شاد، حمایت از کودک است. نوزادی که به تازگی به دنیا آمده است، کار خاصی جز گریه کردن و یا شیر خوردن بلد نیست و به صورت مداوم در حال یادگیری مسائل مختلف است. به عنوان یک والد، اگر قصد تربیت کودکی شاد دارید، باید از او حمایت کنید تا توانایی های جدیدی را یاد بگیرد.
توصیه چهارم – به کودک حق انتخاب بدهید
برای تربیت کودکی شاد، باید او را در تصمیم گیری ها شرکت داد. به عنوان یک بزرگسال، هرگز حس و شرایط زندگی یک کودک را درک نخواهید کرد، چراکه او تقریباً هیچ کنترلی روی زندگی ندارد. از روشنایی منزل گرفته، تا موسیقی، لباس های و حتی ساعت خواب کودک، همگی تحت کنترل والدین است. سیسمونی بعد از مدتی، به کودک حق انتخاب دهید و او را در تصمیم گیری ها وارد کنید. ولی مراقب باشید این کار را بیش از حد انجام ندهید و یا اینکه گزینه های خیلی زیادی پیش روی او قرار ندهید. مثلاً از فرزندتان بخواهید بین این دو مدل غذا، کدامیک را برای شام انتخاب کنیم؟
توصیه پنجم – اگر کودک با شما صحبت می کند، با تمام حواس به او توجه کنید
ایجاد ارتباطی موثر با کودک، یکی از اصول اساسی در تربیت کودکی شاد است. اگر کودکتان با شما صحبت می کند، با تمام حواس به او توجه کنید و صبحت هایش را بشنوید و بازخورد ارائه کنید. در چنین لحظاتی حتماً باید کتاب، تلویزیون، تلفن همراه و … را کنار بگذارید و با حوصله به کودک توجه کنید.
توصیه ششم – رفتار صحیح با نوزاد را یاد بگیرید
یک نوزاد راهی جز گریه کردن را برای اعلام نیازها و مشکلاتش بلد نیست. بنابراین، حتماً به گریه های او توجه کنید. نوزاد باید متوجه شود که می تواند به شما اعتماد کند و قابل پیش بینی هستید. علاوه بر این، در آغوش گرفتن صحیح نوزاد و قنداق کردن را هم به خوبی یاد بگیرید. سیسمونی یاد بگیرید چطور با زبان کودکانه باید با او صحبت کرد، چطور در برابر کنجکاوی‌ها و سوالات متعدد او با حوصله پاسخ داد و …
توصیه هفتم – وعده های اصلی را به صورت خانوادگی میل کنید
یکی دیگر از اصول تربیت کودکی شاد به همین سادگی است! مطالعات نشان می دهد که کودکانی که در کنار خانواده و به صورت دورهمی غذا می خورند دایره لغات بیشتری بلد هستند، اعتماد به نفس بیشتری دارند و حتی نمرات بهتری می گیرند. از سوی دیگر، این کودکان کمتر به سراغ نوشیدنی های غیرمجاز، مواد مخدر و یا عادات غلط رفتاری می‌روند!
توصیه هشتم – حدود مشخصی برای کودک ترسیم کنید
دادن آزادی بی حد و مرز به کودک هرگز به معنای شاد بودن او نخواهد بود. اگر هیچ حد و مرزی برای کودک تعیین نکنید، کودک این برداشت را می کند که والدین به او اهمیت نمی دهند و نقش والدین بودن خود را قبول ندارند. سیسمونی کودکانی که با مرزها و حدود رفتاری مشخص تربیت می شوند، موفق‌تر و با اعتماد به نفس بیشتری هستند.
توصیه نهم – مطمئن باشید کودکتان به اندازه کافی می خوابد
خواب برای کودکان بیش از چیزی که تصور کنید اهمیت دارد و در تربیت کودکی شاد نیز موثر است. کودکانی که به اندازه کافی نمی خواند تمرکز کافی ندارند، عملکرد ذهن ضعیف‌تری دارند، خلاقت کمتری دارند و توانایی کمتری در مدیریت احساسات خود دارند.
منابع:
https://www.daniel-wong.com/2015/10/19/raise-happy-successful-child/
https://www.thebump.com/a/how-to-raise-a-happy-baby
https://www.babycenter.com/0_how-to-raise-a-happy-baby-and-child-birth-to-12-mo_1490882.bc
https://www.parents.com/baby/care/american-baby-how-tos/how-to-have-a-happy-baby/
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
ریخت و پاش کودکان
کودکان امروز فرصت بسیار کمی برای بازی های بدون ساختار و نامرتبی که ما در گذشته انجام می دادیم، دارند. هر کودکی سرگرمی مخصوص به خود را دارد اما یک چیزی است که تمام کودکان در آن ماهرانه عمل می کنند ریخت و پاش است.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
در واقع زندگی کردن با یک کودک ممکن است گاهی به شما این احساس را بدهد که در دام ریخت و پاش ها و لباس های کثیف او گیر افتاده اید. صبر زیادی لازم است اگرچه می توانید به او تمیز کردن را آموزش دهید. سیسمونی فقط مراقب باشید، هنگامی که این عادات خوب را به او یاد می دهید، به تمام ریخت و پاش های او (نه) نگویید زیرا او با بعضی از این فعالیت ها است که جهان اطراف خود را می شناسد و مهارت هایش را پرورش می دهد. ما در اینجا به شما خواهیم گفت چرا این فعالیت ها برای کودکتان مناسب است.
استقلال را به او بیاموزید:
زمانی که کودکتان کنترل بیشتری بر میز غذای خود دارد، ریخت و پاش کمتری خواهد داشت. اما نتیجه آن چیست؟ کودکی مستقل و با اعتماد به نفس. زمانی که او شروع به خوردن غذاهای جامد کرد، به او قاشقی دهید. (حتی اگر مجبور باشید در این کار به او کمک کنید) در سن ۱ سالگی او می تواند مواد را با انگشت خود بردارد. سیسمونی در سن ۳ سالگی به او چنگالی دهید و هنگامی که وارد پیش دبستانی شد به او بیاموزید چگونه از پارچ برای لیوان خود نوشیدنی بریزید. این کارهای ساده کنترل ماهیچه های او را بیشتر خواهد کرد و او را مستقل بار خواهد آورد.
با هنرهای مختلف خلاقیت او را افزایش دهید:
تمام چیزی که به آن احتیاج دارید یک میز است و چند وسیله است:
قیچی، ماژیک، رنگ، مداد شمعی و چسب است. شما می توانید با قرار دادن رومه ای در زیر دست و اطراف او،از این بهم ریختگی جلوگیری کنید. با این روش شما خلاقیت او را بر می انگیزید. به علاوه، طریقه بریدن اشیا با قیچی، چسباندن اشیاء به هم، استفاده از مداد و رنگ را به او خواهید آموخت.
تخیل او را برانگیزید:
شبیه حیاط، فضایی را به ریخت و پاش کودکتان در خانه اختصاص دهید، جایی که مجبور نیستید به سرعت تمیزش کنید. سیسمونی این مکان را از لوازم الکترونیکی، بازی های ویدیویی و تلویزیون دور نگه دارید. بگذارید تخیل کودکتان آزاد باشد به خاطر داشته باشید، چیزی که ممکن است برای شما ریخت و پاش به نظر آید، ممکن است برای کودکتان مرحله ای از پیشرفت باشد، بنابراین اجازه دهید که او لوازمش را بهم بریزید.
از او بخواهید ریخت و پاش خود را تمیز کند:
بدیهی است که هیچ کس نمی خواهد در خانه ای بهم ریخته زندگی کند. خوشبختانه باید بگوییم که بهتر است کودک شما با تمیز کردن ریخت و پاش های خود از ابتدا آشنا شود و به این قوانین عادت کند. سیسمونی قبل از این که او فعالیتی را آغاز کند به او بگویید که ریخت و پاش تنها در هنگام بازی قابل قبول است، اما زمانی که بازی پایان یافت، او مجبور است هر چیزی را سر جای خود قرار دهد، اگر می خواهد دوباره آن را انجام دهد. اگر او این کار را به درستی انجام داد، برای او پاداشی در نظر بگیرید، به عنوان مثال شیرینی بیشتری به او دهید یا برایش لوازم شن بازی بیشتری ب.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
افسردگی
امروز هم با یک مقاله دیگر درباره افسردگی در خدمت شما هستیم. نکاتی که در مقدمه باید یادآور شویم، عبارتند از:
اولا باید تفاوتی قائل بشویم بین احساس افسردگی و اختلال بیمارگونه افسردگی. آنچه که ما در این مقاله درباره آن صحبت می کنیم اختلال بیمارگونه می باشد.
دومین نکته هم این است که آنچنان که کسی که دچار یک بیماری فیزیکی شده است، خودش نمی‌تواند به خودش کمک کند و نیازمند به کمک حرفه ای از سوی یک شخص متخصص است، شخص مبتلا به این بیماری هم به همین ترتیب نیازمند کمک خارجی و تخصصی می باشد. بنابراین اگر کسی را در میان اطرافیان تان می شناسید که این بیماری را دارد، به او دریافتن کمک حرفه ای کمک کنید.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
افسردگی چیست؟
عبارت است از احساس درماندگی و به بن بست رسیدن؛ گاهی این اختلال علائم جسمانی دارد و گاهی علائم روانی؛ در بسیاری از موارد نیز علائم جسمانی و روانی همزمان دیده می شود. افسردگی یک بیماری است که علت های آن می تواند ژنتیکی، روانشناختی، زیستس یا محیطی باشد؛
افسردگی کودکان
هر یک از عوامل ذکر شده در بالا می تواند، هم برای کودکان و هم برای بزرگسالان به بروز افسردگی بینجامد.
کودک افسرده فاقد انرژی لازم است و احساس خستگی می کند. از لحاظ ظاهر نیز رنگی پریده دارد. تمرکز حواس او پایین می آید؛ چنانچه قادر به توجه کردن و تمرکز داشتن نیست و خود را فردی بی ارزش و بی کفایت احساس می کند. افکار مربوط به مرگ هم در او بروز می کند. فکر خودکشی نیز در بعضی کودکان افسرده دیده می شود. کودکان افسرده اغلب قادر به درس خواندن نیستند. یادگیری آن ها کند می شود و علاقه ای به درس و مدرسه نشان نمی دهند. افت تحصیلی برای آن ها پیش می آید و حتی برخی از آنان، پس از چند روز تعطیلی، به مدرسه رفتن، ابراز بی علاقگی می کنند. به تدریج این فقدان تمایل، به ترس از مدرسه تبدیل می شود. سردرد، دل درد، سرگیجه و حالت تهوع از دیگر نشانه های جسمانی این بیماری است.
از علائم رفتاری نیز می توان به این مورد اشاره کرد:
کودکان افسرده معمولا دروغ می گویند، گاهی ی می کنند و بعضا تمایل به کار خلاف دارند.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
ست کالسکه نوزاد جوناماJunama
اگر به سلامت خود و نوزادتان اهمیت می‌دهید، حتماً از کالسکه استفاده کنید. سیسمونی در بازار مدل‌ها و مارک‌های مختلفی از کالسکه ها موجود است که هرکدام ویژگی‌ها و کیفیت خاص خود را دارند. در حال حاضر کالسکه های نوزاد جوناما (Junama) یکی از بهترین کالسکه‌های موجود در بازار هستند. این شرکت چند سالی میشود که کالسکه‌های خود را وارد بازار کرده است. چیزی که شرکت جوناما (Junama) را متفاوت ساخته، نگاه تخصصی آن در تولید کالسکه نوزاد است، چراکه این شرکت صرفاً به تولید کالسکه می‌پردازد. سیسمونی محصولات جوناما (Junama) همگی دارای دوام، کیفیت، طراحی‌های منحصر به فرد، ظاهری مدرن و امکاناتی فوق العاده هستند که این کالسکه ها را برای استفاده در هر شرایطی مفید می سازد. سِت کالسکه نوزاد جوناما (Junama) مخصوص مشتریانی است که استفاده از مدرنیته، طراحی، استایل وجدیدترین تکنولوژی‌های تجهیزات نگهداری از کودکان را تحسین می‌کنند.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
ست کالسکه نوزاد جوناما Junama مدل Diamond
ست کالسکه مدل Diamond (الماس) یکی از محبوب ترین مدل های ساخته شده توسط شرکت جوناما Junama است. جالب ترین ویژگی این مدل کالسکه، ظاهر گهواره آن است که شبیه به یک الماسِ بُرِش داده شده طراحی شده است. سیسمونی در واقع گویی نوزاد خود را درون نیمی از یک قطعه الماس قرار می‌دهید. طراحی بخش گهواره سازگاری کاملی نیز با ساختار و طراحی کلی کالسکه دارد. ست کالسکه نوزاد جوناما Junama مدل Diamond در رنگ های مختلفی موجود است که هرکدام از آنها از پارچه‌های طرح‌دار ساخته شده که ظاهری خاص و منحصر به فرد به کالسکه می‌دهد. در این مدل کالسکه هرآن چیزی که ممکن است برایتان اهمیت داشته باشد قرار گرفته است: سیسمونی کیفیت بالای ساخت که در نتیجه امنیت و راحتی را برای نوزاد به همراه دارد و همچنین طراحی کارآمد و فوق‌العاده برای حامل کالسکه.
یک مجموعه ۲ در ۱ این مدل شامل تمام لوازم زیر است:
فریم آلمینیومی همراه با چرخ‌ها
کیف مادر
سایه‌بان ضد آب که هم در روزهای آفتابی و هم بارانی کاربرد دارد.
جا لیوانی روی دسته
بخش نگهدارنده سبد مخصوص والدین
متعلقات اضافی (همراه مجموعه نیستند و باید جداگانه اری شوند)
پشه بند
چتر همرنگ کالسکه
دستکش
کیسه خواب کودک
مبدل صندلی ماشین برای برندهای TAKO, CYBEX, MAXI COSI, AVIONAUT, ROMER, RECARO, KIDDY سیسمونی (بخش گهواره این کالسکه خودش مستقیم به صندلی ماشین متصل نمی‌شود و احتیاج به یک مبدل خواهید داشت).
پایه گهواره (بخش گهواره‌ی کالسکه جدا شده و روی پایه‌ای ثابت قرار می‌گیرد تا تبدیل به گهواره‌ای بلند و قابل استفاده در منزل شود).
ویژگی‌های فنی:
سیستم ضد ضربه
ترمز مرکزی
چرخ‌های ژله‌ای
مجهز به ۶ ضربه‌گیر
قابلیت تنظیم قد
دستگیره‌های چرمی
قابلیت چرخش صندلی گهواره (رو به جلو و یا رو به عقب نصب شوند)
سایه‌بان چند مرحله‌ای قابل تنظیم
قابلیت تنظیم پشتی گهواره تا نوزاد در حالت نشسته، صاف و یا دراز کشیده باشد
کمربند ایمنی قابل تنظیم در ۵ حالت
تشک نرم و زیبا
ابعاد:
گهواره (طول – عرض – ارتفاع ):۹۰ – ۴۲ – ۶۲ سانتیمتر
پایه قابل حرکت (عمق – عرض – ارتفاع): ۹۲ – ۴۴ – ۶۲ سانتیمتر
شاسی کالسکه در حالت جمع شده: ۸۹ – ۶۰ – ۴۲ سانتی متر
ابعاد داخلی اجزاء کالسکه:
گهواره: ۸۰ – ۳۵ – ۲۰ سانتیمتر
بخش جداشونده قابل حمل: ۹۰ – ۳۴ سانتی متر
وزن شاسی همراه با گهواره: ۱۲ کیلوگرم
وزن شاسی با بخش حرکتی: ۱۰.۵ کیلوگرم
جهت سیسمونی کامل نوزاد خود به سایت ما مراجعه کنید:
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
ماساژ دادن نوزاد
همه مادران به طور غریزی با لمس کردن و ناز و نوازش نوزاد سعی در ایجاد ارتباط با او دارند. در این که در چند ماه نخست پس از تولد،(تماس فیزیکی) با نوزاد از اهمیتی حیاتی برخوردار است، هیچ تردیدی وجود ندارد. سیسمونی علاوه بر این ماساژ دادن صحیح بدن نوزاد در تقویت عضلات و مفاصل بدن او، سریعتر و نرمتر کردن حرکات دست و پا، تأمین امنیت نوزاد جهت انجام فعالیت های حرکتی و نیز تأثیر مطلوب بر روی جریان خون و سیستم عصبی، بسیار مفید می باشد.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
برای ماساژ دادن، بهتر است مواقعی را که نوزاد سرحال و بانشاط است،انتخاب کنید. علاوه بر تأثیری که حرکت دست ها بر روی پوست بدن نوزاد دارند، شنیدن صدای گرم مادر و مشاهده ژست ها و حالات صورت او در ایجاد ارتباطی روحی – عاطفی بسیار مؤثر است. بنابراین در طول ماساژ، مرتبا با او حرف بزنید. بهتر است قبل از شروع، لباس های نوزاد را کم کنید. سیسمونی البته در فصل سرما مراقب باشید که هوای اتاق به اندازه کافی گرم باشد.
فواید ماساژ نوزادان با لوسیون های مخصوص:
کاهش بدخلقی نوزاد
خواب بهتر
بهبود اشتها
افزایش وزن
پیشگیری از یبوست
تقویت سیستم ایمنی بدن
تقویت عضلات
ارتباط بهتر مادر با نوزاد
نحوه ماساژ دادن نوزاد:
در ابتدا حوله ای تمیز و نرم را برای قرار دادن نوزاد بر روی آن، روی زمین پهن کنید. برای آن که دست هایتان به هنگام تماس با بدن نوزاد، به اندازه کافی گرم باشند، قبل از شروع، کف دست هایتان را با چند حرکت سریع به هم بمالید. برای ماساژ نوزاد طبق دستورالعمل ذیل عمل نمائید:
با کمک دست، پاهای او را از محل زانو چسبیده و سعی کنید بدون خمیدگی پاهای او را بالا آورده و سپس به حالت اول خود برگردانید. این عمل را ۴ تا ۶ بار تکرار کنید
درحالی که نوزاد را به پشت دراز کرده اید، دست راست او را به طرف سرش برده و دست چپش را پایین آورید. سیسمونی به همین ترتیب حرکت دست ها را جابجا کنید. این عمل را تا ۱۲ بار تکرار کنید.
پاها را از کف پا چسبیده و بدون خم کردن به سمت شکم، بالا آورده و سپس پایین ببرید. این حرکت را ۴ تا ۱۰بار می توانید تکرار کنید.
این دو حرکت نیز در جهت تقویت ماهیچه های پا صورت می گیرد.
پاها را از محل کف پا چسبیده و به طور یک در میان، یک پا را بالا برده و پای دیگر را پایین بیاورید.
در حرکت دوم پاها را ضمن این که کمی بالا گرفته اید، از یکدیگر باز کرده و سپس ببندید. هر یک از این دو حرکت را برای ۴ تا ۱۰ بار تکرار کنید.
نوزاد را به روی شکم بخوابانید. سیسمونی دست راستتان را بر روی کمر او قرار دهید و با دست دیگر کف پای او را بچسبید و پاهای نوزاد را به طرف بالا آورده و سپس به حالت اول برگردانید. این عمل را ۴ تا ۱۰ بار تکرار کنید.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
بدزبانی در کودکان:
تصور کنید که به مهمانی رفته اید و در لحظه خداحافظی، همین که می خواهید لباس های دختر یا پسر کوچکتان را عوض کنید، او شروع به فریاد زدن می کند و حاضر نیست از بازی با دوست هایش دل بکند. سیسمونی شما که از رفتار فرزندتان شرمنده شده اید، سعی می کنید اوضاع را کنترل کنید که بچه یکدفعه شروع به بدزبانی می کند و شما را احمق، بی شعور و …می خواند!
اصلا قابل تصور نیست ولی تعجب نکنید بسیاری از والدین با مشکل بدزبانی کودکشان مواجه هستند و نمی دانند چطور باید این مشکل را رفع کنند. آیا تهدید به فلفل و ریختن روی زبان به شیوه مادربزرگ ها جواب می دهد یا باید بچه را نزد مشاور برد؟
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
چرا بچه ها بدزبان می شوند؟
بدزبانی و فحش دادن فقط از طریق آموزش و مواجه شدن با این اتفاق در کودکان ایجاد می شود. یعنی فرزند شما در موقعیت بدزبانی قرار گرفته و استفاده از لغات و کلمات زشت یا انواع و اقسام فحش ها را از زبان فرد دیگری آموخته است. موقعیت بدزبانی می تواند شامل یک سریال تلویزیونی باشد که مناسب پدر و مادر است نه کودک یا اینکه ممکن است دوستی در مهد این کار را انجام داده و … البته بدزبانی فقط شامل فحش دادن نمی شود و مواردی مثل صدا زدن بزرگترها با اسم کوچک، تهدید کردن، طعنه زدن، گستاخی و فریاد زدن به جای آرام صحبت کردن را هم باید در گروه بدزبانی قرار داد.
۱-الگوی خوبی باشید:
اگر دوست ندارید فرزندتان با فریاد حرف بزند خودتان هم نباید در برابر او و دیگران، چنین رفتاری داشته باشید. سیسمونی به جای اینکه هر بار وقتی کسی چیزی به فرزندتان می دهد به او بگویید: «یادت رفت تشکر کنی»، خودتان الگوی این رفتار پسندیده برای بچه باشید. وقتی کار کوچکی برایتان انجام می دهد از او تشکر کنید یا اگر می خواهید دختر یا پسر کوچولو استفاده از کلمه جادویی لطفا را یاد بگیرد، خودتان آنقدر این کلمه را در صحبت با کودک و البته دیگران به کار ببرید تا ملکه ذهن او شود.
۲–درست حرف زدن را به او یاد بدهید:
«درست حرف بزن»؛ پدر و مادر بچه های بدزبان صد بار در روز از این عبارت سه کلمه ای استفاده می کنند اما آیا آن ها تا به حال به کودک شان نشان داده اند که دقیقا منظورشان از درست حرف زدن چیست؟ بنابراین اگر می خواهید کودک شما خوش زبان باشد، باید این مهارت را به او آموزش دهید. سیسمونی اگر دلتان نمی خواهد فرزندتان با صدای بلند با شما صحبت کند، باید به او بگویید که فریاد زدن به جای حرف زدن معمولی یک رفتار نادرست است و در خانه شما جایی ندارد.
۳ -جلوی زبانتان را بگیرید:
مهمترین مربیان بدزبانی کودک، پدر، مادر، اطرافیان و تلویزیون هستند. افراد خانواده، غریبه ها و … کلمات زشت یا حرف زدن بی ادبانه را یاد می گیرد، سپس آن را تکرار می کند. انتظار نداشته باشید که وقتی موقع رانندگی و در حضور دختر و پسر کوچکتان، راننده های دیگر را احمق، پشت کوهی و … می خوانید، این کلمه را چند ساعت یا چند روز بعد از زبان او نشنوید.
۴-به کودک احترام بگذارید:
بدزبانی نوعی بازی کسب توجه در کودکان است، پس کافی است از کوره در بروید و واکنش نشان بدهید تا در بازی شریک شده و کودک را به هدفی که داشته برسانید. سیسمونی اگر او داد می زند، شما با عصبانیت جوابش را ندهید و طوری با او رفتار کنید که انگار مهمان شماست. با احترام گذاشتن به کودکان، این رفتار را غیرمستقیم به آنها یاد می دهید.
۵-دور تنبیه را خط بکشید:
تنبیه در اغلب موارد نمی تواند جلوی بدزبانی کودک را بگیرد و بهتر است فقط در مواردی لحاظ شود که رفتار کودک، هم برای خودش و هم دیگران خطرناک و آسیب زا باشد. تنبیه کردن در این مورد یا کودک را جری تر می کند یا ترس را به او یاد می دهد، نه احترام را.
۶-چشمتان را روی بدزبانی کودک ببندید:
یکی از روش های توصیه شده برای مقابله با بدزبانی کودک این است که به طور کامل این حرکت را ندیده بگیرید؛ طوری که انگار اصلا آن حرف زشت را نشنیده اید. سیسمونی وقتی به بدزبانی فرزندتان پاسخ ندهید، به او نشان می دهید که نمی تواند با کلمات یا طرز بیانش شما را تحت تاثیر قرار دهد.
۷-اجازه بدهید در زمان مشخصی کلمه مورد نظرش را تکرار کند:
شنیدن کلمه احمق و … از زبان یک کودک، آزار دهنده است و می تواند باعث شود به خاطر روش تربیتی تان احساس گناه کرده و خودتان را سرزنش کنید که پدر یا مادر خوبی نبوده اید اما حالا می خواهیم اجازه دهید کودک صدها بار در یک بازه زمانی مشخص این کلمه را تکرار کند.
وقتی فرزندتان کلمه ناپسندی را به زبان می آورد، به او بگویید که از این رفتارش متأسفید. سپس یک ساعت زنگ دار کوک کنید و از او بخواهید آنقدر آن کلمه را تکرار کند تا ساعت زنگ بزند؛ البته فراموش نکنید به او یادآوری کنید که بعد از زنگ ساعت اجازه به کار بردن آن را ندارد.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
تغییر رنگ دندان ها
کم خونی فقر آهن یکی از شایع ترین انواع کم خونی دوران کودکی است. آهن یک ترکیب مهم در ساختار هموگلوبین گلبول های قرمز خون است که کار اکسیژن رسانی به سلول های بدن را به عهده دارند. سیسمونی در شش ماه اول بعد از تولد، میزان آهن موجود در شیر مادر برای تأمین نیازهای تغذیه ای کودک کفایت می کند. بعد از شش ماهگی به دلیل نیاز بیشتر بدن، لازم است کودک با نظر پزشک از های غذایی حاوی آهن که معمولا به صورت قطره تجویز می شوند، استفاده کند.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
اهمیت آهن در سلامت کودک:
آهن نقش مهمی در رساندن اکسیژن به سلول های بدن دارد و کمبود آن در رژیم غذایی کودک، منجر به عوارض زیر می شود:
· کمبود رشد طبیعی (وزن و قد)
· کاهش بهره هوشی
· کاهش قدرت یادگیری
· کاهش قدرت تمرکز
· کاهش مقاومت بدن در برابر بیماری ها
· خستگی زودرس
· احساس ضعف و بی حالی
· کم اشتهایی
درمان کم خونی فقر آهن:
برای درمان کم خونی فقر آهن از های حاوی آهن استفاده می شود که به صورت قطره، شربت، و کپسول وجود دارند. ترکیب قطره آهن که برای کودکان کم سن تر تجویز می شود، عمدتا فروس سولفات است. مصرف قطره آهن باید از شش ماهگی کودک و همزمان با شروع تغذیه کمکی او شروع شده و تا پایان ۲ سالگی بصورت روزانه (روزی ۱۵-۱۰ قطره) ادامه یابد.
بعد از ۲ سالگی، در صورتی که رشد کودک با توجه به نمودارهای قد و وزن، همچنان دچار افت باشد، وی تحت مراقبت ویژه مراکز بهداشتی قرار می گیرد و بسته به سنش، لازم است روزی یک قاشق چایخوری یا مرباخوری از آهن را به صورت قطره یا شربت دریافت کند. در صورت لزوم برای بچه های بزرگتر (مثلا ۵ سال به بالا)، مصرف ها ممکن است به شکل و به صورت یک روز در میان ادامه یابد. سیسمونی برخی از غذاها مثل گوشت، حبوبات (عدس، لوبیا، ماش و لپه)، مغزها (پسته و بادام)، زرده تخم مرغ و سبزیجات هم دارای منابع آهن می باشند که می توانند در کنار های تجویز شده توسط پزشک، به تأمین نیازهای بدن کودک کمک نمایند.
تغییر رنگ دندان ها در اثر مصرف قطره آهن:
تیره شدن رنگ دندان های کودک در اثر مصرف قطره آهن، یکی از مهمترین دلایلی است که باعث نگرانی والدین و مراجعه آنها به همراه کودکشان به مطب دندانپزشکی می شود. سیسمونی این تغییر رنگ به ویژه در کودکانی شدیدتر است که دندان هایشان حداقل یک بار در روز با مسواک یا پارچه، توسط والدینشان تمیز نمی شود و همچنین در طول روز اجازه می یابند مکررا از میان وعده های پوسیدگی زا (مثل کیک، بیسکویت، شکلات، پفک و چیپس) استفاده کنند.
متأسفانه این باور غلط در بین والدین وجود دارد که قطره آهن است که منجر به خراب شدن دندان ها می شود و به همین دلیل گاهی مصرف این عنصر حیاتی را توسط فرزند خود محدود می نمایند، در حالی که مطالعات نشان داده قطره آهنq12 نه تنها باعث پوسیده شدن دندان ها نمی شود، بلکه به تنهایی یا همراه با فلوراید، سبب پیشگیری از پوسیده شدن دندان ها می شود.
نکاتی کاربردی و مفید برای والدین در مورد قطره آهن:
۱٫ به کودک خود از سن ۶ ماهگی تا ۲ سالگی با نظر پزشک قطره آهن بدهید.
۲٫ برای جذب بهتر، قطره آهن را بین دو وعده شیردهی به کودک خود بدهید.
۳٫ قطره آهن به هیچ وجه دندان های کودک شما را پوسیده نمی کند، بلکه تمیز نکردن دندان های کودک توسط شما از زمان رویش اولین دندان های شیری و نیز اجازه دادن به کودک در مصرف مکرر میان وعده های پوسیدگی زا در طول روز است که سبب خراب شدن دندان های کودک دلبندتان می گردد. سیسمونی لذا گناه خود را به گردن قطره آهن نیندازید.
۴٫ قطره آهن ممکن است مقداری دندان ها را سیاه نماید که اگر دندان ها سالم باشد و فقط چند لکه سیاه بر روی آن ها باشد، هیچ جای نگرانی نیست.
۵٫ برای جلوگیری از تغییر رنگ دندان ها، قطره آهن را با قاشق چایخوری یا قطره چکان در عقب دهان کودک بریزید، سپس کمی آب به او بخورانید و بلافاصله دندان های او را با دستمال یا مسواک، پاک کنید.
۶٫ می توانید قطره آهن را داخل یک قاشق آب میوه (آب پرتقال، آب نارنج، آبلیمو، آب سیب، و…) حل کنید و آن را به کودک بدهید.
این کار سه مزیت دارد:
۱) کودک طعم تلخ آهن را کمتر احساس می کند.
۲) ویتامین C موجود در آب میوه جذب آهن را در معده افزایش می دهد.
۳) تغییر رنگ دندان کودک کمتر می شود.
۷٫ اگر از قطره یا شربت های حاوی سایر ها و مواد معدنی (مثل قطره مولتی ویتامین آهن، قطره MIM یا شربت فروگلبولین) استفاده می کنید، معمولا نیاز به قطره آهن به صورت جداگانه وجود ندارد.
۸٫ با خوردن قطره آهن، رنگ مدفوع کودک شما به طور طبیعی تیره می شود.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
ناراحتی های مو و پوست سر در خردسالان
هرچند ناراحتی های مو و پوست سر در کودکان نسبتا شایع است، به ندرت حائز اهمیت هستند. ناراحتی های پوستی، عفونت، یا ابتلا به انگل شایع ترین علل ناراحتی های پوست سر هستند. کشیدن موی سر یا محکم بستن آن شایع ترین علل ریزش مو هستند.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
در این بخش علائم زیر را در کودک خود بررسی کنید:
– لکه های کچلی:
کودک زیر یک سال:
اگر نوزاد شما سر خود را زیاد به گهواره یا کالسکه بمالد، ممکن است لکه های کچلی روی سرش ایجاد شود، زیرا موهای ظریف اولیه می ریزند. این ریزش مو عادی است و لکه های کچلی به زودی جای خود را به موی جدید و ضخیم تر می دهند.
کودک ۱ سال یا بیشتر:
در صورتی که ظاهر پوست درنزدیکی نواحی کچلی طبیعی باشد علت احتمالی کچلی موضعی است که اغلب هیچ علت آشکاری ندارد. سیسمونی اما اگر ظاهر پوست در نزدیکی نواحی کچلی پوسته پوسته و ملتهب باشد علت احتمالی کچلی است و باید وقت معاینه پزشکی بگیرید.
– پوسته پوسته شدن پوست سر:
علت احتمالی شوره ی سر است و اقدام خانگی در این مورد اینست که ابتدا موی کودک را با یک شامپوی ضد شوره بشویید.اگر علائم ظرف ۲ هفته بهتر نشد، وقت معاینه پزشکی بگیرید.
– خارش پوست سر:
درصورتی که بعد ازشامپو کردن کامل، تا چند روزخارش بهتر شد علت احتمالی، شوره سر خواهد بود. سیسمونی درصورتی که بهتر نشد علت احتمالی شپش سر خواهد بود، اقدام خانگی در این مورد اینست که سر کودک را با شامپوهای ضد شپش که بدون نسخه ی پزشک قابل تهیه است بشویید. اگر کودک شما زیر ۲ سال سن دارد یا حساسیت دارد، قبل از شروع هر گونه اقدامی با پزشک م کنید.
– کم پشتی موها:
در نوزادان زیر ۱ سال موها در عین حال که می ریزد، به حد محسوسی نازکتر است، تا زمانی که موی جدید و ضخیمترجای آن را بگیرد. این فرآیند طبیعی است و نباید موجب نگرانی شود. سر نوزاد خود را بپوشانید تا از خورشید محفوظ باشد و در هوای سرد نیز گرم بماند. سیسمونی در کودکان بالای ۱ سال ممکن است علت احتمالی نازک شدن عمومی موهایش از عوارض جانبی دارویی باشد که اخیرا مصرف کرده است، باید با پزشک تماس بگیرید تا در یابید که آیا دارو موجب علائم کودک شما شده است یا خیر و این که باید در دادن آن را متوقف سازید یا خیر. ممکن است علت احتمالی نازک شدن عمومی موهای کودک در نتیجه بیماری اخیر او باشد، در این حالت موهای کودک ظرف چند ماه آینده به ضخامت عادی خود باز خواهد گشت.
– لکه های زرد رنگ پوسته پوسته روی پوست سر:
علت احتمالی بیماری، التهاب پوست سبوریک است و باید وقت معاینه ی پزشکی بگیرید.
پیشنهاد گاه اینترنتی سیسمونی و اسباب بازی بیبی پرو: بررسی لیست سیسمونی نوزاد
منبع : https://babypro.ir/wiki
بعضی از کودکان نمی توانند در تاریکی مطلق بخوابند و نیاز به روشنایی کمی دارند چراغ خواب های نوویتا در طرح ها و رنگ بندی های مختلف موجود می باشد و در داخل آن چراغ LED به کارگرفته شده و دارای دکمه خاموش و روشن می باشد . وزن این چراغ خواب حدود 200 گرم میباشد و تعداد باتری مورد نیاز چراغ خواب 3 عدد می باشد.
ویژگی ها:
- نوع چراغ به کار رفته در چراغ خواب ، LED می باشد.
- جنس بدنه چراغ خواب پلاستیک می باشد
- وزن چراغ خواب حدود 200 گرم می باشد
- مناسب برای کودکان از بدو تولد
- مناسب برای سیسمونی نوزاد
- محصول کشور ایتالیا
برای این کالا می توانید به لینک زیر مراجعه فرمایید:
https://babypro.ir/چراغ-خواب-12-سانتی-طرح-زرافه-رنگ-زرد-نوویتا-nuvita
این آویز به شکل پرنده ساخته شده و دارای رنگ های زیبا و اشکال مختلف است که کودک را سرگرم می کند.آویز مارپیچ را می توان به دسته کالسکه و کریر متصل کرد. این آویز دارای دندانگیر است که به تسکین درد لثه های کودک کمک می کند و همچنین بعضی از اشکال آن دارای صدایی هستند که باعث تحریک و تقویت حس شنوایی کودک می شوند. این آویز باعث تقویت حس بینایی و مهارت های حرکتی کودک می شود.
ویژگی محصول:
مناسب برای کودکان از بدو تولد
دارای رنگ های زیبا و اشکال مختلف
دارای دندانگیر که به تسکین درد لثه های کودک کمک می کند
تقویت حس بینایی و شنوایی کودک
قابل نصب به دسته کالسکه و کریر
مناسب برای سیسمونی
تقویت مهارت های حرکتی کودک
ساخته شده از پارچه پولیشی و فاقد مواد شیمیایی و مضر BPA Free
برند استرالیایی تولید شده در کشور چین
برای این کالا می توانید به لینک زیر مراجعه فرمایید:
https://babypro.ir/آویز-مارپیچ-پولیشی-پرنده-پلی-گرو-playgro
امروزه ثابت شده است که حافظه از طریق موسیقی تقویت می شود. ریتم و ملودی جزو عوامل تقویت حافظه از کودکی می باشند. کیبورد سوپراستار وین فان Winfun یک ست فوق العاده برای کودکان علاقه مند به موسیقی می باشد همچنین والدین می توانند با تهیه کردن این محصول در افزایش حافظه و هوش فرزندشان موثر باشند. والدینی که می خواهند فرزندشان در آینده به یکی از ساز های موسیقی علاقه مند شود حتما باید در سن کودکی اورا با یکی از ساز های موسیقی آشنا کنند.
ویژگی های این محصول:
دارای 11 کلید الکترونیکی جهت نواختن
دارای یک میکروفون قابل جدا شدن برای آواز خواندن کودک
دارای 8 ریتم و 4 صدای درام
دارای چند آهنگ ساخته شده
قابلیت ضبط کردن ملودی آهنگ و پخش کردن آن
این محصول با باتری کار می کند
به راحتی قابلیت تمیز کردن با یک پارچه نم دار را دارد
مناسب برای کودکان سه سال به بالا
ابعاد: 9*20*42 سانتی متر
مناسب برای سیسمونی نوزاد
برند کشور هنگ کنگ تولید شده در چین
برای این کالا می توانید به لینک زیر مراجعه فرمایید:
https://babypro.ir/کیبورد-سوپراستار-وین-فان-winfun
تشک بازی نوزاد ناتو Nattou اولین زمین بازی 3 بعدی برای اکتشافات کوچک می باشد. این تشک بازی با طراحی زیبا و جذاب، عروسکهای پولیشی و آینه کوچک نوزاد، سرگرمی هیجان انگیزی برای فرزند دلبندتان می باشد. ویژگی های پنهان این پلی جیم در درک آموزی، هماهنگی چشم ها و دستها می باشد همه ی این موارد در کنار هم سبب رشد فرزند شما می گردد.
ویژگی این محصول:
مناسب از بدو تولد تا 18 ماهگی
100 درصد پلی استر
عروسک ها به راحتی جدا می شوند و قابل شستشو می باشند
مناسب برای سرگرم کردن کودکان
تقویت مهارت حرکتی و لامسه و بینایی کودک
افزایش هماهنگی بین چشم و دست کودک
سایز: 87*87*52 سانتی متر
وزن محصول : 2.2 کیلوگرم
برند کشور بلژیک
قابلیت شستشو با آب 30 درجه و بدون استفاده از مواد شوینده رنگ بر
برای این کالا می توانید به لینک زیر مراجعه فرمایید:
https://babypro.ir/تشک-بازی-نوزاد-ناتو-nattou-طرح-موش-و-جغد-صورتی
یکی از اسباب بازی جذاب و دوست داشتنی برای کودک راکر می باشد, راکر ها وسیله ای سرگرم کننده هستند که کودک می تواند بر روی آن بنشیند و خود را تاب دهد, راکر ها وسیله ای استاندارد بوده و برای کودکان ایمن هستند.
راکر کودک می تواند برای مدت ها کودک را سرگرم کنند .
امروزه راکر های مختلفی با انواع کیفیت و برند های مختلف در بازار موجود هستند که قیمت آنها در بازار ایران بر اساس نوع برند, کیفیت و وارداتی یا تولید داخل کشور متفاوت هست و تنوع قیمتی و مدل های متنوعی دارند .
راکر های عروسکی ناتو از کیفیت بالایی برخوردار است و می تواند یک انتخاب ایده آل برای سرگرمی فرزند دلبند شما باشد .
در هنگام راکر باید به محدوده سنی راکر توجه بفرمایید .
ویژگی ها :
ابعاد: 60*36*50 سانتی متر
مناسب برای کودکان از 10 ماه تا 3 سال
پارچه راکر نرم و پولیشی می باشد
جنس راکر: 80 درصد پنبه-20 درصد پلی استر
قسمت پایه راکر از جنس چوب می باشد
برای شستشو فقط قسمت سطحی راکر را, با اسفنج نرم و آب 30 درجه (بدون هیچگونه مواد شیمیایی سفید کننده که باعث از بین رفتن رنگ می شوند ), تمیز کنید.
راکر دارای کمربند جهت ایمنی کودک می باشد
دارای نشیمنگاه نرم و لطیف
برند کشور بلژیک
برای این کالا می توانید به لینک زیر مراجعه فرمایید:
https://babypro.ir/راکر-کودک-ناتو-nattou-مدل-اسب-تک-شاخ-nina-jade-lili
با بدنیا آمدن کوچولوهای دوست داشتنی، پدر و مادر اتفاق های هیجان انگیزی رو تجربه می کنند و دنیایی از صدا های جذاب و دوست داشتنی به زندگی والدین اضافه می شود. اگر شما هم به تازگی صاحب فرزند شدید، ممکن هست جز افرادی باشید که به دنبال یک جغجغه لطیف و دوست داشتنی، که صدای جذابی هم دارد باشید که لذت شنیدن صداهای جذاب را به کودک تازه متولد شده خود هدیه دهید.
اگر به دنبال یک جغجغه پولیشی نرم از بهترین برند و بالاترین کیفیت هستید، پیشنهاد ما برای شما جغجغه های سوسیسی ناتو می باشد. با فشار دادن جغجغه توسط کودک صدای جذابی از آن ایجاد می شود که علاوه بر تقویت حس شنوایی کودکتان باعث تحریک حواس وی نیز می گردد.
ویژگی ها:
جنس محصول : پولیشی با کیفیت ( صد درصد پلی استر)
ابعاد محصول : 17*10 سانتی متر
مناسب از بدو تولد تا یک سالگی
فاقد مواد شیمیایی مضر
مناسب برای سیسمونی نوزاد
محصولی از کشور بلژیک
هماهنگی بین چشم و دست کودک از طریق گرفتن و حرکت دادن آن
تقویت حس شنوایی کودکان
برای این کالا می توانید به لینک زیر مراجعه فرمایید:
https://babypro.ir/جغجغه-سوسیسی-نوزاد-ناتو-nattou-طرح-سگ-gaston-cyril
انتخاب کالسکه ی مناسب بستگی به نوع استفاده شما از آن دارد. جمع و جور بودن کالسکه مزیت بزرگی است که کالسکه های عصایی در مقایسه با کالسکه های دسته مبله دارند. داشتن سایه بان برای کالسکه ی کودکانی که در فصل تابستان یه دنیا می آیند بسیار مفید می باشد سبد زیرین کالسکه هم برای والدین ضروری می باشد. والدین می توانند وسایل اضافه خود را درون سبد قرار دهند. کالسکه ی مدل Soul Plus از تمام این ویژگی ها برخوردار می باشد این مدل کالسکه فضای کمتری را اشغال می کند همچنین در قسمت زیرین این کالسکه یک سبد جهت قرار دادن ساک و وسایل دیگر تعبیه شده است. این کالسکه دارای یک کمربند ایمنی چند نقطه ای برای ایمنی کودک می باشد و پشتی و جاپایی آن قابل تنظیم می باشد این کالسکه دارای هشت چرخ از جنس پلاستیک فشرده با قابلیت چرخش 360 درجه برای چرخ های جلو می باشد همچنین این کالسکه جهت سهولت در حمل و نقل آن قابلیت جمع شدن را دارد. این کالسکه 7 کیلوگرم وزن دارد و از بدو تولد تا زمانی که کودک به وزن 13 کیلوگرم برسد قابل استفاده می باشد(از بدو تولد تا سه سالگی). جنس بدنه این کالسکه از فلز می باشد.
ویژگی ها:
دارای یک سبد در قسمت زیرین کالسکه جهت قرار دادن ساک و دیگر وسایل در آن
مجهز به یک کمربند ایمنی چند نقطه ای جهت ایمنی کودک
دارای هشت چرخ از جنس پلاستیک فشرده
قابلین چرخش 360 درجه ای برای چرخ های جلو
قابلیت جمع شدن برای سهولت در حمل و نقل
مناسب برای کودکان از بدو تولد تا سه سالگی
جنس بدنه کالسکه از فلز می باشد
ابعاد محصول:60*45*66 سانتی متر
محصول کشور آلمان
مناسب برای سیسمونی نوزاد
برای این کالا می توانید به لینک زیر مراجعه فرمایید:
https://babypro.ir/کالسکه-کودک-مدل-soul-plus-رنگ-طوسی-هاوک-hauck
اگر به دنبال این هستید که با سرگرم کردن کودکتان به انجام کار های روزمره خود بپردازید ، تیم بیبی پرو به شما عروسک سگ پولیشی وین فان Winfun را پیشنهاد می کند. یکی از جذاب ترین و سرگرم کننده ترین اسباب بازی ها برای کودکان و نوزادان عروسک های پولیشی در طرح ها و سایز های مختلف می باشد. عروسک های پولیشی بسیار نرم و لطیف می باشند و باعث می شوند کودک بتواند آن را به راحتی در بغل بگیرد و با آن ها بازی کند. همچنین این عروسک ها برای زمان خواب کودک برای آرامش آن ها به هنگام خواب مناسب می باشد. یکی از برند های جذاب برای عروسک های پولیشی، وین فان Winfun می باشد که عروسک های جذاب و دوست داشتنی در رنگ های متنوع و ملایم تولید می کند و می تواند یک همراه زیبا و دوست داشتنی برای کودک دلبندتان باشد.
ویژگی ها:
جنس عروسک پولیشی و بسیار نرم می باشد
این محصول با 3 باتری کار می کند
دارای افکت های صدای فان
این عروسک در تقویت مهارت های دیداری و شنیداری کودک کمک می کند.
مناسب برای کودکان بالای شش ماه
فاقد هرگونه مواد مضر شیمیایی (BPA Free)
مناسب برای سیسمونی نوزاد
محصول کشور هنگ کنگ تولید شده در چین
برای این کالا می توانید به لینک زیر مراجعه فرمایید:
https://babypro.ir/عروسک-سگ-پولیشی-وین-فان-winfun
-1000x1000.jpg)
غذادادن به کودکان وقتی که شیطنت آنها شروع می شود سخت به نظر می رسد.نباید والدین کودک را مجبور به غذا خوردن کنند چون نتیجه برعکس خواهد داشت. والدین باید کاری کنند که کودک با اشتها و علاقه بیشتری غذا بخورد. یکی از آن ها این است که هیچ گاه کودک را مجبور به غذا خوردن نکنید اگر کودک علاقه دارد غذای خود را با دست بخورد جلوی اورا نگیرید قاشقی را برای کودک انتخاب کنید که زیاد گود نباشد، سبک بوده و کودک بتواند به راحتی آن را در دست بگیرد تیم بیبی پرو به شما ست قاشق چنگال به همراه قاب مخصوص نوویتا Nuvita را پیشنهاد می کند.
ویژگی ها:
مناسب برای کودکان بالای چهار ماه
فاقد هرگونه مواد مضر شیمیایی (BPA Free)
طراحی دسته آن طوری است که کودک بتواند به راحتی قاشق را در دست بگیرد
طراحی ارگونومیک
دارای یک قاب مخصوص
مناسب برای سیسمونی نوزاد
قابل شستشو در ماشین ظرفشویی
محصول کشور ایتالیا
*مناسب برای فرزند دلبندتان*
برای این کالا می توانید به لینک زیر مراجعه فرمایید:
https://babypro.ir/ست-قاشق-و-چنگال-به-همراه-قاب-مخصوص-صورتی-نوویتا-nuvita
غذای کودک نقش انکارناپذیری در رشد و همچنین در افزایش وزن کودک دارد. غذای کودک تا پیش از سن یک سالگی، شیر مادر بیشترین بخش رژیم غذایی کودکان را شامل میشود. ولی از شروع سنین ۱ تا ۲ سالگی، کودک کم کم می‌تواند غذاهای مختلف دیگری را نیز میل کند. به‌عنوان والدین، شما در این سنین باید تنوع بیشتری به غذای کودک خود ببخشید تا نیازهای مختلف بدن او برای رشد تأمین شود. علاوه بر این، اگر قصد افزایش وزن کودک خود را دارید، توصیه می‌کنیم تا این غذاها را با ظاهری جذاب و اشتها برانگیز تهیه کنید تا کودک نسبت به خوردن آنها اشتها پیدا کند.
مطلبی که در ادامه می‌خوانید، خلاصه‌ای از کتاب «غذاهای عالی برای کودکان و نوزادان» است. کتابی که توسط آنابل کرمل، پر‌ترین نویسنده کتاب‌های تغذیه کودکان نوشته و منتشر شده است. او در این کتاب به معرفی انواع غذای کودک و غذاهای مفید برای کودک ۱ تا ۲ سال پرداخته است.
بهترین میوه‌ها برای کودک ۱ تا ۲ سال
مرکبات و انواع توت‌ها منبعی عالی برای ویتامین c هستند. ویتامین c باعث میشود تا آهن موجود در سایر غذاها بهتر جذب شود. بنابراین توصیه میشود تا همراه با غذای کودک، کمی میوه‌های حاوی ویتامین C میز به او بدهید.
تمشک حاوی مقدار زیادی الاجیک اسید است که باعث محافظت از بدن در برابر سرطان میشود. در میان تمامی میوه‌ها، تمشک‌ها بیشترین میزان فیبر را با کمترین میزان کالری در اختیار کودک قرار می‌دهند. علاوه بر این، تمشک بیش از هر میوه دیگری ویتامین E دارد. ویتامینی که آن در سلامت قلب و شریان‌ها ضروری است.
گوجه منبعی فوق‌العاده برای لیکوپن است؛ نوعی رنگدانه آنتی اکسیدانی که وجود آن باعث جلوگیری از سرطان و مشکلات قلبی میشود. تحقیقات نشان می‌دهند که لیکوپن موجود در گوجه زمان به بهترین نحو توسط بدن جذب میشود که گوجه همراه با مقدار کمی روغن پخته شده باشد.
هویج باعث بهبود بینایی در نور کم و شبها میشود. هویج این منبع بسیار غنی از بتاکاروتن است، ماده‌ای که سپس توسط بدن تبدیل به ویتامین A میشود. کاهش نور چشم و شبها و کاهش بینایی در شبها را میتوان یکی از اولین و بارزترین نشانه‌های کمبود ویتامین A در بدن دانست.
مصرف گوشت برای کودکان ۱ تا ۲ سال
اگر افزایش وزن کودک یکی از اهداف شما است، پس نمی‌توان مصرف گوشت و یا نشاسته را در میان انواع غذای کودک جای نداد.
گوشت مرغ در مقایسه با گوشت قرمز چربی کمتری دارد. بیشتر چربی گوشت مرغ در پوست آن جمع شده است که آن را به‌راحتی میتوان جدا کرد. ولی در نظر داشته باشید که گوشت مرغ همراه با پوست چربی بیشتری از گوشت گوساله و گوسفند دارد.
گوشت قرمز بهتر است برای ۲ الی ۳ مرتبه در طول هفته توسط کودکان مصرف شود. این گوشت را میتوان بهترین منبع برای جذب آهن دانست. کودکان در سنین ۱ الی ۲ سالگی با سرعت بسیار زیادی رشد میکند. با افزایش سرعت رشد کودک، نیاز بدن به آهن نیز بیشتر میشود. بنابراین حتماً توجه داشته باشید که از حدود سن شش ماهگی مقداری گوشت قرمز را در غذای کودک خود بگنجانید.
ماهی‌ها منبعی عالی و کم‌چرب از پروتئین برای کودکان هستند و همچنین اینکه حاوی مقادیر قابل‌توجهی از سلنیوم، کلسیم و منیزیم نیز می‌باشند. مصرف ماهی به تقویت سیستم دفاعی بدن کودکان نیز کمک میکند. ولی این نکته را حتماً در نظر داشته باشید که مصرف برخی از ماهی‌ها حساسیت‌زا هستند و ممکن است بدن کودک به آنها واکنش نشان دهد. بنابراین، تا قبل از شش ماهگی هرگز ماهی را به‌عنوان غذای کودک استفاده نکنید.
مصرف لبنیات و نشاسته برای کودکان بین ۱ تا ۲ سال
پنیر حاوی مقادیر زیادی از چربی اشباع شده است که مصرف آن برای بزرگسالان توصیه نمی‌شود، اما انتخابی مناسب برای غذای کودک شمرده میشود. پنیر همچنین منبعی مناسب برای ویتامین B2 است. ویتامینی که نقش تبدیل پروتئین‌ها، چربی‌ها و کربوهیدرات‌ها به انرژی را بر عهده دارد. اگر کودک شما بنا به هر دلیلی گوشت مصرف نمی‌کند، می‌توانید مقداری از ویتامین B12 موردنیاز بدن او را نیز می‌توانید با استفاده از پنیر تأمین کنید.
پاستا نیز مقادیر قابل‌توجهی کربوهیدرات دارد که باعث میشود غذایی مناسب برای افزایش وزن کودک شمرده شود. کربوهیدرات‌ها انرژی زیادی به بدن می‌بخشند، به همین خاطر است که به عنوان غذایی محبوب در میان ورزشکاران شناخته می‌شوند.
برنج منبع مناسبی از انرژی، مقداری پروتئین، ویتامین B و مواد معدنی مختلف است. البته مصرف برنج قهوه‌ای برای کودکان در این حدود سنی بسیار مناسب‌تر است. چراکه برنج قهوه‌ای مواد معدنی بسیار بیشتری از برنج سفید دارد. توجه داشته باشید که مصرف برنج نیز یکی از گزینه‌های مناسب پیش روی شما جهت افزایش وزن کودک است.
ماست مقدار زیادی کلسیم، پروتئین و فسفر دارد که باعث میشود کودک شما بدنی قوی و سالم همچنین استخوان و دندان‌هایی سالم داشته باشند. خوب است بدانید که هضم ماست برای کودکان آسان‌تر از هضم شیر است.
منابع https://www.parents.com/baby/feeding/nutrition/superfoods-1-2-years/
سایز: 150*100 سانتی متر
امروزه با افزایش تنوع محصولات برای کودک و سیسمونی, پدر و مادران تمایل دارند بهترین و کامل ترین سیسمونی را
برای فرزند عزیزشان تهیه کنند. دیزاین اتاق و لوازم اتاق نوزاد هم یکی از مسائلی هست که همراه والدین دقت ویژه ای به آن دارند .
یکی از محصولاتی که برای تهیه سیسمونی توجه والدین را به خود جلب می کند, فرش اتاق کودک است
در هنگام تهیه فرش برای سیسمونی باید به چند نکته توجه ویژه ای داشته باشید:
حتما توجه داشته باشید فرشی که تهیه می کنید از الیاف ضد حساسیت باشد
از رنگ های شاد و جذاب برای تهیه فرش اتاق کودک استفاده کنید
سعی کنید متناسب با رنگ لوازم کودکتان فرش تهیه کنید و از طرح هایی که باعث شلوغ اتاق کودک می شود پرهیز کنید .
در هنگام تهیه فرش کودک حتما توجه داشته باشید فرش تهیه شده لیز نباشد و مقاوم باشد .
قابل شستشو بودن فرش اتاق کودک مسئله مهمی است که باید به آن دقت کرد.
فرش اتاق کودک را به گونه ای باید تهیه کنید تا محیط امن و مناسبی برای بازی و استراحت کودکتان فراهم کند .
سعی کنید از رنگ های گرم برای اتاق دختران و رنگ های سرد برای پسران استفاده کنید .
از رنگ ها و طرح هایی استفاده کنید که باعث تقویت هوش کودکتان شود و جنبه آموزشی و سرگرمی را نیز داشته باشد .
*توضیحات فرش اتاق کودک زرباف :
شرکت زرباف
تولید کننده انواع فرشهای تزیینی، فرش حمام و محصولات پادری با عالیترین کیفیت و تنوع در کشور می باشد .
آغاز فعالیت این مجموعه از سال 1369 و با هدف تلاش در ارتقاء کیفیت، نوآوری و خلاقیت در طراحی محصولات جدید و بهبود مستمرخدمات پس از ، در طول سالها تجربه موفق در جلب رضایت مشتریان و تنوع بسیار گسترده طرح، جنس، نقش، رنگ و سایز بوده است.
کیفیت فرش های کودک زرباف:
تولید شده از بهترین و مرغوب ترین مواد اولیه شامل نخ اکرولیک (نخ لطیف کانوا)و لاتکس با ترکیب گیاهی می باشد.
ضدحساسیت
ضد قارچ و دوست دار محیط زیست جهت جلوگیری از لغزش در محیط مرطوب می باشد .
نخ های محصولات زرباف از جنس اکریلیک هستند که نسبت به سایر الیاف مصنوعی, نرمی خاص و مقاومت بیشتر برخوردار است و می توان در بلند مدت از این محصولات در اتاق خواب کودک و دکوراسیون استفاده کرد .
دارای طرح و رنگ جذاب برای کودک .
برای این کالا می توانید به لینک زیر مراجعه فرمایید:
https://babypro.ir//فرش-اتاق-کودک-طرح-شهر-شادی-رنگ-آبی-زرباف-zarbaf
امروزه ثابت شده است که حافظه از طریق موسیقی تقویت می شود. ریتم و ملودی جزو عوامل تقویت حافظه از کودکی می باشند. کیبورد سوپراستار وین فان Winfun یک ست فوق العاده برای کودکان علاقه مند به موسیقی می باشد همچنین والدین می توانند با تهیه کردن این محصول در افزایش حافظه و هوش فرزندشان موثر باشند. والدینی که می خواهند فرزندشان در آینده به یکی از ساز های موسیقی علاقه مند شود حتما باید در سن کودکی اورا با یکی از ساز های موسیقی آشنا کنند. این ست موزیکال شامل یک طبل با افکت های نوری، یک گیتار ، یک ترومپت و یک تمبورین با قابلیت جدا شدن و بازی کردن با آن به صورت مستقل می باشد. جنس این محصول از پلاستیک مرغوب و فاقد مواد مضر شیمیایی می باشد. این اسباب بازی توسط سه عدد باتری تغذیه می شود و برای کودکان بالای شش ماه توصیه می شود.
ویژگی ها:
این ست موزیکال شامل یک طبل با افکت های نوری ، یک گیتار ، یک ترومپت و یک تمبورین با قابلیت جداشدن و بازی کردن با آن به صورت مستقل می باشد.
جنس این محصول از پلاستیک مرغوب و فاقد مواد مضر شیمیایی می باشد.
ابن اسباب بازی توسط سه عدد باتری تغذیه می شود
مناسب برای کودکان بالای شش ماه
محصول کشور هنگ کنگ تولید شده در چین
مناسب برای سیسمونی نوزاد
برای این کالا می توانید به لینک زیر مراجعه فرمایید:
https://babypro.ir//ست-موزیکال-کودک-وین-فان-winfun
باآویز تخت موزیکال ناتو Nattou شبی خوش با آرزوهای زیبا در انتظار فرزند دلبندتان خواهد بود. آویز را می توان به راحتی به تخت نوزاد متصل کرد که با تنظیم آن و پخش ملودی زیبا اشکال آن به حرکت در آمده و باعث می شود نوزادتان به آرامی به خواب بروند در طول روز نیز باعث سرگرمی نوزادان می گردد. ویژگی های پنهان این آویز در درک آموزی، هماهنگی چشم ها و دستها می باشد همه ی این موارد در کنار هم سبب رشد فرزند شما می گردد.
ویژگی این محصول:
مناسب از بدو تولد
جنس عروسک ها پولیشی و نرم
100 درصد پلی استر
عروسک ها به راحتی جدا می شوند و قابل شستشو آب 30 درجه به صورت دستی می باشند
مناسب برای سرگرم کردن کودکان
تقویت مهارت حرکتی و لامسه و بینایی کودک
افزایش هماهنگی بین چشم و دست کودک
سایز: 37 سانتی متر
محصول کشور بلژیک
برای این کالا می توانید به لینک زیر مراجعه فرمایید:
https://babypro.ir/آویز-تخت-موزیکال-کودک-ناتو-nattou-طرح-خرگوش-و-اسب-تک-شاخ
انواع گهواره نوزاد:
گهواره نوزاد در بدو تولد نوزاد بهترین گزینه برای نگه داشتن و خوباندن نوزاد می باشد. چون در ماه های ابتدایی به دنیا آمدن نوزاد ، او نیاز به مراقبت ویژه توسط والدین دارد و والدین در همه حال باید متوجه حال نوزادشان باشند و به دلیل اینکه کودک در ماه های ابتدایی اکثرا در خواب به سر می برد، والدین وظیفه دارند مکانی آرامشبخش را برای او فراهم کنند از این رو گهواره نوزاد یکی از بهترین گزینه ها برای این بازه زمانی می باشد. تیم بیبی پرو به شما توصیه می کند حتما برای سیسمونی نوزادتان یک گهواره تهیه کنید.
۱- گهواره های تک قلو:
۱- گهواره های ایرانی و ساده
۲- گهواره های چوبی و تور ساده
۴-گهواره های چوبی و شیک
۵-گهواره های معلق پارچه ای
۶-گهواره های برقی کنار تخت مادر
۲-گهواره های دو قلو:
۱-گهواره آویز مناسب فرزندان دوقلو
۲-گهواره نوزاد چوبی مناسب فرزندان دو قلو
۳-گهواره نوزاد دو قلوی چوبی MDF
اصول انتخاب گهواره مناسب:
۱- از آن جایی که گهواره می تواند در تمام نقاط خانه قرار گیرد باید از لحاظ زیبایی هم وضعیت مناسبی داشته باشد تا به دکوراسیون خانه آسیبی نرسد
۲- در گهواره باید به ایمنی محصول و راحتی آن برای کودک اطمینان حاصل کرد
۳- برخی از گهواره ها دارای آویزهای موزیکال،چرخ و سبد های اضافی برای قرار دادن وسایل نوزاد می باشند این نوع گهواره های قیمت بالاتری دارند این نوع گهواره های معمولا تا پیش از یک سالگی مورد استفاده قرار می گیرند و بعد از آن باید به فکر یک جایگزین مناسب برای آن باشید
۴- گهواره ها به هیچ عنوان برای خواب مانند تخت خواب ایمن نمی باشند بنابراین تمامی متخصصان پیشنهاد می کنند ، گهواره ای که می نباید متحرک باشد و نباید دارای چرخ های متحرک و پایه های هلالی باشند اگر هم قصد یک گهواره چرخدار را داشتید از داشتن قفل برای چرخ ها اطمینان حاصل نمایید
۵- معمولا گهواره ها باید شامل یک سرویس خواب کامل شامل یک تشک ، بالش و یک روانداز ویژه ی نوزاد باشند.
۶- مدل گهواره هایی انتخاب کنید که قادر به نگه داشتن وزن و اندازه ی بیشتر از یک نوزاد باشد تا هنگام قرار دادن نوزاد درون آن مشکلی پیش نیاید و جای کافی برای آزاد بودن کودک هنگام خواب وجود داشته باشد. قبل از گهواره حتما از محکم بودن پایه ها و جای پیچ ها توجه ویژه ای داشته باشید
۷- فاصله استاندارد بین نرده های گهواره نوزاد نباید بیشتر از ۶ سانتی متر باشد تا سر و گردن نوزاد بین میله ها قرار نگیرد
توصیه های مهم درباره گهواره:
۱- باید گهواره ها جهت سهولت در حمل و نقل قابلیت جمع شدن را داشته باشند
۲-گهواره ها را به دور از پنجره قرار دهید پرده ها یک خطر بزرگ برای نوزادان می باشند چون ممکن است پرده ها را بکشند و نوار پرده روی آن ها بیفتد
۳- گهواره ها را به دور از تابش مستقیم نور خورشید قرار دهید چون نور آفتاب برای کودک ضرر دارد و به پوست او صدمه وارد می کند.
مناسب ترین مدل برای خواباندن نوزاد در گهواره ، مدل خوابیدن به پشت می باشد هرگز نوزادی را که هنوز غلتیدن بلد نیست را روی شکم یا پهلو نخوابانید چون ممکن است دچار سندروم مرگ ناگهانی شود.
تخت بخریم یا گهواره؟
برخی از والدین ترجیح می دهند برای ماه های اول تولد برای خواباندن کودکشان از گهواره استفاده کنند. گهواره ها به راحتی در کنار تخت پدر و مادر قرار می گیرند و بسیاری از آن ها قابلیت تنظیم ارتفاع را دارند و می توانید آن ها را هم سطح با تخت خود قرار دهید. بیشتر گهواره ها جنس پلاستیکی دارند و سطح بیرونی آن ها با انواع تور و پارچه پوشیده شده است. همچنین شما می توانید گهواره ها را به راحتی جمع کنید و در مسافرت به همراه خود ببرید.
آیا رنگ مو در بارداری مضر است؟
رنگ مو در بارداری طبق شواهد اندکی که به دست آمده مضر نیست. طبق نتایج به دست آمده از تحقیقات به عمل آمده در سازمان تخصصی اطلاعات کژریختی‌شناسی (OTIS) اطلاعات به دست آمده در مورد رنگ مو در بارداری از قرار زیر است:
اما با وجود نتایج به دست آمده رنگ‌های مو موادی شیمیایی هستند و حتی برخی از رنگ‌های طبیعی نیز حاوی میزانی از مواد مصنوعی هستند. به خاطر همین هم محققان مطالعات خود را در مورد مضرات رنگ مو در بارداری ادامه می‌دهند تا از سلامتی کامل نوزادان اطمینان حاصل شود.
مطالعات نشان داده که در حیوانات بارداری که در معرض رنگ مو قرار داده شده‌اند هیچ نشانه نگران کننده‌ای دیده نمی‌شود.
هیچ گزارشی مبنی بر ایجاد تغییر بر اثر رنگ مو در بارداری در انسان‌ها یافت نشده در حالی که ن زیادی موهای خود را در زمان بارداری رنگ می‌کنند.
با رنگ مو در بارداری مواد شیمیایی اندکی جذب بدن انسان میشود.
نکاتی در مورد رنگ مو در بارداری
اگر تصمیم دارید موهای خود را در دوران بارداری رنگ کنید بهتر است از موارد زیر پیشگیری کنید:
موهای خود را در سه ماهه دوم باردای رنگ کنید چرا که در این دوره است که مراحل اصلی رشد اندام‌های بدن نوزاد شما به پایان رسیده است. می توان گفت که رنگ کردن مو در هفته چهارم بارداری نیز بی ضرر است. در این دوره هورمون های بارداری زیادی که در بدن شما وجود دارد موجب رشد سریع موها می شود و حتی ممکن است جنس و رنگی متفاوت از موهای طبیعی شما پیدا کنند. اما باید بدانید که نوزاد در دوازده هفته اول بارداری مراحل اصلی رشد خود را طی میکند. در این دوران است که اندام‌ها شکل می‌گیرند و ماهیچه‌ها و تارهای صوتی نوزاد تشکیل می‌شوند. اگرچه جذب مواد شیمیایی موجود در رنگ‌های مو تقریباً بعید است و شواهد نشان دهنده آن است که برای نوزاد هم ضرری ندارد ولی بهتر است در این دوران حساس دست به چنین ریسکی نزنید.
به جای رنگ کردن کامل مو بهتر است موها را هایلایت و مش کنید یا تنها به صورت سطحی موها را رنگ کنید. در چنین مواردی رنگ مو تقریباً هیچ گونه تماسی با پوست سر ندارد. هرگونه مواد موجود در رنگ مو از طریق پوست جذب خواهد شده و نه خود مو.
اگر قصد دارید بدون کمک آرایشگر موهای خود را رنگ کنید بهتر است از دستکش استفاده کرده و در محیطی با گردش آزاد هوا این کار را انجام دهید؛ این گونه کمتر در معرض مواد شیمیایی استفاده شده در رنگ‌ها قرار خواهید گرفت.
رنگ مو را بیشتر از حد لازم روی موهای خود نگه ندارید و اطمینان حاصل کنید که پوست سرتان در پایان روند رنگ کردن مو به طور کامل شسته شود.
از امن ترین سرویس‌های آرایشی استفاده کنید. زمانی که از دکتر ن برای رنگ مو در بارداری و رزرو وقت در آرایشگاه اجازه گرفتید بهتر است در انتخاب نوع رنگ موی خود کمی دقت کنید. رنگ کردن مو از ریشه پروسه‌ای تک مرحله‌ای است که از پوست سر شروع می شود. این بدین معناست که مواد شیمیایی می‌تواند از منافذ پوست سر شما جذب بدن شود. به عنوان یک شیوه امن بهتر است که رنگ را مستقیماً به موها بزنید. همان طور که گفتیم رنگ کردن مو به صورت هایلایت، لو لایت، فراستینگ و مش به عنوان مثال روش هایی هستند که بهتر است به جای رنگ کردن کامل مو از ریشه در نظر داشته باشید. کشیدن مو و آن گاه زدن رنگ به آن شاید روشی رایج در میان آرایشگرها نباشد ولی برای پرهیز از جذب مواد شیمیایی بهترین شیوه در زمان بارداری است.
منابع:
https://www.babycenter.com/404_is-it-safe-to-dye-my-hair-during-pregnancy_3273.bc
https://www.whattoexpect.com/pregnancy/hair-dye
آیا رنگ مو در بارداری مضر است؟
رنگ مو در بارداری طبق شواهد اندکی که به دست آمده مضر نیست. طبق نتایج به دست آمده از تحقیقات به عمل آمده در سازمان تخصصی اطلاعات کژریختی‌شناسی (OTIS) اطلاعات به دست آمده در مورد رنگ مو در بارداری از قرار زیر است:
اما با وجود نتایج به دست آمده رنگ‌های مو موادی شیمیایی هستند و حتی برخی از رنگ‌های طبیعی نیز حاوی میزانی از مواد مصنوعی هستند. به خاطر همین هم محققان مطالعات خود را در مورد مضرات رنگ مو در بارداری ادامه می‌دهند تا از سلامتی کامل نوزادان اطمینان حاصل شود.
مطالعات نشان داده که در حیوانات بارداری که در معرض رنگ مو قرار داده شده‌اند هیچ نشانه نگران کننده‌ای دیده نمی‌شود.
هیچ گزارشی مبنی بر ایجاد تغییر بر اثر رنگ مو در بارداری در انسان‌ها یافت نشده در حالی که ن زیادی موهای خود را در زمان بارداری رنگ می‌کنند.
با رنگ مو در بارداری مواد شیمیایی اندکی جذب بدن انسان میشود.
نکاتی در مورد رنگ مو در بارداری
اگر تصمیم دارید موهای خود را در دوران بارداری رنگ کنید بهتر است از موارد زیر پیشگیری کنید:
موهای خود را در سه ماهه دوم باردای رنگ کنید چرا که در این دوره است که مراحل اصلی رشد اندام‌های بدن نوزاد شما به پایان رسیده است. می توان گفت که رنگ کردن مو در هفته چهارم بارداری نیز بی ضرر است. در این دوره هورمون های بارداری زیادی که در بدن شما وجود دارد موجب رشد سریع موها می شود و حتی ممکن است جنس و رنگی متفاوت از موهای طبیعی شما پیدا کنند. اما باید بدانید که نوزاد در دوازده هفته اول بارداری مراحل اصلی رشد خود را طی میکند. در این دوران است که اندام‌ها شکل می‌گیرند و ماهیچه‌ها و تارهای صوتی نوزاد تشکیل می‌شوند. اگرچه جذب مواد شیمیایی موجود در رنگ‌های مو تقریباً بعید است و شواهد نشان دهنده آن است که برای نوزاد هم ضرری ندارد ولی بهتر است در این دوران حساس دست به چنین ریسکی نزنید.
به جای رنگ کردن کامل مو بهتر است موها را هایلایت و مش کنید یا تنها به صورت سطحی موها را رنگ کنید. در چنین مواردی رنگ مو تقریباً هیچ گونه تماسی با پوست سر ندارد. هرگونه مواد موجود در رنگ مو از طریق پوست جذب خواهد شده و نه خود مو.
اگر قصد دارید بدون کمک آرایشگر موهای خود را رنگ کنید بهتر است از دستکش استفاده کرده و در محیطی با گردش آزاد هوا این کار را انجام دهید؛ این گونه کمتر در معرض مواد شیمیایی استفاده شده در رنگ‌ها قرار خواهید گرفت.
رنگ مو را بیشتر از حد لازم روی موهای خود نگه ندارید و اطمینان حاصل کنید که پوست سرتان در پایان روند رنگ کردن مو به طور کامل شسته شود.
از امن ترین سرویس‌های آرایشی استفاده کنید. زمانی که از دکتر ن برای رنگ مو در بارداری و رزرو وقت در آرایشگاه اجازه گرفتید بهتر است در انتخاب نوع رنگ موی خود کمی دقت کنید. رنگ کردن مو از ریشه پروسه‌ای تک مرحله‌ای است که از پوست سر شروع می شود. این بدین معناست که مواد شیمیایی می‌تواند از منافذ پوست سر شما جذب بدن شود. به عنوان یک شیوه امن بهتر است که رنگ را مستقیماً به موها بزنید. همان طور که گفتیم رنگ کردن مو به صورت هایلایت، لو لایت، فراستینگ و مش به عنوان مثال روش هایی هستند که بهتر است به جای رنگ کردن کامل مو از ریشه در نظر داشته باشید. کشیدن مو و آن گاه زدن رنگ به آن شاید روشی رایج در میان آرایشگرها نباشد ولی برای پرهیز از جذب مواد شیمیایی بهترین شیوه در زمان بارداری است.
منابع:
https://www.babycenter.com/404_is-it-safe-to-dye-my-hair-during-pregnancy_3273.bc
https://www.whattoexpect.com/pregnancy/hair-dye
انواع گهواره نوزاد:
گهواره نوزاد در بدو تولد نوزاد بهترین گزینه برای نگه داشتن و خوباندن نوزاد می باشد. چون در ماه های ابتدایی به دنیا آمدن نوزاد ، او نیاز به مراقبت ویژه توسط والدین دارد و والدین در همه حال باید متوجه حال نوزادشان باشند و به دلیل اینکه کودک در ماه های ابتدایی اکثرا در خواب به سر می برد، والدین وظیفه دارند مکانی آرامشبخش را برای او فراهم کنند از این رو گهواره نوزاد یکی از بهترین گزینه ها برای این بازه زمانی می باشد. تیم بیبی پرو به شما توصیه می کند حتما برای سیسمونی نوزادتان یک گهواره تهیه کنید.
۱- گهواره های تک قلو:
۱- گهواره های ایرانی و ساده
۲- گهواره های چوبی و تور ساده
۴-گهواره های چوبی و شیک
۵-گهواره های معلق پارچه ای
۶-گهواره های برقی کنار تخت مادر
۲-گهواره های دو قلو:
۱-گهواره آویز مناسب فرزندان دوقلو
۲-گهواره نوزاد چوبی مناسب فرزندان دو قلو
۳-گهواره نوزاد دو قلوی چوبی MDF
اصول انتخاب گهواره مناسب:
۱- از آن جایی که گهواره می تواند در تمام نقاط خانه قرار گیرد باید از لحاظ زیبایی هم وضعیت مناسبی داشته باشد تا به دکوراسیون خانه آسیبی نرسد
۲- در گهواره باید به ایمنی محصول و راحتی آن برای کودک اطمینان حاصل کرد
۳- برخی از گهواره ها دارای آویزهای موزیکال،چرخ و سبد های اضافی برای قرار دادن وسایل نوزاد می باشند این نوع گهواره های قیمت بالاتری دارند این نوع گهواره های معمولا تا پیش از یک سالگی مورد استفاده قرار می گیرند و بعد از آن باید به فکر یک جایگزین مناسب برای آن باشید
۴- گهواره ها به هیچ عنوان برای خواب مانند تخت خواب ایمن نمی باشند بنابراین تمامی متخصصان پیشنهاد می کنند ، گهواره ای که می نباید متحرک باشد و نباید دارای چرخ های متحرک و پایه های هلالی باشند اگر هم قصد یک گهواره چرخدار را داشتید از داشتن قفل برای چرخ ها اطمینان حاصل نمایید
۵- معمولا گهواره ها باید شامل یک سرویس خواب کامل شامل یک تشک ، بالش و یک روانداز ویژه ی نوزاد باشند.
۶- مدل گهواره هایی انتخاب کنید که قادر به نگه داشتن وزن و اندازه ی بیشتر از یک نوزاد باشد تا هنگام قرار دادن نوزاد درون آن مشکلی پیش نیاید و جای کافی برای آزاد بودن کودک هنگام خواب وجود داشته باشد. قبل از گهواره حتما از محکم بودن پایه ها و جای پیچ ها توجه ویژه ای داشته باشید
۷- فاصله استاندارد بین نرده های گهواره نوزاد نباید بیشتر از ۶ سانتی متر باشد تا سر و گردن نوزاد بین میله ها قرار نگیرد
توصیه های مهم درباره گهواره:
۱- باید گهواره ها جهت سهولت در حمل و نقل قابلیت جمع شدن را داشته باشند
۲-گهواره ها را به دور از پنجره قرار دهید پرده ها یک خطر بزرگ برای نوزادان می باشند چون ممکن است پرده ها را بکشند و نوار پرده روی آن ها بیفتد
۳- گهواره ها را به دور از تابش مستقیم نور خورشید قرار دهید چون نور آفتاب برای کودک ضرر دارد و به پوست او صدمه وارد می کند.
مناسب ترین مدل برای خواباندن نوزاد در گهواره ، مدل خوابیدن به پشت می باشد هرگز نوزادی را که هنوز غلتیدن بلد نیست را روی شکم یا پهلو نخوابانید چون ممکن است دچار سندروم مرگ ناگهانی شود.
تخت بخریم یا گهواره؟
برخی از والدین ترجیح می دهند برای ماه های اول تولد برای خواباندن کودکشان از گهواره استفاده کنند. گهواره ها به راحتی در کنار تخت پدر و مادر قرار می گیرند و بسیاری از آن ها قابلیت تنظیم ارتفاع را دارند و می توانید آن ها را هم سطح با تخت خود قرار دهید. بیشتر گهواره ها جنس پلاستیکی دارند و سطح بیرونی آن ها با انواع تور و پارچه پوشیده شده است. همچنین شما می توانید گهواره ها را به راحتی جمع کنید و در مسافرت به همراه خود ببرید.
با بدنیا آمدن کوچولوهای دوست داشتنی، پدر و مادر اتفاق های هیجان انگیزی رو تجربه می کنند و دنیایی از صدا های جذاب و دوست داشتنی به زندگی والدین اضافه می شود. اگر شما هم به تازگی صاحب فرزند شدید، ممکن هست جز افرادی باشید که به دنبال یک جغجغه لطیف و دوست داشتنی، که صدای جذابی هم دارد باشید که لذت شنیدن صداهای جذاب را به کودک تازه متولد شده خود هدیه دهید.
اگر به دنبال یک جغجغه پولیشی نرم از بهترین برند و بالاترین کیفیت هستید، پیشنهاد ما برای شما جغجغه های سوسیسی ناتو می باشد. با فشار دادن جغجغه توسط کودک صدای جذابی از آن ایجاد می شود که علاوه بر تقویت حس شنوایی کودکتان باعث تحریک حواس وی نیز می گردد.
ویژگی ها:
جنس محصول : پولیشی با کیفیت ( صد درصد پلی استر)
ابعاد محصول : 17*10 سانتی متر
مناسب از بدو تولد تا یک سالگی
فاقد مواد شیمیایی مضر
مناسب برای سیسمونی نوزاد
محصولی از کشور بلژیک
هماهنگی بین چشم و دست کودک از طریق گرفتن و حرکت دادن آن
تقویت حس شنوایی کودکان
برای این کالا می توانید به لینک زیر مراجعه فرمایید:
https://babypro.ir/جغجغه-سوسیسی-نوزاد-ناتو-nattou-طرح-سگ-gaston-cyril
انتخاب کالسکه ی مناسب بستگی به نوع استفاده شما از آن دارد. جمع و جور بودن کالسکه مزیت بزرگی است که کالسکه های عصایی در مقایسه با کالسکه های دسته مبله دارند. داشتن سایه بان برای کالسکه ی کودکانی که در فصل تابستان یه دنیا می آیند بسیار مفید می باشد سبد زیرین کالسکه هم برای والدین ضروری می باشد. والدین می توانند وسایل اضافه خود را درون سبد قرار دهند. کالسکه ی مدل Soul Plus از تمام این ویژگی ها برخوردار می باشد این مدل کالسکه فضای کمتری را اشغال می کند همچنین در قسمت زیرین این کالسکه یک سبد جهت قرار دادن ساک و وسایل دیگر تعبیه شده است. این کالسکه دارای یک کمربند ایمنی چند نقطه ای برای ایمنی کودک می باشد و پشتی و جاپایی آن قابل تنظیم می باشد این کالسکه دارای هشت چرخ از جنس پلاستیک فشرده با قابلیت چرخش 360 درجه برای چرخ های جلو می باشد همچنین این کالسکه جهت سهولت در حمل و نقل آن قابلیت جمع شدن را دارد. این کالسکه 7 کیلوگرم وزن دارد و از بدو تولد تا زمانی که کودک به وزن 13 کیلوگرم برسد قابل استفاده می باشد(از بدو تولد تا سه سالگی). جنس بدنه این کالسکه از فلز می باشد.
ویژگی ها:
دارای یک سبد در قسمت زیرین کالسکه جهت قرار دادن ساک و دیگر وسایل در آن
مجهز به یک کمربند ایمنی چند نقطه ای جهت ایمنی کودک
دارای هشت چرخ از جنس پلاستیک فشرده
قابلین چرخش 360 درجه ای برای چرخ های جلو
قابلیت جمع شدن برای سهولت در حمل و نقل
مناسب برای کودکان از بدو تولد تا سه سالگی
جنس بدنه کالسکه از فلز می باشد
ابعاد محصول:60*45*66 سانتی متر
محصول کشور آلمان
مناسب برای سیسمونی نوزاد
برای این کالا می توانید به لینک زیر مراجعه فرمایید:
https://babypro.ir/کالسکه-کودک-مدل-soul-plus-رنگ-طوسی-هاوک-hauck
اگر به دنبال این هستید که با سرگرم کردن کودکتان به انجام کار های روزمره خود بپردازید ، تیم بیبی پرو به شما عروسک سگ پولیشی وین فان Winfun را پیشنهاد می کند. یکی از جذاب ترین و سرگرم کننده ترین اسباب بازی ها برای کودکان و نوزادان عروسک های پولیشی در طرح ها و سایز های مختلف می باشد. عروسک های پولیشی بسیار نرم و لطیف می باشند و باعث می شوند کودک بتواند آن را به راحتی در بغل بگیرد و با آن ها بازی کند. همچنین این عروسک ها برای زمان خواب کودک برای آرامش آن ها به هنگام خواب مناسب می باشد. یکی از برند های جذاب برای عروسک های پولیشی، وین فان Winfun می باشد که عروسک های جذاب و دوست داشتنی در رنگ های متنوع و ملایم تولید می کند و می تواند یک همراه زیبا و دوست داشتنی برای کودک دلبندتان باشد.
ویژگی ها:
جنس عروسک پولیشی و بسیار نرم می باشد
این محصول با 3 باتری کار می کند
دارای افکت های صدای فان
این عروسک در تقویت مهارت های دیداری و شنیداری کودک کمک می کند.
مناسب برای کودکان بالای شش ماه
فاقد هرگونه مواد مضر شیمیایی (BPA Free)
مناسب برای سیسمونی نوزاد
محصول کشور هنگ کنگ تولید شده در چین
برای این کالا می توانید به لینک زیر مراجعه فرمایید:
https://babypro.ir/عروسک-سگ-پولیشی-وین-فان-winfun
غذادادن به کودکان وقتی که شیطنت آنها شروع می شود سخت به نظر می رسد.نباید والدین کودک را مجبور به غذا خوردن کنند چون نتیجه برعکس خواهد داشت. والدین باید کاری کنند که کودک با اشتها و علاقه بیشتری غذا بخورد. یکی از آن ها این است که هیچ گاه کودک را مجبور به غذا خوردن نکنید اگر کودک علاقه دارد غذای خود را با دست بخورد جلوی اورا نگیرید قاشقی را برای کودک انتخاب کنید که زیاد گود نباشد، سبک بوده و کودک بتواند به راحتی آن را در دست بگیرد تیم بیبی پرو به شما ست قاشق چنگال به همراه قاب مخصوص نوویتا Nuvita را پیشنهاد می کند.
ویژگی ها:
مناسب برای کودکان بالای چهار ماه
فاقد هرگونه مواد مضر شیمیایی (BPA Free)
طراحی دسته آن طوری است که کودک بتواند به راحتی قاشق را در دست بگیرد
طراحی ارگونومیک
دارای یک قاب مخصوص
مناسب برای سیسمونی نوزاد
قابل شستشو در ماشین ظرفشویی
محصول کشور ایتالیا
*مناسب برای فرزند دلبندتان*
برای این کالا می توانید به لینک زیر مراجعه فرمایید:
https://babypro.ir/ست-قاشق-و-چنگال-به-همراه-قاب-مخصوص-صورتی-نوویتا-nuvita
غذای کودک نقش انکارناپذیری در رشد و همچنین در افزایش وزن کودک دارد. غذای کودک تا پیش از سن یک سالگی، شیر مادر بیشترین بخش رژیم غذایی کودکان را شامل میشود. ولی از شروع سنین ۱ تا ۲ سالگی، کودک کم کم می‌تواند غذاهای مختلف دیگری را نیز میل کند. به‌عنوان والدین، شما در این سنین باید تنوع بیشتری به غذای کودک خود ببخشید تا نیازهای مختلف بدن او برای رشد تأمین شود. علاوه بر این، اگر قصد افزایش وزن کودک خود را دارید، توصیه می‌کنیم تا این غذاها را با ظاهری جذاب و اشتها برانگیز تهیه کنید تا کودک نسبت به خوردن آنها اشتها پیدا کند.
مطلبی که در ادامه می‌خوانید، خلاصه‌ای از کتاب «غذاهای عالی برای کودکان و نوزادان» است. کتابی که توسط آنابل کرمل، پر‌ترین نویسنده کتاب‌های تغذیه کودکان نوشته و منتشر شده است. او در این کتاب به معرفی انواع غذای کودک و غذاهای مفید برای کودک ۱ تا ۲ سال پرداخته است.
بهترین میوه‌ها برای کودک ۱ تا ۲ سال
مرکبات و انواع توت‌ها منبعی عالی برای ویتامین c هستند. ویتامین c باعث میشود تا آهن موجود در سایر غذاها بهتر جذب شود. بنابراین توصیه میشود تا همراه با غذای کودک، کمی میوه‌های حاوی ویتامین C میز به او بدهید.
تمشک حاوی مقدار زیادی الاجیک اسید است که باعث محافظت از بدن در برابر سرطان میشود. در میان تمامی میوه‌ها، تمشک‌ها بیشترین میزان فیبر را با کمترین میزان کالری در اختیار کودک قرار می‌دهند. علاوه بر این، تمشک بیش از هر میوه دیگری ویتامین E دارد. ویتامینی که آن در سلامت قلب و شریان‌ها ضروری است.
گوجه منبعی فوق‌العاده برای لیکوپن است؛ نوعی رنگدانه آنتی اکسیدانی که وجود آن باعث جلوگیری از سرطان و مشکلات قلبی میشود. تحقیقات نشان می‌دهند که لیکوپن موجود در گوجه زمان به بهترین نحو توسط بدن جذب میشود که گوجه همراه با مقدار کمی روغن پخته شده باشد.
هویج باعث بهبود بینایی در نور کم و شبها میشود. هویج این منبع بسیار غنی از بتاکاروتن است، ماده‌ای که سپس توسط بدن تبدیل به ویتامین A میشود. کاهش نور چشم و شبها و کاهش بینایی در شبها را میتوان یکی از اولین و بارزترین نشانه‌های کمبود ویتامین A در بدن دانست.
مصرف گوشت برای کودکان ۱ تا ۲ سال
اگر افزایش وزن کودک یکی از اهداف شما است، پس نمی‌توان مصرف گوشت و یا نشاسته را در میان انواع غذای کودک جای نداد.
گوشت مرغ در مقایسه با گوشت قرمز چربی کمتری دارد. بیشتر چربی گوشت مرغ در پوست آن جمع شده است که آن را به‌راحتی میتوان جدا کرد. ولی در نظر داشته باشید که گوشت مرغ همراه با پوست چربی بیشتری از گوشت گوساله و گوسفند دارد.
گوشت قرمز بهتر است برای ۲ الی ۳ مرتبه در طول هفته توسط کودکان مصرف شود. این گوشت را میتوان بهترین منبع برای جذب آهن دانست. کودکان در سنین ۱ الی ۲ سالگی با سرعت بسیار زیادی رشد میکند. با افزایش سرعت رشد کودک، نیاز بدن به آهن نیز بیشتر میشود. بنابراین حتماً توجه داشته باشید که از حدود سن شش ماهگی مقداری گوشت قرمز را در غذای کودک خود بگنجانید.
ماهی‌ها منبعی عالی و کم‌چرب از پروتئین برای کودکان هستند و همچنین اینکه حاوی مقادیر قابل‌توجهی از سلنیوم، کلسیم و منیزیم نیز می‌باشند. مصرف ماهی به تقویت سیستم دفاعی بدن کودکان نیز کمک میکند. ولی این نکته را حتماً در نظر داشته باشید که مصرف برخی از ماهی‌ها حساسیت‌زا هستند و ممکن است بدن کودک به آنها واکنش نشان دهد. بنابراین، تا قبل از شش ماهگی هرگز ماهی را به‌عنوان غذای کودک استفاده نکنید.
مصرف لبنیات و نشاسته برای کودکان بین ۱ تا ۲ سال
پنیر حاوی مقادیر زیادی از چربی اشباع شده است که مصرف آن برای بزرگسالان توصیه نمی‌شود، اما انتخابی مناسب برای غذای کودک شمرده میشود. پنیر همچنین منبعی مناسب برای ویتامین B2 است. ویتامینی که نقش تبدیل پروتئین‌ها، چربی‌ها و کربوهیدرات‌ها به انرژی را بر عهده دارد. اگر کودک شما بنا به هر دلیلی گوشت مصرف نمی‌کند، می‌توانید مقداری از ویتامین B12 موردنیاز بدن او را نیز می‌توانید با استفاده از پنیر تأمین کنید.
پاستا نیز مقادیر قابل‌توجهی کربوهیدرات دارد که باعث میشود غذایی مناسب برای افزایش وزن کودک شمرده شود. کربوهیدرات‌ها انرژی زیادی به بدن می‌بخشند، به همین خاطر است که به عنوان غذایی محبوب در میان ورزشکاران شناخته می‌شوند.
برنج منبع مناسبی از انرژی، مقداری پروتئین، ویتامین B و مواد معدنی مختلف است. البته مصرف برنج قهوه‌ای برای کودکان در این حدود سنی بسیار مناسب‌تر است. چراکه برنج قهوه‌ای مواد معدنی بسیار بیشتری از برنج سفید دارد. توجه داشته باشید که مصرف برنج نیز یکی از گزینه‌های مناسب پیش روی شما جهت افزایش وزن کودک است.
ماست مقدار زیادی کلسیم، پروتئین و فسفر دارد که باعث میشود کودک شما بدنی قوی و سالم همچنین استخوان و دندان‌هایی سالم داشته باشند. خوب است بدانید که هضم ماست برای کودکان آسان‌تر از هضم شیر است.
منابع https://www.parents.com/baby/feeding/nutrition/superfoods-1-2-years/
سایز: 150*100 سانتی متر
امروزه با افزایش تنوع محصولات برای کودک و سیسمونی, پدر و مادران تمایل دارند بهترین و کامل ترین سیسمونی را
برای فرزند عزیزشان تهیه کنند. دیزاین اتاق و لوازم اتاق نوزاد هم یکی از مسائلی هست که همراه والدین دقت ویژه ای به آن دارند .
یکی از محصولاتی که برای تهیه سیسمونی توجه والدین را به خود جلب می کند, فرش اتاق کودک است
در هنگام تهیه فرش برای سیسمونی باید به چند نکته توجه ویژه ای داشته باشید:
حتما توجه داشته باشید فرشی که تهیه می کنید از الیاف ضد حساسیت باشد
از رنگ های شاد و جذاب برای تهیه فرش اتاق کودک استفاده کنید
سعی کنید متناسب با رنگ لوازم کودکتان فرش تهیه کنید و از طرح هایی که باعث شلوغ اتاق کودک می شود پرهیز کنید .
در هنگام تهیه فرش کودک حتما توجه داشته باشید فرش تهیه شده لیز نباشد و مقاوم باشد .
قابل شستشو بودن فرش اتاق کودک مسئله مهمی است که باید به آن دقت کرد.
فرش اتاق کودک را به گونه ای باید تهیه کنید تا محیط امن و مناسبی برای بازی و استراحت کودکتان فراهم کند .
سعی کنید از رنگ های گرم برای اتاق دختران و رنگ های سرد برای پسران استفاده کنید .
از رنگ ها و طرح هایی استفاده کنید که باعث تقویت هوش کودکتان شود و جنبه آموزشی و سرگرمی را نیز داشته باشد .
*توضیحات فرش اتاق کودک زرباف :
شرکت زرباف
تولید کننده انواع فرشهای تزیینی، فرش حمام و محصولات پادری با عالیترین کیفیت و تنوع در کشور می باشد .
آغاز فعالیت این مجموعه از سال 1369 و با هدف تلاش در ارتقاء کیفیت، نوآوری و خلاقیت در طراحی محصولات جدید و بهبود مستمرخدمات پس از ، در طول سالها تجربه موفق در جلب رضایت مشتریان و تنوع بسیار گسترده طرح، جنس، نقش، رنگ و سایز بوده است.
کیفیت فرش های کودک زرباف:
تولید شده از بهترین و مرغوب ترین مواد اولیه شامل نخ اکرولیک (نخ لطیف کانوا)و لاتکس با ترکیب گیاهی می باشد.
ضدحساسیت
ضد قارچ و دوست دار محیط زیست جهت جلوگیری از لغزش در محیط مرطوب می باشد .
نخ های محصولات زرباف از جنس اکریلیک هستند که نسبت به سایر الیاف مصنوعی, نرمی خاص و مقاومت بیشتر برخوردار است و می توان در بلند مدت از این محصولات در اتاق خواب کودک و دکوراسیون استفاده کرد .
دارای طرح و رنگ جذاب برای کودک .
برای این کالا می توانید به لینک زیر مراجعه فرمایید:
https://babypro.ir//فرش-اتاق-کودک-طرح-شهر-شادی-رنگ-آبی-زرباف-zarbaf
امروزه ثابت شده است که حافظه از طریق موسیقی تقویت می شود. ریتم و ملودی جزو عوامل تقویت حافظه از کودکی می باشند. کیبورد سوپراستار وین فان Winfun یک ست فوق العاده برای کودکان علاقه مند به موسیقی می باشد همچنین والدین می توانند با تهیه کردن این محصول در افزایش حافظه و هوش فرزندشان موثر باشند. والدینی که می خواهند فرزندشان در آینده به یکی از ساز های موسیقی علاقه مند شود حتما باید در سن کودکی اورا با یکی از ساز های موسیقی آشنا کنند. این ست موزیکال شامل یک طبل با افکت های نوری، یک گیتار ، یک ترومپت و یک تمبورین با قابلیت جدا شدن و بازی کردن با آن به صورت مستقل می باشد. جنس این محصول از پلاستیک مرغوب و فاقد مواد مضر شیمیایی می باشد. این اسباب بازی توسط سه عدد باتری تغذیه می شود و برای کودکان بالای شش ماه توصیه می شود.
ویژگی ها:
این ست موزیکال شامل یک طبل با افکت های نوری ، یک گیتار ، یک ترومپت و یک تمبورین با قابلیت جداشدن و بازی کردن با آن به صورت مستقل می باشد.
جنس این محصول از پلاستیک مرغوب و فاقد مواد مضر شیمیایی می باشد.
ابن اسباب بازی توسط سه عدد باتری تغذیه می شود
مناسب برای کودکان بالای شش ماه
محصول کشور هنگ کنگ تولید شده در چین
مناسب برای سیسمونی نوزاد
برای این کالا می توانید به لینک زیر مراجعه فرمایید:
https://babypro.ir//ست-موزیکال-کودک-وین-فان-winfun
باآویز تخت موزیکال ناتو Nattou شبی خوش با آرزوهای زیبا در انتظار فرزند دلبندتان خواهد بود. آویز را می توان به راحتی به تخت نوزاد متصل کرد که با تنظیم آن و پخش ملودی زیبا اشکال آن به حرکت در آمده و باعث می شود نوزادتان به آرامی به خواب بروند در طول روز نیز باعث سرگرمی نوزادان می گردد. ویژگی های پنهان این آویز در درک آموزی، هماهنگی چشم ها و دستها می باشد همه ی این موارد در کنار هم سبب رشد فرزند شما می گردد.
ویژگی این محصول:
مناسب از بدو تولد
جنس عروسک ها پولیشی و نرم
100 درصد پلی استر
عروسک ها به راحتی جدا می شوند و قابل شستشو آب 30 درجه به صورت دستی می باشند
مناسب برای سرگرم کردن کودکان
تقویت مهارت حرکتی و لامسه و بینایی کودک
افزایش هماهنگی بین چشم و دست کودک
سایز: 37 سانتی متر
محصول کشور بلژیک
برای این کالا می توانید به لینک زیر مراجعه فرمایید:
https://babypro.ir/آویز-تخت-موزیکال-کودک-ناتو-nattou-طرح-خرگوش-و-اسب-تک-شاخ
درباره این سایت